根据参与的性质可分“实用舞蹈”与“表演舞蹈”两大类；每大类下，再根据“时间”分为传统与流行再分a,b两类即计四类；然后可再往下细分但无论那一个分类方法，其界线均已模糊,分类表示如下 
以健身、怡情、益智、表现为目的，往往参与者即舞者兼观众可不必观众。
 
流行社交舞-主分快慢，34步。
 
以表演或欣赏为目的参与者分为演出者及观众 
东洋古代宫廷舞含日本德川、江户幕府及高丽时期 
中国少数民族舞 (蒙古、藏族、回族等等) 
国际标准交谊舞,即体育舞蹈