原标题：拳击选手为什么这么抗揍？来看看他们是如何训练的：脖子比头还粗

我们都知道一个职业拳击选手，在拳击擂台上面是非常抗揍的，有的时候一个拳击手在一局下来要埃很多拳头，但是他们什么事都没有，就像拳王泰森一样他以前在拳击擂台上面是非常自信的，他很清楚对方伤害不到自己，他这么自信不光是他拥有很强的闪躲能力，而是他也拥有超强的抗击那能力，这么强来自那里呢？

看下图和上图泰森的脖子，他当时打拳的时候脖子练得非常粗简直比头还要粗，他之所以这么练就是为了增强自己颈部的肌肉和力量，这样就不容易被对手ko掉，因为如果他的颈部力量差，相对于的他的颈部神经就会变得敏感，很容易就会被对方ko，当然不光泰森这样练。

拳击选手一般是要练颈部的力量，下图现在重量级世界拳王“安东尼-约书亚”，正在练习颈部的力量！

据悉约书亚每天都会练习颈部力量，因为作为一个拳击手你不光要拥有很强的力量，爆发力，体力，技术，还需要有很强的抗击打能力，因为拳击主要的就是真多头部，所以你必须时时刻刻强化颈部力量。

如今安东尼约书亚的脖子已经练得很粗了，从这可以看出拳击手为什么这么抗揍了吧！

原标题：脖子比脑袋还粗，泰森征服拳坛靠这种训练方法！

作为一名职业拳击手，一场比赛下来，至少要挨上百次重拳。所以要想称霸拳坛，除了要有一双铁拳，一个坚硬的下巴也是必不可少的。

拳王泰森在擂台上有无与伦比的统治力，打法非常凶猛。靠的是摧枯拉朽的重拳、鬼魅般的闪躲、出色的抗击打能力。说到抗击打，不得不说泰森的脖子

从上图可以看到，泰森颠峰时期，他的头与脖子几乎是一样粗的。脖子上的肌肉与力量是多么的强大，自然而然对头部的保护也会更强。

靠练脖子来增强自己抗打击能力是拳击运动员必修的课程。