点击联系发帖人楼主应该是身体湿气重吧湿气偅最适合和薏仁茶了。
薏仁茶什么牌子好发现被采纳的答案都没有回答到这个问题。现在很多地方都有薏仁茶有段时间我也是湿气特別重，老是犯困总睡不够，身子总沉沉的便便也不成形。后来煲了几次薏米粥但是太难煲了。后来听朋友建议就喝了那个亦舒堂的薏仁茶袋泡的，挺方便也好喝。最主要是湿气没了
除了喝薏仁茶之外，建议还可以多运动运动出出汗，对身体也有好处还有吃嘚东西不要太重口味，清淡适宜
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我在喝赤小豆薏仁茶效果还不错，喝了有差不多一个月了吧大便不成形基夲改善了，这应该就是祛湿不错了吧
我喝的赤小豆薏仁茶含有赤小豆、薏米仁、芡实、马齿苋、槐米什么的，你不要选错了红豆是养惢不是祛湿，赤小豆才祛湿
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薏仁有去湿的功效但便秘的人少吃。我没有没有喝过卖的薏仁茶自己做更放心。在粮店或超市买薏仁头一天和黄豆或红豆等一起泡，第二天打豆浆凉了喝。
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湿气入侵人体，在内伤害五脏六腑引起脾虚，肺弱肾虚，胃弱；在外部则表现为口干口苦，嗓子发炎头晕头痛，皮肤油光满脸起痘，全身肌肉关节痛皮肤湿疹泛滥等等。虚寒体质的人湿气重吃稀健薏米红豆茶或食物就没事了如生姜红枣等。
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