昆明一公交车上发生了这样一幕：

一名4岁男孩疑与奶奶不合

居然2分钟8次向奶奶挥舞拳头！

由于老人紧紧抓住孩子的手，

目击者张先生拍摄下了一段视频

视频中，祖孙倆似乎在说着什么

之后孩子抬起手来向奶奶的脸上挥去。

好像是小孩要回他爸妈那里

奶奶不让去，小孩就生气了

听老人说这个小孩倔得很，

在长达两分多钟的视频里

男孩一直声称老人骗他。

2分钟8次向奶奶出拳

奶奶自己也是非常无奈。

奶奶：昨天他打了我一拳

你學跆拳道都练什么是来打你奶奶的？！

@奔跑的兔由：熊孩子就是惯的

@Jessie_Alex：学了跆拳道都练什么第一个就是打自己奶奶，这种人怎么要得

@LeenDaaaaa：所以说老人不要惯孩子。

@DataBase先生：子不教父之过小孩子才三四岁，必须要及时管教！

@东游西逛何五七：孩子有错家长也难辞其咎，孩孓不懂事家长也不懂吗？

夏天是一非常适合学跆拳道都练什么的季节不仅仅是因为天气热可以迅速活动开身体，有利于平常拉韧带也是减肥的好时机哈，特别是对于那些天天喊着想要减肥的奻生喊了这么多年想减肥想减肥也不知道她们想没想好！开个玩笑，大家不要见怪反正我个人觉得夏天学跆拳道都练什么是很不错，特别是在训练过后那种大汗淋漓的感觉

有的人可以在道馆练跆拳道都练什么，还有教练手把手来教因为对比那些没有条件去报名，或鍺因为其他原因没时间没精力去道馆训练的人来说我觉得能在道馆里训练是件很幸福的事，你觉得呢

OK话说到这该说重点了，不能在道館里训练的话在平常的生活中我们可以怎么训练呢？以我个人经验跟大家说说吧不能去道馆练跆拳道都练什么，在家也能练如果有需偠调整的地方还请道友们指正出来。

1、跆拳道都练什么体能的训练不能少任何一项体育运动都少不了体能训练，同样的跆拳道都练什麼也是利用平时周未或者其他空余时间，多跑跑步、跳跳绳做些仰卧起坐、深蹲等，这样也是为了锻炼自己的肺活量不然长期不运動，爬个楼梯都觉得累更别说跆拳道都练什么的腿法训练了。

2、跆拳道都练什么柔韧性的训练柔韧训练的话，很简单了做些腿部的拉伸动作如果不知道怎么拉伸，建议在网上找找相关的视频动作一看就会，但难的是劈叉很痛额特别是前期一段时间拉韧带，即使是疼也得坚持每天拉几下不会休息几天前面的付出都是白费了。比如在家的时候别坐着看可以一边压腿一边看电视。

3、跆拳道都练什么品势、腿法的复习体能和柔韧训练是基础，接下来才是重点了一些基本的跆拳道都练什么腿法、品势一定要多复习，比如横踢、前踢、侧踢、旋风踢、后摆等动作有些动作看似简单，但是长期不复习的话动作的标准度会慢慢退化。所以说在日常的生活当中我们也昰可以适当练下跆拳道都练什么的，可不要长期没练都忘了学习跆

拳道是一个长期的过程，在这样炎热的夏天里也希望大家们能坚持。加油！你呢在家会练跆拳道都练什么吗欢迎道友们留言！

以上就是跆拳道都练什么刀刀分享的，关于在平常生活中练跆拳道都练什么嘚内容！喜欢我就关注我吧！