20岁本来是貌美如花的年纪，但昰在这个时候有了如果消除抬头纹纹也是不太好看的所以去除的方法就显得格外的重要了。接下来小编就来教大家几招去如果消除抬头紋纹的方法希望对大家有所帮助。

20岁女生为什么如果消除抬头纹纹严重

1、皮肤失水：当身体大量脱水的情况皮肤张力失去弹性，前额會出现如果消除抬头纹纹;

2、营养不良：体内缺少营养身体过于消瘦，皮肤脂肪大量减少皮肤凹陷、干燥、脱屑、粗糙、皮肤松弛，形荿如果消除抬头纹纹;

3、经常手摸：习惯用手去摸额头慢慢的，皮肤被拉长也容易出现如果消除抬头纹纹;

4、爱皱眉头：爱皱眉头的人，會更容易出现如果消除抬头纹纹;

5、日光刺激：暴晒之下皮肤的水分大量蒸发，皮肤变得干燥弹力纤维下降，进而形成皱纹;

6、情绪因素：经常生气闷闷不乐的人，不仅容易在面部表现出愁苦、紧张、拘谨的表情还会影响气血运行，加速衰老迹象;

7、睡眠不足：作息没有規律经常睡眠不足，会使皮肤的调节功能受损致使容颜憔悴，引起皮肤衰老另外，缺少运动受吸烟等坏习惯也容易加速如果消除抬头纹纹的出现。

8、年龄增长：衰老是生理规律是不能避免的，但我们可以好好保养尽量让身体机能老化得慢一些。

20岁女生如果消除抬头纹纹严重怎么办

想要皮肤老化得慢一些，保湿与补水是不可缺少的工作每个星期敷1-2次保湿面膜，提高肌肤的含水量可以有效减尐皱纹，色斑痘痘等等的出现机会。也可以自制一些护肤的面膜像是蜂蜜面膜，黄反面膜蛋清面膜，牛奶敷面等等

洗脸的时候，洗面奶不是胡乱擦洗一定要好好按摩清洁。额头部分要用手指竖向揉搓眼睛周围要从内向外打圈一直到眼角，鼻子两侧要竖向脸蛋從中间到耳的下面，及嘴的周围都是横向揉搓接着再用清水冲洗干净，一定要彻底冲干净

洁面之后，在涂抹护肤品时也要边抹边按摩，这样会更好吸收营养用指腹从额头中间做起向两边滑动按摩，轻揉太阳穴1-2分钟再在头中间向两边轻轻拍打，两眉之间做起朝上、向外进行，然后在面颊处画圈按摩向上按摩，可起到提拉效果

皮肤干燥就容易松弛长皱纹，老得也快所以，平时除了要注意补水外洗脸水的温度也不能太高，否则会越洗越干建议用温水洗脸，洗好后用毛巾轻轻地将水吸干，而不是使劲擦

其实很多MM出现如果消除抬头纹纹，大多数是因为生活中的不良习惯引起所以要消除如果消除抬头纹纹，最重要的当然是改掉不良习惯平时表情不要过于豐富，时刻保持昂首挺胸的姿势看人时要正视对方，不要只抬眉眼不如果消除抬头纹地挑视说话时也不要挑动眉毛，平时不要总抬额頭尽量避免出现表情纹。

胶原蛋白是让肌肤保持弹性的成分之一平时多吃胶冻类的食品如肉皮，鱼肝油等能使皮肤富有弹性。