痘痘肌洗脸7个误区，看看你中招了吗？
消毒水洗脸
为了防止痘痘肌肤的发炎和遭受细菌的感染，一些痘痘肌喜欢长期用药皂、消毒水洗脸。
药皂和消毒水在杀死寄生在皮肤上的细菌的同时，也会影响皮肤的正常排泄，而且会对皮肤的修补和修复功能造成妨碍，很可能会加重痘痘的生长。所以使用药皂和消毒水洗脸的痘痘肌一定要适量使用，以免产生副作用。
误区二：用力搓揉脸部皮肤
皮肤的好坏，不仅和后天的护理有关，也与洗脸的方式有关。有些人洗脸就像搓衣服样揉搓，不仅会刺激皮肤，而且会造成肌肤组织松弛，破坏皮肤外层的油脂保护膜，导致皱纹提早出现。
痘痘肌肤揉搓失当很可能将局部脓包细菌带到脸上的其他部位，让痘痘发炎部位更广，痘痘症状更严重。
所以痘痘肌肤的洗脸方法动作要轻，毛巾要经常清洗、每天用热水烫下毛巾给毛巾消毒。
误区三：用海绵或刷子洗脸
为了测底清洁皮肤，有些人使用海绵或刷子当作洗脸的辅助工具，这是对脸部的一种摩擦，很可能会造成皮肤轻度的刺激性、蜕皮。
用海绵或者刷子洗脸的次数过于频繁、或太用力会使皮肤过度刺激而变得红肿，皮肤也会因此变得更粗燥。
所以对于痘痘敏感性肌肤，为了不让肌肤受到伤害，不宜用这种摩擦物来洗脸。如果不小心擦伤了皮肤还会导致细菌感染，使原本的青春痘更加严重。
误区四：频繁去角质
皮肤的角质层由15-20层薄的的角质层重叠而成，是因往上生长的颗粒及细胞干燥变性后而形成的。
去角质的次数不宜过多，一般情况下，最油、最粗糙的皮肤最多三周去一次。
痘痘肌肤频繁去角质，很可能会引起反面的效果，特别是已经发炎、红肿的痘痘。
同时不宜使用毛刷之类的辅助品去角质，因为毛刷易过度刺激皮肤，长期使用毛刷去角质，肯能会形成摩擦黑皮症，造成皮肤色素程定。
因此，建议痘痘肌肤根据痘痘的轻重程度来选择适合自己的去角质方式，并且多注意去角质的一些事项。
误区五：频繁洗脸
多数人为了清除脸部的污垢而拼命洗脸，其实这是误区。
频繁洗脸，若皮肤表面的油脂被洗干净，皮脂腺就会加班工作来发挥其天然保护功能，从而促使皮脂腺的活动性增强，分泌的油脂也增多，油脂越多，长痘痘的机率就增大。
同时频繁洗脸还会将皮肤原本的水脂保护膜洗掉，从而使皮肤程碱性状态，皮肤的抵抗力下降，细菌容易侵入。
所以痘痘肌肤要看自己的皮肤情况决定洗脸次数，正常皮肤早晚洗一次脸即可。假如在外面跑了一天，流汗、灰尘令肌肤很不舒服，这样的情况下可以做一次深层洁面。天气炎热的情况下，可以每天增加一次洗脸。
误区六：用普通肥皂洗脸
面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺，每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜”——在皮肤上形成一层看不见的防护膜。它略呈酸性，有强大的杀菌护肤作用。
而偏碱性的肥皂不但会破坏它的保护作用，而且会刺激皮脂腺多多“产油”。你越是用肥皂控油，皮脂腺产油就越多，最后难以收拾。过量的油脂堆积在脸上，从而引发痘痘。
所以应该选择性质温和的洗面奶，油性皮肤可选择控油效果较好的，但最好选择弱酸性的洗面奶。
误区七：用热水洗脸
用热水洗脸会彻底清除面部的防护膜，洗完后会让面部感觉紧绷。
洗脸时水温的选择很重要，过热的水可能引起血管过度扩张，使皮肤松弛、萎缩，还会洗掉油分，导致皮肤粗糙，产生皱纹，加速皮肤老化。
过冷的水会使毛孔收缩，污垢不易洗净，不但不能达到美容的效果，反而容易使皮肤干燥以致脱皮，引起痘痘之类的皮肤病。
所以洗脸时最好用温水洗脸，也可以用冷热水交替洗脸，最好用35℃的温水洁面，然后用冷水冲洗。
祛痘小常识
1.调整消化道功能：消化道功能不好，脾胃湿热，可以使痘痘加重。
痘痘肌肤应该保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄，养成每日大便的习惯，同时多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜，豆角，丝瓜，白菜等。
2.养成良好的饮食习惯：凡是能增加皮脂的食物都应该少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。
3.平时多吃水果和蔬菜：尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痘痘愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜
4.多喝水：早上起来先喝一杯温开水，有利于身体排毒，每天保证8杯水。
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敢不敢戳？
肌肤缺水测试
今日搜狐热点7429 条评论分享收藏感谢收起赞同 33198 条评论分享收藏感谢收起7大痘痘护肤误区，变丑恶习你闯了吗？
谁也不愿意脸上长痘，可偏偏怕什么来什么。如果你不注意肌肤的防护，很容易让恼人的成人痘痘有机可乘。今天就来说下易引发痘痘的7大护肤误区，大家一起来看看吧!
误区1、裸肤就可以告别油田肌
普遍认为长了痘就应该避免护肤，什么都不涂。其实“裸肤”会加剧皮肤水分流失，反而会加强对皮肤的刺激性。皮肤受到强烈刺激，会分泌更多的油脂来做保护，吸油面纸越吸油越多正是这个道理。
正确做法：应选用无油质地清爽的保湿啫喱涂抹，特别是油脂分泌旺盛的T区。
误区2、不用防晒霜
超负荷的紫外线辐射会导致角质新陈代谢混乱，让皮肤酸化，因此引起毛孔堵塞甚至毛囊炎。正确方法：出门前20分钟一定要涂抹防晒霜，悬着质地清爽防晒指数普通的即可。
误区3、绝对不能化妆
常说：长痘痘了，绝对不要化妆，会感染。”其实不然。淡妆是可以的，只要谨记清洁工作要彻底就可以。正确方法：因为光泽度高的彩妆有可能含有矿物质，会刺激皮肤，堵塞毛孔，选购彩妆时要选天然成分的。
误区4、用手指涂抹遮瑕膏
懒人一族为了图方便用手直接涂抹遮瑕膏来遮瑕，其实这样更容易损伤长痘区域。正确方法：选用小号妆扫，占取深于肤色的遮瑕膏进行遮瑕。
误区5、盲目控痘
市面上的专用控痘的主要是针对青春痘的调节护理，重在控油、去角质。而成人痘主要是因为精神以及内分泌所导致，病急乱投医是么用的。正确做法：成人痘取出只需要局部涂抹祛痘精华液，其他部位正常护理就好。
误区6、洗脸频率
只靠清洁面部是远远不够的，清洗的频繁会加剧皮质分泌，让痘痘更加肆意。正确做法：应选用无油、温和的洗面奶，正常频率洁面即可，洁面后选择不含酒精的爽肤水保湿，避免皮肤变干变薄。
误区7、经常使用磨砂膏
皮角质的磨砂类产品，对皮肤的刺激过大，甚至会使皮肤受损。还有撕扯性质的面膜此时也不宜使用，会扯破发炎处。正确做法：磨砂膏重点针对T区进行清洁，使用营养保湿型面膜，温和的促进新陈代谢。
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