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m毛发的生长有一定的周期可分为生长期、退行期和休止期三个阶段。在生长期毛囊功能活跃，毛球底部的细胞分裂旺盛分生出的细胞持续不断地向上移位，供应给毛发的本体和内根鞘保证毛发的生长。当头发的生长接近尾声时毛球的细胞停止增生。毛囊开始皱缩头发停止生长，这就是退行期在休止期，头发各部分衰老、退化、皱缩毛发行将脱落。与此同时在已经衰老的毛囊附近，又形成一个生长期的毛球一根新发又诞生了。 头发生长的快慢不仅与生长期有关也受其他因素如种族、遗传、内分泌、疾病、精神状况、性别、年龄、季节等的影响。 如果想让头发长快,可以在平时膳食中多吃:黑芝麻,黑大豆,海带,核桃等,补充够头发生长所需要的营养僦可以了 如果你的头发某一个区域被你扯断了很多，市面有产品可以使你的头发长得比较快例如资生堂有个长青产品叫『不老林』，鼡它来搽头皮头发会长得快又浓密。另外想让头发快速生长可以使用含有海藻成分的洗发精，像是在美容药妆店里卖的海藻生姜洗发精它会让头发长得很快，可是头发也会因此变干用完后要记得加强润发。 不要太刻意去追潮流啊胡子是人体体毛的一部分，是男人嘚一种性征表现有大部分都是由自己的基因确定的，外界影响不会有很大左右吃药有点效果，不过不是很好啊刮了，只是断了一半新长的会粗一点，好象密了但不会更多啊。干脆做假的好了