零基础肚皮舞教练培训一般需要学多久呢？_百度知道
零基础肚皮舞教练培训一般需要学多久呢？
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学三个月，可以了解到肚皮舞是怎样的，但是零基础要学多久，这个是因人而异的，每个人在关节柔韧性、节奏感、协调性上的程度是不同的，同样的时间，不同的人学习的程度有所不同的，而且舞蹈的难易程度也各有不同，至于能“会”到什么程度，也要看个人的目标。肚皮舞（阿拉伯语：قص شرقي 或 رقص بلدي），是一种带有阿拉伯风情的舞蹈形式，起源于中东地区，并在中东和巴基斯坦、印度、伊朗等其他受阿拉伯文化影响的地区取得长足发展，19世纪末传入欧美地区，至今已遍布世界各地，成为一种较为知名的国际性舞蹈。[1]
肚皮舞是较为女性的舞蹈，其特色是舞者随着变化万千的快速节奏摆动臀部和腹部，舞姿优美，变化多端，而且多彰显阿拉伯风情，以神秘著称。近些年，肚皮舞也作为一种深受女士喜爱的减肥方式在世界各地广为流行。
匿名用户知道合伙人
看你想学到什么程度呗，想学多一点就多花时间，想学基本的就上你说的那个速成班，不过我觉得几天的速成班应该学不到什么东西吧。我在飞锐健身的那个老师在广西的梵希肚皮舞学了2个月，听她说是全天学的那种，她现在教的印度风格、埃及风格、鼓点、甩发都是在广西那里学的，我很爱上她的课。
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今天，有个人加了我的微信，第一条消息，就问我：肚皮舞难学吗？
本来，我是想就这样直接回答她：不难学。
但是对于没有入门的人来说，看到眼花缭乱的肚皮舞视频，漂亮的舞衣，以及肚皮舞中那些看起来很难做到的抖动动作.....都会羡慕嫉妒恨，喜欢，想跳，但是又觉得自己能行吗？
那我的回答是：“行。”
美遇阁培训机构的肚皮舞教练培训班分为三个进段培训课程内容，下面小编就带你们了解一下。
针对人群：零基础者 1、身体软度、力量、形体、肌控综合开发训练，腿部力量及身体的控制训练
2、站姿、手臂入门运动轨迹、肚皮舞技巧、分离度、协调度、步伐、节奏、口令等方法训练 3、3支舞蹈组合练习 4、模拟教学讲解
训练目的：通过形体训练改善含胸驼背，解决僵硬的身体，提升气质；精细讲解肚皮舞技巧，打下扎实的基本功，为进一步学习东方舞建立良好的身体基础。
考核通过：考核合格颁发初级结业证书。
针对人群：有东方舞基础者 1、强化身体做动的质感、流动性、延展性、张力、唯美性深入讲解学习 2、肚皮舞多个动作叠加层次训练，多种不同步伐变化、旋转技巧、舞蹈组合、舞码学习 3、解析常用几种节奏，学习不同节奏的组合练习 4、模拟教学讲解 5、3支舞蹈组合，一支完整舞蹈码
训练目的：通过强化技巧训练，增强身体的控制力，获得扎实的基本功，提升你的舞蹈层次，让动作更干净利落，为成为一名专业的东方舞者及老师打下扎实的基础。
考核通过：考核合格颁发中级结业证书。
针对人群：有一年以上基础者 1、深入撑握肚皮舞不同风格历史文化的舞蹈，学习不同风格舞蹈 2、深入讲解呼吸、手臂、胸腔完美结合，如何在舞蹈里注入情感才能彰显舞蹈的生命力
3、道具技巧讲解 4、模拟讲解 5、3支不同风格的舞码
训练目的：释放你的天性，向舞蹈中注入灵魂，富予它生命力；学习不同风格的舞蹈，培养教练的专业蹈修养。
考核通过：考核合格颁发高级结业证书。T:400-878-2506
F.fly瑜伽培训基地、蓝韵东方舞培训基地隶属于广州市美遇阁文化传播有限公司，是一家专业国际化空中瑜伽、肚皮舞教练培训机构，创办人是拥有11年专业教学经验的资深老师Angel。机构面积500方左右，环境舒适优雅，交通便利，采用国际先进的管理模式和理念推广传播瑜伽、舞蹈。
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