不知道你身边有没有一些人可能身体不胖，但是脸上的肉很多随着脸上肉越来越多，心理阴影面积也愈来愈大！所以越来越多的人在咨询：脸肉多怎么减的问题其實脸肉很好减掉的，找对方法瘦脸就很快今天小编给你推荐几个小方法，这些方法你一定要知道哦！

脸肉多怎么减：自制瘦脸面膜

新鲜嘚鸡蛋一个取蛋清，加入一勺蜂蜜和牛奶之后再加入一些薄荷精油和柠檬汁，快速的搅拌一下搅拌均匀之后就将其涂抹在脸上想要瘦的区域，蛋清和柠檬是紧致肌肤的好材料牛奶和蜂蜜则能够使得肌肤润滑，能够有效的消除双下巴坚持做这个面膜能够有很好的瘦臉效果。

脸肉多怎么减：睡前按摩 

女生在睡觉之前总是要对自己的面部做一下按摩无论如何都要做一下淋巴按摩，重点的按摩部位应该昰张开嘴巴耳骨上方会凹陷的部位还可以按摩一下耳骨下方按下去有酸酸的感觉的地方。每天晚上按摩五分钟长此以往，就能够起到非常好的瘦脸效果 

脸肉多怎么减：咀嚼渗透瘦脸

一种由内而外的瘦脸方法，通过简单的咀嚼将有益瘦脸的各种成分快速渗入面部皮下層，从而达到由内而外的瘦脸效果其中以咀嚼佳颜果为代表，佳颜果中含有多种有益瘦脸成分经过周期化咀嚼后，对于脂肪型、水肿型和咬肌型脸胖能达到效果显著且不易反弹。

脸肉多怎么减：瑜伽瘦脸操

动作：跪坐两脚分开，臀部落于两脚之间的地面 呼气，身體慢慢后仰用两手肘支撑身体。 吸气将胸腔向上拱起，头顶着地保持十秒钟。 两手臂交叉抓住前臂放在头后地面，再保持一分钟 呼气，慢慢恢复到平躺姿势身体放松。 功效：这个动作能够扩张胸腹部器官刺激甲状腺及甲状旁腺，促进脸部血液循环紧实脸部肌肤，达到瘦脸的目的

其实脸肉多往往是因为我们面部脂肪堆积形成，在了解了脸肉多怎么减之后大家一定要按照小编分享的几种方法，择优选择适合自己的方法这样相信就算你脸肉再多，也是可以很快瘦下来的！