新冠疫情来得有些“猝不及防”面对铺天盖地的疫情信息，很多人出现了失眠、焦虑、恐慌等负面情绪癫痫患者在这个特殊时期要如何做好积极的情绪调控呢?

　　首先一定要知道，对于咱们癫痫患者来说焦虑，恐慌都可能会引起癫痫发作非常时期，大家要尽最大可能保持冷静与理智千万不偠“病毒未来，心态先崩”只要坚定信心，同舟共济科学防控就一定能打赢这场没有硝烟的战争!

　　我们要理性接受官方信息，不胡亂打探更不能造谣传谣，道听途说要正确、客观、科学的掌握“新型冠状病毒肺炎”防治的相关知识。从行动上积极应对戴口罩、勤洗手、不聚会，尽量不出门减少病毒的传播，切断传播途径同时也要维持正常生活状态，营养饮食作息规律。健康体魄与积极心態绝对是应对疾病的有力武器

　　此外，疫情当前大家很少出门。有些癫痫患者的药物储量不够所以出现私自减药和停药节省用药嘚问题。这种做法是非常不可取的癫痫用药不能随意减量停药。如果一旦发现药物储量不够要提早补充药物储备。切不可因为药量不足而停药减药增加诱发风险，避免因停药漏服及调整剂量引起不良反应及病情加重。

　　病史比较长的患者医生上次就诊时提出要評估减药的患者尽量先维持原剂量，待疫情结束后再来评估减药新用药的患者尤其是用药后没有监测过血药浓度，肝功血常规等检查項目的，仔细阅读说明书详细了解所服用抗癫痫药物的不良反应，如有可能类似的症状切勿私自停药，应及时咨询医生给予相应处理

　　待在家时间久了，长期不能外出容易产生无聊，乏味烦躁的感觉。甚至会产生抑郁倾向应保持患者良好的情绪，避免因生气、愤怒等不良情绪引起癫痫发作建议癫痫患者朋友们可以唱唱歌，看看喜剧和亲朋好友通通电话，视频聊天抒发一下感受。

　　防疫期间我们不建议大家到院就诊。大家可以通过电话微信、网络等方式与医生保持联系，进行远程就诊、药品购买

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