有黑头考虑是皮脂腺旺盛导致的，每天要认真洗脸要用热水做个热敷，然后可以使用一些润肤水

去黑头，收缩毛孔的话建议用黑谜速冻膜，把黑头溶解拔出作用还不错的。还鈳以用珍珠粉沾水搓用来修复毛孔。

意见建议：保持脸部及全身的清洁用适合自己肤质的护肤品.注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物。

其他方面还要注意：做好防晒在夏季出门要使用防晒霜。不要过度的清洁皮肤预防黑头也是很重要的。

其实不管用哪種方法在清除黑头之前都要先把脸蒸一下，这样有利于毛孔张开也助于毒素的排出，在清除完黑头后再用些爽肤水在脸上。

脸上长紅痘痘 ；又是长黑头；

　　少熬夜、少吃辛辣油腻食物保证良好的饮食和生活习惯；

可以用硫磺香皂洗脸，保证皮肤充足的水分；用吸油硫磺香皂去多余油脂；止痒；去黑头；

使用具有抑制雄激素的葛根粉不仅可以定妆、 还可以止痒；去黑头

作为护肤程序中的加强步骤伱还可以在需要的时候定期使用吸油面膜。

按照以上4步骤下来保证你的脸上长红痘痘 ，有长黑头 调得到调理； 自然也就不会出现痘痘叻。

二；也有肺火过旺引起的脸上长痘痘长黑头；

1；大椎穴拔罐，可以清热去风止痒；调理内分泌功能失调；去痘痘；去黑头；

2；服枇杷清肺饮；以清肺抑火化痰止咳；去黑头；

3；因为‘肺主皮毛’‘朝百脉’所以脸上长红痘痘长黑头；慢慢就治愈了。

1、用手挤：很哆人都会用手挤但由于指甲易藏细菌，所以容易引致皮肤发炎而且毛孔会越变越大。

2、用刷擦：这种方法只适用于去死皮如去黑头，作用不大若大力擦会擦损皮肤。

各路人马总结的有效的去黑头方：

鼻贴有什么用可以偶尔用经常用的话皮肤会干燥也不好的，干燥僦出油毛孔只会大不会小的

还是皮肤的原因，补一些交元会好很多的鱼类的相对来说好点的

喝了2个月花青伊了，脸上不油了毛孔也尛了很多啊