徒手消咬肌攻略??? 第一次写豆瓣文章 不知道有没有人支持鸭 大家好说到咬肌真的是要哭泣的节奏，就跟电视机一样大明明90斤 大脸盘子却跟180斤一样? 而且要过年了啊啊啊啊啊！！！ 想去医美但又没钱还怕疼 所以半个月前开始按摩（是实体店一个小姐姐教的） 现在教给你们。 希望对大家有帮助 让你變成合照杀手！！！ ——————————————————— 问:啥是咬肌呢 答:就是咬紧牙关之后凸出来硬邦邦的一块 第一步Ⅰ 两手握拳 用中间的指跟 按压你的咬肌 感到酸痛就对了！！！但是不要太大力！??? 会损伤滑膜的！！！ 第二步Ⅱ 用我们的中指和无名指 拖住下巴然后往耳后根拉（这招会保护我们脸部线条的流畅！） 第三步Ⅲ 用大拇指拖住你的下巴然后往耳后根拉 （这样可以防止法令纹长出来！） ——————————————————— 另:第一个动作:每天两组; 第二个动作:每组两分钟,每天两组; 第三个动作:每组两分钟，每天三组 堅持半个月就能看到效果:）！！！ ——————————————————— 然后一定要轻轻地按摩不要大力拉扯 我会搭配精油使用（如圖） 这瓶精油入手也是那个格子铺店主小姐姐安利的 我就请教了她方法 她给我强调了精油的重要性 说否则按摩太大力会把滑膜损伤啊啊啊！ 最后仙女们请记住:平常不要经常嚼口香糖或者吃过硬的食物，避免经常只用一侧牙齿嚼食物！！！