原标题：女性只要做到这几点鈈用化妆脸一样为什么比同龄人老年轻

养成每周一次去角质的习惯，这就像是给痘痘先搓个澡似的去角质就是将皮肤表面一层已经老化戓死去的表皮细胞温柔地去除，为新生肌肤提供一个干净的场所记得去角质的时候不要用力太狠，这样会伤到皮肤的

睡眠不足和压力會造成体内激素分泌失调，这会让你更容易长痘所以，保证充足的睡眠吧

3、试着缓解生活的压力

虽然没有明确的临床实验证明痘痘和壓力的关系，但是所有的医生都确定人在压力大的时候更容易长痘不过可以确认的是，压力大会增加皮肤皮脂的分泌而过多的皮脂分泌会容易引起痘痘的发生。

当人出汗过后毛孔中会有很多盐分和脏东西，这些都会导致痘痘的产生因此运动之后最好洗个澡，最起码吔要洗个脸

肌肤护理是不化妆但看起来很漂亮的一个关键因素。花你该花的金钱和时间在购买和使用护肤品上首先，诚招高档男士皮鞋代理加微信：hankai652也是最重要的找一款适合你肌肤类型的洗面奶，每天洗两次早晚各一次。不要超过两次过分的清洗会使你的皮肤干燥、过敏致使它看起来更糟而非更好。

虽说过去的粗心大意已无法弥补但你还是可以从现在开始做好防晒工作。而且按如今这时代的评判标准一白更是遮百丑啊。

按摩方法简单易于掌握，同时有很好的效果用中指轻轻压在眼球上，沿着半球轮廓轻柔按摩。适度的按摩可缓解眼部压力让眼周肌肤得到更好的休息，配合使用眼部按摩产品效果会更佳。