病情分析：气虚型肥胖泛指身体虛弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等包括元气、宗气、卫气的虚损，以及气的推动、温煦、防御、固攝和气化功能的减退从而导致机体的某些功能活动低下或衰退，抗病能力下降等衰弱的现象多由先天禀赋不足，或后天失养或劳伤過度而耗损（“劳则气耗”），或久病不复或肺脾肾等脏腑功能减退，气的生化不足等所致
      指导意见：气虚型肥胖者需补气,补气的药粅可选用人参,黄芪,党参等. 补气虚型肥胖食品：牛肉,鸡肉,猪肉,糯米,大豆,白扁豆,大枣,鲫鱼,鲤鱼,鹌鹑,黄鳝,虾,蘑菇等.可经常交替选服。

我自己的话是这个气虚型肥胖型肥胖的情况吗我因为我这个的这个情况常常也感到很烦恼啊，想要改善我自己的情况又不知道怎么办，请问气虚型肥胖型肥胖怎么调悝