平时保持脸部清洁，不要积攒油垢堵塞毛孔会加重症状。如出现脓包呮有当较大时才能去挤破，挤破后进行局部消毒处理避免感染。饮食方面不要吃油腻、辛辣、刺激性食物多喝水，多吃蔬菜和水果
      岼时要注意保持平和心态，不要有过大的精神压力如有焦虑、抑郁、恐惧等负面情绪，可以找心理医生进行疏导改善肌肤质量，应该選择专业的医学产品如透明质酸敷料，可以祛痘和痘印如果严重，可以到医院检查根据医嘱服用抗生素，还可用手术治疗
      以上是對“额头特别黑，脸白额头上还有痘痕”这个问题的建议，希望对您有帮助祝您健康！