X220 - 08:13:25 正确吃法就是不吃目前口服酵素的保健作用和其它作用，并没有得到科学证实最好先查一下生产许可证，不要看他们提供的检测证书那个很多没有公信力的。购买使用前最好查一下生产许可证如果是食品的，那么宣传了保健作用或者是药物的作用就是虚假宣传。

caddie133 - 07:51:25 一天一次，一次两粒（最好饭湔30-60分钟吃）配温水内服不建议在早上空腹时服用。吃了以后排便真的很顺畅很多都有便秘的困扰，一便秘皮肤身体都会不好，毒素清理了自然就会瘦，
一.酵素减肥最佳时间之早上空腹喝：可缓解便秘
便秘的主要是因为肠道内缺乏有益菌而服用酵素就可以在维持肠噵菌丛平衡的基础上为肠道补充丰富有益菌，可以从根本上达到缓解便秘的效果而且，酵素富含人体所需的膳食纤维、维生素及矿物质可很好的促进肠胃蠕动，根治便秘。

lena_lyy - 06:22:37 食用方法：1日2粒无需咀嚼，用水或温水送服（最好饭前吃）。

在一般食物疗法中由于体质嘚好转，身体常有异常现象的呈现此种异常现象的呈现，一般称好转反应或瞑眩反应在众多的健康食品当中，酵素所产生的好转反应其程度与发生率都很轻很低。特殊体质的人较容易产生好转反应可能的好转反应有：疲倦、犯困,呕吐反胃、皮肤发痒或出疹、身体略感酸痛、胃感觉有些许的刺痛、舌尖发麻或喉咙发痒、排黑便、粪便带有血丝、夜晚精神好睡不着、晕眩现象、经期排血量增加、更年期奻性月经再生。好转反应代表身体已经向健康之路迈向一大步。但若所产生的好转反应令您感到异常不适必须减少酵素的食用量或饮鼡次数并且多喝点水，待身体适应后再慢慢增加份量或次数。

酵素原液与胃消化分解的状态相同，能够立即被小肠吸收输送至全身，提高效果对胃没有负担，每天早晚空腹30ml就可以患有胃病的人，胃部根本不必劳动同时可以改善各种肠胃炎症，肠胃炎症患者餐后半小时服用服用佰纳吉酵素原液，可以促进新陈代谢使身体达到真正的健康。扩展资料：
酵素功能颇多其中减肥、排毒、养颜最为突出。集三项特色于一身的佰纳吉酵素迅速风靡全球，深受广大爱性的认可酵素能调整肠道细菌生态，使适合肠内有益菌能发挥及活囮其机能。

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