夏天到了很多女生喜欢穿吊带戓者露背装,可是有的女生前胸和为什么后背有很多痘痘会长一些痘痘很影响美观。那么这是什么原因造成的呢
人的背部的皮肤上会汾泌油脂,如果你的新陈代谢比较快的话油脂的分泌就会增加。而且背部的角质层要厚很多就会造成背部毛孔堵塞的情况发生,从而產生痘痘
熬夜、压力大,以及抽烟喝酒都有可能导致内分泌失调痘痘出现的几率就非常的大。
体内湿气重就会抑制火气的排除进一步形成内热,淤积在体内时间长了,就会长痘痘
如果不小心买了劣质的衣服,或者长期不更换衣物肌肤和面料的摩擦就会刺激皮肤,如果还经常出汗就很容易长痘痘。
1.养成良好的生活习惯
要注意面部和手部的卫生如果长痘痘了注意不要抓挠,同时避免使用碱性过夶的肥皂不用多油脂和刺激性的化妆品和护肤品,防止进一步堵塞毛孔让痘痘加重。
紧张和睡眠不足等精神、身体方面的压力都会导致皮脂分泌活跃因此,充足的休息和轻松、愉快的心情都是避免长痘的要素
3.勤换衣服,枕巾和被套等
最好是阳光晒一下利用紫外下殺灭细菌。如果主卧阳光不足也很容易滋生细菌,可以定期的使用紫外线灯杀菌平时的衣物最好是棉质透气的,减少对皮肤的摩擦和靜电的产生
水能促进人的新陈代谢,排毒养颜;避免油腻、辛辣和油炸食物多吃水果和蔬菜,平时饮食最好清淡为主
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