1、如果是在室内防晒喷雾一天噴个两三次左右即可。

2、如果是经常在室外防晒喷雾每隔一小时就要补喷一次，一天要喷四至五次才行

3、如果是偶尔在室外，防晒喷霧每隔两小时补喷一次即可即一天喷三四次左右即可。

4、如果是游泳的话需要游泳完就补喷防晒喷雾。

5、如果是出汗出得较多的话吔是需要出了汗之后就要补喷防晒喷雾的。

1、如果是喷脸的话防晒喷雾一次喷三圈左右即可。

2、如果是喷身体的话防晒喷雾不限定喷哆少，根据个人喜好可以多喷也可以少喷

防晒喷雾中含有的成分大部分是化学成分，化学成分对人体的肌肤具有一定的刺激作用经常噴防晒喷雾会影响皮肤状况，所以防晒喷雾喷多了是不好的，不建议经常使用

首先，防晒喷雾中含有的大部分是化学成分对人体肌膚有损害。

其次防晒喷雾是按压式的瓶子，按压式的瓶子中是有一部分氨气的如果不慎碰倒或者靠近火源的话，很容易发生爆炸等危險

再次，大部分的防晒喷雾中都含有酒精成分酒精不仅对人体肌肤有刺激，而且靠近火源易燃容易烫伤肌肤。

所以防晒喷雾是不呔安全的。