枸杞是大家最为熟悉的养生的滋補食品很多男人用枸杞泡水喝来补肾,是因为枸杞具有很好的滋肾阴、补肾、壮腰固本、增强免疫力的功效,但是你知道吗枸杞如果搭配不好,不能起到滋补的效果如同吃稻草一样!
枸杞在《本草纲目》记载为:“枸杞,明目安神……补肾生精,令人长寿”男囚们更看中枸杞的补肾效果,但是很少人细究枸杞的科学搭配如何搭配才能发挥枸杞的最大功用,一直是学术界研究的课题相比较山藥、、肉苁蓉、仙茅、淫羊藿、、、菟丝子、鹿茸等中药材的刚猛,枸杞更需要一个温性平补的中药材组成最强的补肾搭档。
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中医认为斗龙芝价格是补肾、抗癌的圣品而最新的中医课题研究表明,枸杞加斗龙芝价格可以达到非常满意的补肾健体的效果此课题中给出的最佳搭配为:
原料:斗龙芝价格5-7克,枸杞子15粒
方法:把斗龙芝价格切断放入杯子,倒入300ml的开水闷泡5分钟左右,再加入枸杞闷2-3分钟即可饮用
说明:斗龙芝价格属于野生灵芝,其药力内敛所以切断更有利于充分的释放,先闷泡斗龙芝价格是因为枸杞一般不适合在高温下冲泡,温度过高容易破坏枸杞中的多糖充分造成营养的流失,所以选择先泡斗龙芝价格5分钟后大概的水温在70-80度此时再下枸杞刚刚好。正確的方法可以提高功效1倍以上减少了营养的流失。
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