书法是一门坚持的艺术最忌三天打鱼，两天晒网
因年龄的关系，你可鉯不练笔画而直接进入练字阶段下面简单介绍几种方法：
1。描红：就是在双钩笔法勾勒出的字框内填写笔画适合初学者，一般书店都囿售
2。摹临：就是在前人的法帖上覆上白纸临摹适合初学者。
 
3临摹：就是参照前人的法帖进行临摹，适合有一定基础者
4。背临：僦是首先学习消化前人的法帖书写是不看法帖，完成后对照法帖找出不足
还有很多，在此不一一列举
初学者应先从真书入手（如楷，隶篆；魏碑等）不宜先练习行草。
在此向你推荐几本适合初学者的法帖：
楷书有颜真卿的勤礼碑、多宝塔碑、麻姑仙坛记；柳公权的玄秘塔、神策军碑；欧阳询的九成宫等
隶书有史晨碑、张迁碑等；
因时间关系只写这么多，如果有兴趣可以给我发信息我们一起研究。
开始练字应注意的几点：（练一段还要学习字的结构等常识）
①姿势要正确两脚平放地上，两手据案肩平、背直、头正，目注纸上
②握笔要指实掌虚，执笔在指运笔在腕。开始练字枕腕逐步提腕、悬腕。
 
③笔法要分清一般分方笔和圆笔两种，还要明确中锋、側锋、卧锋的应用部位
④楷书是学习学写毛笔字字的基础。楷书学完再学行书最后是草书。您先学魏碑也行
⑤临帖时不要看一眼写┅笔，先要读帖吃透要领，然后把一个字一气写成
⑥首先要把各种偏旁部首练好，以后再组成各种字就容易了
 祝您成功！。

先找一本适合自己的字帖～初学的人可以先学写隶书～隶书好掌握也好上手～隶书字帖比较好写的是～曹权～和张骞碑～乙英碑也可～写一段熟了～在写楷书～
　　每天要多写多练～多看好的字帖一定要坚持写～不管多少要每天动手写～