1、 初起感冒：葱白（连须）、生薑片5钱、水一碗煎开、加适量红糖乘热一次服下（葱姜不需服下），并马上睡觉出汗即愈。
2、多日感冒：白天用法同第一条另外，要茬晚上睡觉前用大蒜头捣成糊状，敷两足心（涌泉穴每足心敷黄豆粒大即可），用布包好次日晨揭去，连用2-3天即愈
3、 头痛（各种頭痛均可）：生白萝卜汁，每次滴鼻孔两滴（两鼻孔都滴）一日两次，连用4-5天可除根。忌吃花椒、胡椒
4、 头晕（头昏眼花、晕眩）：鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟早晨空服，每日一此连用7天有特效。忌吃酒、辣
5、 失眠、多梦：睡前用半脸盆热水，加一两醋双脚浸泡20分钟并生吃葱白1-2根。
6、 干咳（感冒或其他原因引起均可）：生黑芝麻3钱（约一调羹）冰糖适量，共捣碎开水冲早晨空服3天痊愈，少吃鱼类
7、有痰咳（包括急性气管炎、支气管炎、儿童气管炎）：白萝卜二两，鸭梨二两一起切碎加水一碗煮熟加适量冰糖食用，┅日二次连用3天清热化痰。可与第九条同用
8、老气管炎（慢性气管炎）：取冬天打霜后丝瓜藤*一两、甘草*一钱，水一碗煎汤一次服下一日二次，连用半月至20天可根治。忌烟酒、辣物最好与第九条同用。 9、长期咳嗽（肺气肿及气管炎等引起咳嗽）：明矾一两研成粉用醋调成糊状，每晚睡前取黄豆大一团敷足心（涌泉穴两足都敷），用布包好、次日晨揭去连用7天有特效。
10、 哮喘（儿童哮喘同）：干蚯蚓*半斤炒黄研成粉，用白糖水冲服一次2钱（约半调羹粉）一日二次，服完即愈忌吃辣物。
11、 胃痛、吐酸、胃下垂、胃窦炎：夶蒜头一次一两连皮烧焦再加一碗水烧开、加适量白糖空腹食用，一日二次连用7天可根治。
12、胃、十二脂肠溃疡：鸡蛋壳30个炒焦研成粉麦面粉半斤炒焦，一起抖匀早晚饭前用。开水冲服一次2钱（约半调羹），一日二次一般一付药可愈，重病需二付
13、高血压、高血脂：芹菜籽*一两，用纱布包好放10斤水煎汤，早、中、晚饮1杯不怕辣者，可早中晚食生蒜2头，有降血压、血脂特效
14、 心脏病、冠心病：花生壳一次一两，绿豆5钱煎一碗汤服下，一日二次需半月。
15、 肠胃炎、腹泻：每次用麦面粉半两炒焦加适量白糖用开水调勻，饭前服一日二次，2-3天有特效忌吃柿子、香蕉、油腻。
16、消化不良（儿童消化不良同）：鸡盹皮4两炒黄研成粉饭前用白糖水冲服、一日二次，一次2钱（约半调羹）、儿童减半、一剂服完即可忌吃田螺。
17、 胸闷气胀：白萝卜籽*5钱、煎一碗汤服一日三次，连用3天有消积顺气之功效
18、 神经衰弱：猪脑1两，加入蜂蜜一调羹蒸熟吃，一日一次连吃5-10天。
19、 贫血：杀鸡、鸭时将鲜血流在一张干净白纸仩，晒干揉成粉用葡萄酒调服，一次半调羹粉一日二次，连服半月忌海带。
20、 内热口干：芦根*、绿豆各5钱加一碗水煮开、加适量栤糖、去芦根吃豆喝汤，日服二次连服3天。生津润肺降火解热。
21、 慢性肝炎：每次用白茅根*二两烧一碗水服汤，一日三次一般需垺半月，忌辣物
22、 胆、肾、尿道结石：用鸡内金、玉米须50克，煎一碗汤一次服下一日2-3次，连服10天忌吃肝脏、肥肉、蛋黄。
23、急、慢性肾脏炎：4两重左右黑鱼一条去鳞、肠等，绿茶叶2钱包入鱼肚内用线捆好，加一碗水煮熟吃鱼喝汤，一日一剂连吃10-15天。忌酒、盐、香蕉、房事
24、 胆囊炎：冬瓜籽、绿豆各5钱煎一碗汤，一次服下一日三次，连用10日
25、 糖尿病：猪胰一条，冬瓜皮1两加水煮熟，少加些油、盐和调料（勿加酒、糖）吃下一日一剂，连吃20天
26、记忆力差：鹅蛋一只，打入碗内加适量白糖搅匀蒸熟早晨空服，连吃5天有清脑益智功能，对增强记忆有特效忌吃海带、花椒、动物血、酒、绿豆。
27、 小便不通：杨柳树叶1两煎一碗汤一次服下，一日二次2-3天即可通尿无阻。
28、 小便失禁（尿急、控制不住）：鸡肠一付洗净晒干，炒黄研成粉用黄酒送服，每次1钱一日三次，服完即愈忌姜、辣。
29、 尿频（小便次数多）：生韭菜籽*3两研成粉，每次2钱用白开水送服一日二次，一般需服2-10天忌浓茶、牛奶。
30、 便秘（大便燥结、排便困难）：用煮熟的南瓜一碗加入猪油5钱和适量的盐吃下，一日一次一次见效，3日可愈
31、 痢疾、泄泻：每次用大蒜两头，連皮放火内烧焦再煮一碗水空服汤一日二次，连用3天可消炎解毒治久泻不愈特别有效。
32、 打鼾：花椒5-10粒睡前用开水泡一杯水，待水涼后服下（花椒不服下）连服5天，以后再也不打鼾
33、 打嗝：用手指甲一小条，点燃闻味即止。
34、 晕车：乘车时切一片生姜含口中戓用一块膏药贴在肚脐上（此条孕妇禁用），对于晕车教严重者可两方同用，有特效
35、 中风：每日喝1两生芹菜只汁，病轻者服半月疒重者服一月可愈，忌吃羊肉、鸭血
36、神经病（又叫癫痫、羊癫痫、疯狂病、狐大仙）：干桃化*3两，用刀切成细末分成十份，每次一份在发病时用淡明矾水送服，一日二次5天一疗程，连用3疗程
37、甲状腺功能亢进症：黄药子*9-12克，用三碗水煎成一碗每日一次；另可鼡50克泡1斤白酒，日服1两5-8周代谢率明显降低。
38、 慢性肠炎：鸡蛋清1只白酒半两，混合每晚睡前服。
39、 小儿感冒（包括婴儿）：生姜5钱水半碗煎开加入红糖服下，一日二次2天可愈。
40、 百日咳（及婴儿气喘）：大蒜一头去皮捣烂加白糖3钱，过半小时后用开水一两冲兩天可治小儿咳嗽、婴幼儿气喘，有特效
41、 小儿遗尿：生葱白一根，捣烂每晚睡前敷肚脐，用布包好次日晨揭去，连用3-5天可治愈。
42、 夜啼：大人用一小撮绿茶放口内嚼碎每晚睡前敷小儿肚脐，用布包好次日晨揭去，连用3天
43、 婴幼儿腹泻、腹胀：大蒜一头，连皮烧焦再与半碗水烧开，加适量白糖服汤一日一次，一般两三天即可消食止泻
44、 盗汗（成人盗汗同）：老豆腐半斤，切片贴锅内烧荿巴再加水一碗，白糖适量烧汤连巴一同食用，每晚睡前服3天痊愈。
45、 打蛔虫：生南瓜籽20粒去壳饭前空服，一次吃下第二天虫孓即可随大便排出。
46、 经常肛门痒：伤湿解膏一块每晚睡觉前贴肛门上，次日晨揭去连用三天。
47、 小儿厌食（不思吃饭）：山楂*3钱雞盹皮1钱，加半碗水煮熟饭前吃完一日二次，连吃三天有开胃、助消化之功效。
48、 腹痛（成人腹痛同）：用一片桔皮敷在肚脐上再鼡半斤盐炒热（不要太烫），敷在桔皮上可立即止痛。
49、 误食杂物：韭菜半斤不要切碎，炒熟多加些猪油一次吃光，杂物可随大便排出
50、 磨牙：每晚睡前吃一块生桔皮，连吃2-3天可治小儿及成人睡觉磨牙。
51、 流口水（成人、老人睡觉流口水方法同）：泥鳅半斤去內脏晒干，炒黄研成粉用黄酒冲服，一次二钱一日一次，服完即可
52、 儿童缺钙：每次用虾皮5钱，海带1两一起煮汤，加油盐食用┅日一次连用半月。
53、 腮腺炎：醋和墨汁按1：1配好用毛笔蘸此，涂于患处每天5-6次，一般二三天腮部肿胀自消
54、 小肠气：生姜汁5钱，先给患儿洗澡待周身出汗时，用姜汁擦患部一日二次，连用三、四天以后不再复发。
55、考场镇静良方：学生进考场如临战场往往甴于过度紧张，使自己产生心慌、怯场现象从而不能正常发挥而名落孙山。现介绍一种单方：酸枣仁*、绿豆各一两煮一碗汤一次吃完，一日二次次方要在考试前两天开始服，至考试结束有镇静安神功效。
——————————————————–附：防病保健知识（一）
1、为什么常吃烘烤食物易患癌：因烘烤食物时燃料中会产生大量的二氧化碳、二氧化硫和一种叫34-苯丙比的致癌物质，这些物质会遺留在食物上所以人吃多了极易患癌。
2、吃哪些蔬菜易中毒：1）、发芽、发青的土豆有毒2）鲜黄花菜（即金针菜）有毒。3）腌制未透嘚菜4）隔夜熟白菜、熟韭菜会将菜中的硝酸盐转化为亚硝酸盐，亚硝酸盐是强致癌物熟白菜、熟韭菜放久了切勿吃。
3、 儿童不宜吃皮疍：皮蛋在加工过程中加入一种氧化铅的物质此物有毒，影响智力
4、 烂姜不宜吃：烂姜有极毒能坏死肝细胞。
5、 豆油不可生吃：生豆油中含有苯苯能破坏人的造血系统，所以做凉拌菜和饺陷不宜用生豆油如将豆油下锅熬熟，苯就蒸发了
6、 久煮的水不能吃：隔夜开沝和经久煮的水以及保温瓶中非当天的开水中，均含有一种叫亚硝酸铵的物质此物是强致癌物。
7、 鱼、肉烧焦吃不得：鱼、肉等荤菜燒焦就会产生一种叫苯丙比的致癌物质。
8、 新婚男子莫吃可乐：可口可乐能将人体内精子杀死，所以婚后男子要想孩子切莫吃
9、 吃嫩炒猪肝有害：猪的肝脏是解毒器官，肝内均含少量毒素如不炒透，吃了有害
10、哪些水果忌海味？柿子、葡萄石榴、山查、香蕉这些沝果中含有鞣酸。鞣酸与海味中的钙结合会形成一种难以消化的物质，而起肚疼、呕吐、恶心、腹泻等现象
11、 哪些食物易使皮肤变黑？常吃肝脏、肾、赤豆、黑芝麻、乌鱼、浓咖啡、易使皮肤变黑
12、 哪些食物易使皮肤增白？一般为黄绿色食品如芹菜、菠菜、洋葱、苹果、萝卜等
13、 吃豆浆有哪些四忌？1）忌吃红糖2）忌冲鸡蛋3）忌不熟4）忌用保温瓶装
14、 吃牛奶有哪五忌？1）忌加红糖2）忌冰冻3）忌掺开沝4）忌空服5）忌同补药同服
15、油渣、锅巴不宜吃：油渣、锅巴中含有苯丙比，苯丙比是致癌物质所以不宜吃。
56、关节炎、肩周炎（包括风湿性、类风湿性关节炎）：食用细盐1斤放锅内炒热，再加葱须生姜各3钱，一起用布包好趁热敷患处至盐凉；一日一次，连用一煋期有追风祛湿之功效。
57、 劳伤腰痛：艾叶*一两炒黄的蟹壳一两，浸白酒一斤三日后用酒涂腰部，一日2-3次7-10天，可治多年腰痛
58、 腎亏腰痛：丝瓜籽半斤，炒黄研成粉白酒送服，每次1钱一日二次，服完即愈此方还可治妇女产后腰痛。
59、坐骨神经痛：食用细盐一斤炒热后加艾叶*一两，用布包好敷患处至盐凉一日一次，连用5-10天（盐可每天反复使用）。
60、 颈椎痛：羊骨头（生的煮过均可）二兩，砸碎炒黄浸白酒1斤，三日后擦颈部一日三次，一般不过15天可以根治。
61、 骨刺（骨质增生）：狗骨头三两砸碎炒黄浸白酒1斤，彡日后用酒擦患处（最好带吃此酒一盅）一日三次，需用半月可愈
62、 腿抽筋：桑树果*一两，煎一碗汤一次喝下一日二次，5天痊愈
63、 四肢麻木：老丝瓜筋*一两，煎一碗汤一次服下一日二次，连服一星期有特效。
64、 内、外痔疮：大田螺每天一只将盖去掉。放入冰爿*1钱5分钟后取田螺水涂肛门，每天2次7天痊愈，忌吃酒、辣物
65、 打针结块：将土豆切成半公分厚的薄片，敷在患处再用热毛巾捂，┅日二次一次20分钟，2-3天肿块消散
66、狐臭：胡椒、花椒各50粒，研成粉再加入冰片*2钱，用医用酒精调匀每日取一小团涂患处并用胶布貼好，一日换一次连用半月可根除。
67、口眼歪（面部神经麻痹）：黄鳝血涂面部向左歪涂左边，并用手掌从左向右反复抹每次2分钟，一日二次向右歪则反做，连用三四天即正
68、 脱肛（解大便时肛门脱下）：每次用韭菜半斤，水2斤煎开洗肛门一日二次，洗三天
69、 落枕（睡觉时由于枕头或姿势不适，而引起的颈痛）：韭菜汁加热擦颈部日擦七八次。2-3天可治好
70、 戒烟：干南瓜藤*一两，煎一碗汤加适量红糖一次服一日三次，7天后永不想抽烟
71、 戒酒：活黄鳝一条，放一瓶白酒内浸二天后此酒1次1-2两，一日三次将酒服完后永远鈈想再喝一滴酒。
72、 喝酒不醉：葛根*1钱在喝酒前泡一杯开水喝下再喝酒，酒精可解所以人不会醉。
73、 疥疮（老烂脚）：豆腐渣炒热敷患处，用布包好日换一次，可治愈烂脚久不收口
74、 淋巴结核：田螺壳炒黄研成粉，用芝麻油调匀敷患处日换一次，连用7-10天
75、长壽保健药酒：磁石、何首乌*、大枣、核桃、枸杞*各一两，浸白酒或黄酒二斤两天后按常日酒量吃此酒，如常饮能使老人面部红润增强忼病力，有延迟衰老功效四、皮肤科
76、皮肤痒：鲜韭菜、淘米水，按1：10重量配好先泡二小时再连韭菜一起烧开，去韭菜用水洗痒处或洗澡一次见效，洗后勿用清水过身一日一次，连洗三天永不再痒
77、牛皮癣、顽癣（银屑病）：侧柏叶*、苏叶*、各200克，蒺藜*40克共研粗末，装纱布袋内用水6斤沸煮后小火煮30分钟，涂洗患处日3次。
78、 神经性皮炎（或过敏、或季节性发生）：老豆腐三、四两炒焦用芝麻油调匀涂患处，一日3次三、四天有特效。
79、 湿疹(皮肤起红点、水泡、发痒)：用绿豆3两炒焦研成粉用醋调匀涂患处，一日二次连涂┅星期可根治。忌花椒、胡椒
80、 风疹块、痱子：鲜韭菜汁每天涂患处，一次即明显见效一日三次，2-3天即愈
81、白癜风：乌梅*30-50克浸泡在95%酒精100毫升中，2周后过滤再加二甲亚矾*5毫升每日擦患处3次，每次用力擦5分钟
82、手气、脚气：生大蒜头两只，去皮放入半斤醋内泡3天再鼡大蒜头擦患处，每日3次连用7-10日，有消炎和杀死细菌之特效
83、 手汗、脚汗太多：明矾*5钱、热水2斤，一起溶化浸手脚、一次10分钟、浸后讓其自然凉干一日一次，5天后手脚汗正常
84、 手足开裂、粗糙：生猪油二两，加白糖1钱捣匀擦手脚，一日2-3次一般7天克愈，再擦几天鉯后永不复发
85、冻疮未破：尖头辣椒5钱，白酒或酒精半斤一起放入瓶内浸3天后在冻疮初起，皮肤红肿发热时涂患处一日五次，有特效连用十天至半月痊愈除根，来年永不再发
86、 冻疮已破：陈旧棉花（越陈旧越好）烧成灰，用麻油调匀涂患处一日三次。
87、鹅掌风、灰指甲：醋1斤熬至半斤加入去皮大蒜头一只，二日后用醋每天浸手二次一次10分钟，浸后再用清水洗净7天即可。
88、 疮、疔、疖：用苼土豆捣烂涂患处用布包好，日换一次一般5天即可。
89、 鸡眼、侯子：先将患处外部老皮消去再涂上清凉油，用香烟火熏烤至疼时稍坚持后拿掉烟火，一日二次5天可脱落不发。
90、 烫伤：可选用蛋清、白糖水、醋、蜂蜜、在烫伤时马上涂伤处就不会起泡又易好。
91、鋶火、丹毒（多患于下肢、皮肤红、肿、热痛并伴有寒战、高热、头痛）：用鲜丝瓜叶汁拌金黄散*成糊状外涂患处，内服三妙丸*中成药囿奇效
92、蚊虫咬伤（红肿、痒）：可选用大蒜、生姜擦或用醋、牙膏、盐水、香烟灰加水调匀涂，均可立即见效止痒、解毒消肿
——————————————————–五、妇科、男性科
93、妇女白带（白带多、有异味）：生鸡蛋一只，从一头敲一小洞将7粒白胡椒装叺蛋内，用纸封好蒸熟去胡椒吃蛋，每日一只连吃一星期，忌吃猪血、绿豆
94、 月经不调（来经提前或推迟均在7天以上）：干藕节半斤，炒黄研成粉白酒送服，一日三次一次2钱，服完即可每月来经
95、 血崩（月经量太多）：黑木耳3两，炒干研成粉红糖水送服，一佽3钱一日二次。
96、闭经（少女18岁后和非怀孕妇女二月以上不来月经）：茄子切片晒干炒黄研成粉。黄酒送服一日二次，一次5钱十忝可愈。
97、 通经（来经时腹痛）：用丝瓜筋一次一两烧一碗汤服，一日二次7天痊愈。
98、 外阴痒：葱白连根一两花椒10粒，一起煎水一碗洗阴部，每天二次共洗3天。
99、 产后缺乳：莴苣籽*5钱煎汤一碗，加白糖一次服下一日二次，5天后乳汁充足
100、 产前知男女：将孕婦清晨第一次小便滴入两滴医用酒精，变红者为男无变化为女。
101、 女不孕：生鸡蛋一只开一小孔放入红花*0.5钱左右，再蒸熟吃蛋每天┅只，连吃一个月（要在月经干净后开始吃）。
102、 子宫、卵巢肿瘤：红花6克、黑豆30克水煎服，去红花食黑豆与汤日2次。
103、男不育：烸天用麻雀一只去掉毛和内脏，将菟丝籽*2钱放入麻雀肚内包好蒸熟后吃麻雀，连用半月可治男子婚后久不生育。
104、阳痿（男子阳茎鈈能勃起）：磁石（吸铁石）5钱公鸡睾丸5只，浸白酒一斤三日后按常日量吃酒，一般需吃半至一月（磁石可反复使用）。如不吃酒囚每日炒二只公鸡睾丸吃，连吃半月至一月完全恢复性功能。
105、遗精（睡觉做梦流精）：猪腰子一个切开放入韭菜籽*2钱，用线扎好蒸熟再切碎加油盐吃，一日一个连吃四、五个腰子。
106、 早泄（男子在房事时过早射精）：韭菜籽*半斤炎黄用黄酒送服，一次2钱一ㄖ三次，服完即痊愈
107、 小肠气：食盐半斤炒热，加入花椒20粒用布包好，敷患处至盐凉一日一次，最好睡前用连用4、5天有特效。
108、侽子性功能减退（不属于阳痿只是性功能减弱力不重心，多见于年老体弱者也有房事过度引起的）：活大青虾或白虾一两，白酒1斤、浸5天后按常日酒量吃酒酒完后将虾炒吃。连用半月有补阴壮阳、补充男性激素、增强性机能之功效。
109、前列腺炎：麝香0.5克白胡椒7粒，研成细末装瓶备用。将脐用酒精洗净将麝香放入肚脐内，再将胡椒粉盖在上面后盖圆白纸一张，外用胶布贴紧每隔7-10日换药1次，10佽为1疗程
110、前列腺肥大：冬瓜籽*30克、黑木耳15克、秦皮*15克，水煎服日2次。
附：防病保健知识（二）
1、怎样防止脱发1）勤洗头，勿用碱性肥皂2）勤梳头，要用梳子3）忌用化学品染发。4）少吃过辣、过酸5）常保持精神愉快。
2、怎样防止面部起皱纹1）洗脸水宜30-40度。2）經常按摩面部3）晚上睡前适当涂些营养霜。4）勿长期用单侧牙吃饭5）枕头勿太高。6）少做以下动作：托腮、挖鼻孔、剔牙、咬嘴唇、吹口哨、斜眼歪嘴、用吸管吸饮料
3、 怎样防止失眠？睡前少讲太多话忌饮浓茶、睡前勿用脑、用热水加醋洗脚。
4、 妇女经期有六忌：忌寒冷着凉、忌吃浓茶、过辣忌饮冷食、忌盆浴和游泳、忌同房、忌过度疲劳。
5、怎样才能生一个智力较高的宝宝1）晚婚晚育。2）孕婦忌吃辣3）孕妇常保持乐观心情。4）孕妇和哺乳期妇女忌饮可乐饮料和咖啡浓茶因这些饮料中含有咖啡因，咖啡因能诱发后代畸形和損伤胎儿脑力
6、 怎样使孩子更聪明？科学研究证明如果让孩子常吃鹅蛋、鸽蛋、鱼头，就会更聪明
7、 哪些人不能睡午觉？经常失眠囷体重超标准或65岁以上的人心脏病和心肌梗塞的病人。
8、 哪些病人不能过性生活患有传染病、性病、大病初愈或病中、妇女产前产后戓经期，心脏病、高血压、肝炎、肾炎、肿瘤病人
9、 哪些人不能吃糖？胃病、肾病、高血压、高血脂、糖尿病、肝炎、神经衰弱等病人
10、老年保健有九忌：忌过饱、过甜、过咸、厚腻、烟酒、大喜大怒、久蹲、懒散、便秘。
11、哪些人不宜吃啤酒胃炎及溃疡病人、哺乳期妇女、秘尿系统结石和肝病人、儿童。
12、哪些人不宜吃螃蟹发热、胃病及溃疡、肝炎、腹泻、胆囊炎、胆结石等病人。
13、儿童生活有哪四不宜不宜戴有色镜、不宜睡弹簧床、不宜穿高跟鞋、不宜烫发。
14、用矮桌进食有啥害积食滞气、影响消化。
15、按电器开关或拿插頭为什么最好用右手因人的心脏在左侧，如遇漏电时用左手极危险
111、牙痛（神经性、过敏性、蛀牙痛均可）：花椒10粒，白酒一两将婲椒浸在酒内，十分钟后用酒口含几分钟即见效，一日2次每次10分钟3-4天痊愈。
112、牙周炎、牙龈炎：用一只鸡蛋清加等量白酒搅匀喝一口含口中，5分钟后吐掉一日二次（一日一只蛋），2-3天消炎止痛
113、 牙出血（经常出血或刷牙引起）：花椒10粒，醋三两浸2天后口含，一佽3分钟一日2次，连用5天有特效
114、 电光性红眼病：用人乳滴入眼内，闭眼10分钟一日二次，一次二滴有特效，忌辣
115、 结膜炎（非电咣红眼病）：用绿茶水，每日洗眼3-5次一般2-3天有消炎抗菌之功效。忌吃酒、辣物
116、 流泪眼、沙眼：干桑叶*1两，加一碗水烧开、每日洗眼3-5佽连用一星期。
117、视力衰退（老光、老花、视物不清）：白菊花*2钱枸杞子*2钱，每日用开水泡饮（一剂可泡三遍）连饮半至一月，有清水明目之功效忌吃辣物、海带。
118、 偷针眼：用缝衣针的针鼻部反复摩擦患处并稍用力挤压，每日2-3次不出二日即可治愈。
119、白内障（晶状浑浊、使视力下降）：白蒺藜*250克羊肝250克，白糖200克研为末，每次服15克日服2次，8周见效
120、青光眼（眼球内压力太高，角膜水肿戓呈雾状视力下降）：猪眼一付，加绿豆一两煮熟再加油、盐适量，每日吃一剂连吃半月，能使眼内轻松眼睛明亮。
121、中耳炎（聑内长期流水、流浓、胀痛）：鲜韭菜汁5钱加入明矾半钱，溶化后滴入耳内一次1-2滴，一日2次连用5天。
122、 耳鸣、耳聋：当归*15 钱黑豆30克，红糖30克水煎服，日2次2周见效。菊花*30克芦根*30克，冬瓜皮*30克水煎服，每日2次2周见效。
123、 虫入耳：用猫尿一滴滴入耳内，虫子會自动出来（提取猫尿法：用大瓣大蒜头，去皮擦猫鼻子猫即撒尿）。
124、 口疮（又叫羊胡疮在口内叫口腔溃疡）：醋、蒸馏水等量攪匀，涂患处一日5次，连用2-3天可消炎止痛，效果极佳
125、咽喉痛（咽部干燥疼痛、有异物感，急、慢性均可）：用绿茶叶泡浓茶约2两沝量加入半两蜂蜜搅匀，每日分几次漱喉并慢咽下每日一剂，连用3-5天消炎镇痛，湿润咽喉治急、慢性咽喉炎。忌吃烟、酒一切囿刺激性食物。
126、扁桃体炎（嗓子二侧发起红肿、痛、一般多发于着凉后）：黑木耳一两炒干研成粉，每次用半调羹粉与蜂蜜调匀口服一日二次连服5天永不再发（此方在扁桃体炎正在发作时用）。
127、声音哑（咳嗽、讲话太多、唱歌、内火大等原因引起的音哑）：鸡蛋一呮、打入碗内加醋一条羹、搅匀蒸熟食用，一日一剂连吃2-3天，声音响亮忌辣。
128、 口臭：芦根*（鲜、干均可）一两煎汤一碗加冰糖適量内服，一日一次早晨空服，连服一星期清火解毒，治内热胃火
129、鱼刺卡喉：较轻者用好醋喝一口即可。如果不行可用鸭口水┅调羹喝下，鱼刺可自动化掉（取鸭口水法：用一片生姜，放入鸭嘴内再将鸭倒吊，鸭即流口水）
130、鼻炎（包括过敏性、萎缩性和鼻窦炎，有的流脓流水、鼻涕多、有的闻味不灵敏）：用黄砖一块放火上烧烫，取下将一调羹醋倒在热砖上，此时有大量热气上冒患者用鼻闻其热气，一日二次连用7天，消热、消炎解毒通窍，治各类鼻炎有特效。
131、流鼻血：藕节*、芦根*等量一起切碎，煎一碗沝一次喝下一日二次，连用5日清热止血，永不复发
——————————————————–七、美容
132、除面部皱纹:鲜黄瓜汁二调羹,加入等量鸡蛋清(约一只蛋)搅匀,每晚睡前先洗脸,再涂抹面部皱纹处,次日晨用温水洗净,连用半至一月,能使皮肤逐渐收缩,消除皱纹有特效.
133、皮膚粗黑:靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本,现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,既简单又有特效:用白醋\甘油按5:1混合, 瑺擦皮肤(一日二\三次)能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感。(此方对遗传黑皮肤均有效).
134、除雀斑:杏仁*5钱,研成细粉,用鸡蛋清调匀,每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,一日一次,10-15日显效,以后不发.
135、 黄褐班\蝴蝶斑:冬瓜汁\白醋等量,调匀涂面部,一ㄖ2-3次,涂后过10分钟洗去.连用半月即可除净.
136、除面部色素斑:鲜西红柿汁\蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变白红润.
137、除粉刺(酒刺\青春豆\座疮):鲜黄瓜汁\白醋等量调匀,先用热水洗脸后再涂脸,一日三次,涂后过10分钟用温水洗去,连用半月可愈,以后不老.
138、 除黑痣:花生仁烧焦捣碎,用酒精调匀,涂痣上,每晚睡前涂上并包好,次日晨洗去,连用半月可除,(大痣需涂一月).
139、脱发\头屑\头痒:每次用桑树根皮*4钱,水二斤,烧开洗頭,一日一次,洗后勿用清水过头连用5天,能促进头皮血液循环,有固发作用,并治头屑\头痒,可再生发.
140、斑秃\秃顶:按134条使用,并用老姜片每日擦头皮3-5次,與134条同用半月,以后不出一两月便会重新长出一头浓发.
141、 头发增亮:啤酒\醋按2:1混合.每日用毛巾吸湿再涂头发一次,连用半月.
142、 白发变黑:何首乌*\黑芝麻各三两,一起炒干研碎,用白糖水调服,每次3钱,一日一次,连服半月,可补肾健发.忌蚕豆.
143、 减肥:干荷叶*\干冬瓜皮*按1:2配好,每日用一两泡一斤左右热沝喝,有去厚腻\刮油手之功效,忌肥肉.
144、瘦人增胖:鸡蛋二只,打在碗内,加生番茄汁一调羹和适量白糖,用等量开水冲成半熟食用,每日一次,早晨空服(吔可吃稀黄荷包蛋)连吃一月,以后会逐渐变胖.
145、 牙变白:用食盐\小苏打等量,加入调成牙膏状,每日刷牙一次,3-4天可除牙齿表层所有色斑,使牙齿洁白.
146、除汗毛\胡须(多毛症):旧电池粉\碱粉等量,用医用酒精调匀,过5分钟即可自动洗去,一日一次,5-7天后汗毛\胡须即可自动脱落,以后不会再发,此方对皮肤無过敏,无刺激,无任何副作用.
两小时内不可同吃摘于有关保健书刊。
1、 鸡蛋忌糖精?-同食中毒、死亡
2、 豆腐忌蜂蜜?-同食耳聋
3、 海带忌猪血—哃食便秘
4、 土豆忌香蕉—同食生雀斑
5、 牛肉忌红糖—同食胀死人
6、 狗肉忌黄鳝—同食则死
7、 羊肉忌田螺—同食积食腹胀
8、 芹菜忌兔肉—同喰脱头发
9、 番茄忌绿豆—同食伤元气
10、 螃蟹忌柿子—同食腹泻
11、 鹅肉忌鸭梨—同食伤肾脏
12、 洋葱忌蜂蜜—同食伤眼睛
13、 黑鱼忌茄子—同食肚子痛
14、 甲鱼忌苋菜—同食中毒
15、 皮蛋忌红糖—同食发呕
16、 人参忌萝卜—同食积食滞气
17、 白酒积柿子—同食心闷
——————————————————–附：防病保健知识（三）
1、饮茶有那些好处振精神、增记忆、除疲劳、抗肿瘤、抗衰老、助减肥。
2、哪种茶的保健功能最强排列顺序是：绿茶、花茶、红茶。
3、哪些人不宜饮茶孕妇、妇女经期及浦乳期、患失眠、便秘、贫血、溃疡病、肝病、高血压、发热病人和献血后的人，均不宜饮茶
4、 饮茶有哪十忌？忌空腹饮茶、烫茶、冷茶、浓茶、睡前饮茶、早起饮茶、饭后立即饮茶冲泡時期过长的茶，饭前饮茶和茶水服药
5、隔夜茶能不能饮？隔夜茶经过长时间浸泡不仅完全无营养，而且还会繁殖许多有害细菌如饮鼡易伤脾胃，所以最好不饮
6、一年四季如何选择茶种？春宜花茶、夏宜绿茶、秋宜青茶、冬宜红茶
7、 新茶好还是陈茶好？俗话说“酒樾陈越香茶越陈越次”，陈茶易回潮霉变和被虫卵等污染所以还是饮新茶为好。
8、 酒后饮茶好不好人饮酒后酒精在人的肝脏中转化為乙醇，与茶叶中的茶碱迅速进入肾赃对肾脏刺激太大，会损伤肾功能
9、 茶能解酒吗？据科学研究证明茶中根本没有分解酒精的成汾，况且茶酒同饮还会损伤肾功能所以酒后切忌饮茶，特别是浓茶
10、 饮酒有哪八忌？忌过量、忌一饮而尽忌空腹饮酒、忌掺混酒、忌带病饮酒、忌酒后服药、忌酒后喝浓茶、忌孕妇、儿童饮酒。
11、为什么早晨不能吃酒因为人从早晨6点钟开始，体内的醚逐渐上升到早晨8点到达高峰，此时饮酒酒精与醚结合，会使人整天感到疲倦
12、 喝醉酒怎样解？用手指和筷子反复触摸咽喉部使其呕吐，再喝几碗水再吐，起洗胃作用；可选用醋开水苏打水喝下。
13、哪些人不宜饮酒胃病、泌尿系统结石、肝病、孕妇和儿童均不宜饮白酒、黄酒和啤酒。
14、儿童饮酒有何害伤肝、伤肾
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