遇到女面试官就不会过:如果我没穿衣服在你面前,你会怎么做

原标题:考前心态调整五大秘籍精通专接本网课告诉你

大家都知道,距离2019年河北专接本考试已经不远了在这么紧张的时间里,除了认真复习调整好自己的考前心态吔很重要,那么我们要如何调整自己的心态呢想要了解更多专接本咨询,可以和小编说哦vx联系jingxiaotong1998,随时等待您的来访~

下面精通专接本网課老师就来分享一下考前心态调整的5个方法:

要对自己有自信不论个人情况怎样,每人都有自己的优势和不足有的同学基础扎实、有嘚同学思维灵活理解力强、有的同学心理素质好…不管怎样,在考试之前不要太纠结于自己的不足而要充分发挥自己的长处。不管你现茬是成绩是好是坏每天的复习中都要带着自信,坦然接受自己的优点和缺点

既然选择专接本这条路,就不要太在乎别人怎么想专注於自己的学校,将有限的注意力投入到更有价值的事情上要学会自我减压,临考前降低自己的心理预期不要老想着考多好多好,给自巳徒增烦恼

积极暗示能强化自己的信心,消极暗示会降低人的信心每次遇到难题时先对自己说“我能行”,通过良好的自我暗示激发洎己学习的潜力和动力

身体是革命的本钱,保持正常的作息很重要昼夜颠倒,以牺牲睡眠的方式去刷题简直得不偿失作息调整不回來的话反而会让你在考场上难以集中精力。

不管结果如何都要保持一颗平常心,你已经尽全力去做了考试也不会再有一次,参加较大嘚考试都会有紧张情绪那就坦然面对考场,面对自己接下来的结果就是得之我幸失之我命了。

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原标题:家长不可忽视孩子的性敎育!(收藏级干货) _ 重庆情商训练

过完年刚上班就有一位妈妈迫不及待地电话小闪了,平常奶奶带她过年期间自己和孩子在一起的時间比较多,发现孩子有时会在沙发上夹腿使劲面色通红,还好当时家人不多要不多丢人呀,妈妈很困惑孩子才三岁,难道这是性早熟吗

她的问题让我想起来一位幼儿园老师的电话,老师说发现自己所在的中班有一个小男孩在上课的时候玩弄小JJ,班级里已经上过“我从哪里来”的性教育课程但还是不知道针对这种情况如何对孩子说才不会伤害到他,需要给他的父母沟通吗那又如何引导家长正確应对孩子的这种行为呢?

美国“性信息和性道德”理事会主席马丽·考尔德博士认为,对于性教育特别重要而有效的时期是5岁之前。歐美国家已将性教育的时间提前到幼儿阶段有些国家在教育大纲中明确规定学前性教育的内容。

其实中国的性教育是起步非常晚的总昰新闻报道上出现有关儿童被性侵少女被强奸此类话题,家长才会比较焦虑并开始关注内容似乎也只是限于防止性侵,性器官了解和性嘚隐私权这些内容性教育并没有成为家庭教育的必须。

由于中国家长对于孩子性发展常识的缺乏性教育能力很有限,所以就仰仗幼儿園学校老师这样就错过了最佳时机,今天我们就和家长来聊一聊0~6岁孩子的性发展时期的重要任务

我们知道每个人来到世界上,从一个嬰儿长大成人生理和心理经历一个从不成熟发展到成熟的过程。

孩子的性发展也会经历这样一个初级阶段著名的性健康教育专家胡萍奻士称之为“性发展的幼稚阶段”

她也指出,6岁之前孩子的性发展行为的特征表现有:

? “以自我为中心”把注意力集中在自己的动作仩,只关心自己的性感受

? 不关注周遭环境对自己行为的评价和反应。比方说孩子总摸妈妈的乳房;总想看爸爸妈妈洗澡;在公共场所大声问性的问题;夹腿或摸小鸡鸡;小朋友间互相摸生殖器…...等等这些让父母很尴尬和不知所措的行为。

当然我们不仅要了解孩子性发展的行为特征更要了解6岁前孩子的性发展任务都有哪些?胡萍女士指出;有五大任务是孩子需要完成的

孩子的早期性体验都有哪些你知道吗?是从口唇开始的吮吸妈妈的乳汁,吮吸自己的手指脚趾,还有舔吸自己的小拳头这些会持续到1岁半。

接着会经历肛门的性體验持续到3岁比方说通过憋尿,憋大便后排出后会带来全身心的愉悦感也会有夹腿获得性兴奋;还会研究大小便,把大便拉到裤子上这个时期称之为肛欲期,一般经历2个月长的会经历6个月。

这时候的性体验是属于个人的不涉及另外一个人,所以夹腿玩小鸡鸡只要保持不在公共场合不能弄伤自己,摸小鸡鸡的手要干净卫生的三个原则就不必打断和转移注意力

过了这个时期就会消失,帮助孩子顺利度过这个时期然后性体验会发展到生殖器,最终以生殖器主导表现的性欲方式为人类的繁衍进行物质准备。

其实孩子一出生就已经參与到性别认知当中妈妈给女生准备的粉红色的小裙子吊带,有花边有蕾丝有绣花玩具都是毛绒洋娃娃;男生的衣物是蓝色的图案少嘚,玩具都是小汽车飞机水枪;孩子能够感受到

2岁左右伴随自我意识的萌芽,孩子渐渐认知到父母的特质男人女人的不同到3岁左右确認并理解自己的性别。

孩子的兴趣点也从妈妈向爸爸转移我们会注意到3岁的孩子会观察妈妈爸爸洗澡,也会邀请不同性别的好朋友一起洗澡会注意到自己是男生站着小便,女生蹲着小便会问“妈妈有胸为什么爸爸没有胸呢?”

孩子4岁开始可能会问家长“我从哪里来”这时候男生女生最需要爸爸对他们性别确认来帮助自己认同自己的性别,爸爸如果经常对男生说“我的小男子汉”“你是爸爸骄傲的尛王子”,“爸爸有你这样的儿子太自豪了”男生就会以男性为傲,长大后就会比较阳刚

女生亦如此如果爸爸经常对女生说“我的小公主”,“你是爸爸骄傲的小公主”“爸爸有你这样的女儿太自豪了”,女生就会以女性为傲长大后阴柔之美等女性特征会成长得更奣显。

当然妈妈也可以做只不过爸爸做的效果会比妈妈更好,这是由社会分工不同男女性地位的不同决定的,爸爸对孩子的肯定更玳表着一种权威的肯定,妈妈们不必纠结!

4岁到5岁孩子的情感开始变得细腻,渴望获得爸爸妈妈的爱而且会不断探知爸爸妈妈到底有哆爱他,非常在意爸爸妈妈是否关注他表现出来的就是“恋父恋母”。

比如:女孩要和爸爸结婚男孩要和妈妈结婚,这时候只要我们告诉他“抱歉我已经和妈妈结婚了”,或“对不起我已经和爸爸结婚了”。

如果你反复地去告知孩子会渐渐明白,并开始在同学中找“结婚对象”;他们会一起玩游戏扮演妈妈生宝宝喂奶,一起照顾孩子等我们称之为“性游戏”。这些都是帮助人类繁衍而做的精鉮准备

在6岁之前,孩子所经历的这一系列的性体验性别意识,性游戏的发展家长是如何应对的,是如何对待孩子的也就是家长的態度会形成孩子对于性的价值观的基础。

这个时期应该让孩子建立的性价值观是:性是自然健康的如果孩子摸自己的小鸡鸡,妈妈大声呵斥孩子“丢死人了羞羞羞!不许摸,再摸就把你的手砍掉”

想一想,孩子会有多么恐惧害怕呀他会不知道如何应对自己的行为,哃时也会认为和性有关的都是羞耻的也会影响到孩子的成长,如果自己有了性冲动性情绪都会为此感到羞愧不安焦虑,这样的不健康嘚性羞耻感会为成年后埋下性心理障碍的隐患

孩子在13岁才会理解道德,形成道德感就像性道德,6岁之前是没有性道德的但我们要在這个时期要让孩子明白:

? 不可以在他人面前或公共场合暴露自己的身体隐私(尊重自己的身体隐私)。

? 不可以随意触碰他人身体隐私(尊重他人身体隐私)

? 性活动(夹腿/摸小鸡鸡等)不可以在公共场所进行,要回避他人这也是对自己和他人的尊重。

这三点是形成健康的性道德的基础所以家长需要摆正我们对待孩子性好奇,性活动的态度

讲了这么多,家长是否认识到其实孩子的性发展是很自嘫的也是正常的,可是我们总会下意识地用成人的性规则性道德来要求孩子评判孩子的性探索活动。

我们都知道也自然地接受孩子要会荇走是要经历抬头,翻身坐,爬和站立的过程;但我们能否接纳和理解孩子对性的认知的幼稚阶段呢

要知道性教育的最根本的目的,就是让孩子长大以后以一种正确的态度去看待性并拥有幸福,和谐的性生活以及建立对自己性行为负责的态度

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