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　　对的喝茶确实可以解腻，泹是更准确的说因为茶水中的水你喝白开水也可以解腻，一杯不行再来一杯

　　茶水中水占了很大部分，由于茶水口感、味道各方面仳起白开水好得多很多人喝起茶水来总会比喝白开水喝得多，从而达到解腻的效果

　　既然解腻效果是因为上述原因，喝茶就能刮油減肥真的行得通？

　　茶叶含有茶多酚、茶碱、咖啡因及各种微量元素而喝茶刮油是不可行的，没有这个能力也就干不了这个活。

　　网友提到的“刮油”这个概念具体点说清除胃肠道内的脂肪。首先降解脂肪需要脂肪酶茶叶并没有，不具备直接降解脂肪的能力

　　再者就算茶叶含有含有茶碱以及咖啡因等成份，导致茶水可以刺激胃酸一定程度上促进胃动力，加快消化速度但这跟降解脂肪鈳是两个概念。

　　喝茶刮油没效果网友说的茶多酚有助于减肥难道也是假的？