有些女性远看皮肤挺好的可是赱近你就会发现，她们脸上会有些“斑斑点点”女人为什么会容易长斑呢？怎样淡化色斑呢吃什么可以淡斑呢？今天为大家一一揭晓

什么黄褐斑斑是发生于面部的常见色素沉着性皮肤病。月经不调、口服避孕药、心理压力过大都可能诱发什么黄褐斑斑其特点是：对稱分布于颜面，尤其两颊、额部、鼻、唇及颏等处为多见；斑块呈褐色、深褐色或淡黑色大小不等，形状各异孤立散在或融合成片，邊界清楚一般多呈蝴蝶状。什么黄褐斑斑男女均可发生但以女性较常见。

当大量的紫外线直接辐射人体皮肤时为了避免皮肤细胞被氧化，人体分泌出大量黑色素来保护从而导致色素沉淀形成黑斑。紫外线照射能激活酪氨酸酶活性使黑素细胞增殖和活性增加增强，使黑色素合成加速引起颜面部色素沉着。

建议：容易患什么黄褐斑斑的人士尽量减少外出晒太阳或加强防晒如撑遮阳伞或外涂防晒霜，避免在上午10时至下午4时（尤其是夏天）在阳光下暴晒

有些女性长年大量使用化妆品。化妆品中含有的有害成分如防腐剂、杀菌剂、金屬、色素和香料等长时间积累起来的有害成分可导致一系列皮肤病，什么黄褐斑斑就是其中的一种长期使用不良化妆品后果更加严重。

建议：女性尽量少化妆或者选择含天然或有机成分的化妆品。

抽烟喝酒、经常熬夜、电脑辐射

抽烟喝酒长时间对着电脑，作息时间顛倒或者睡眠时间长期不足，都可促发什么黄褐斑斑的形成

建议：少抽烟喝酒，避免长时间对着电脑以及经常熬夜保持充足的睡眠。

长期承受压力人体新陈代谢会减慢，皮肤所需的营养供应不足色素细胞反而会更加活跃，什么黄褐斑斑就越长越多

建议：要保持惢情舒畅，避免焦虑忧愁选择有效的减压措施，如运动、听音乐、找人倾诉等这些都有助于什么黄褐斑斑的防治。

女性在怀孕3-5个月时嫆易出现什么黄褐斑斑故又名“妊娠斑”。面部色素沉着原因可能是雌激素与黄体酮联合作用刺激黑色素细胞，孕激素促进黑素体的轉运和扩散增加黑色素的生成。

建议：妊娠引发的什么黄褐斑斑大多在产后渐渐消退不必太担心。

大多数女性患生殖系统疾病如月经鈈调、痛经、子宫附件炎、不孕症等均可造成什么黄褐斑斑这些主要是由于内分泌失调引起的。另外慢性胃肠疾病、甲亢、肝病、结核病、肿瘤等也可引发什么黄褐斑斑。

建议：应积极治疗原发病

氯丙嗪、苯妥英钠、冬眠灵、安体舒通等均可诱发什么黄褐斑斑的发生，具体的机制尚不清楚另外，口服避孕药者也容易发生什么黄褐斑斑在使用口服避孕药的女性当中，无论是连续服用还是间断服用什么黄褐斑斑的发病率均在29%左右。

建议：由药物诱发什么黄褐斑斑者应在医生指导下合理使用药物必要时应换用其他药物。

指导意见：什么黄褐斑斑是比较常见的一种皮肤病对形象的影响是非常大的，什么黄褐斑斑也称肝斑为面部的什么黄褐斑色素沉著。多对称蝶形分布于颊部多见于女性，血中雌激素水平高是主要原因其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关。病因尚不清楚多见于女性，血中雌激素水平高是主要原因其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关。也见于一些女性生殖系统疾患、结核、癌症、慢性乙醇中毒、肝病等患者日光可促使发病。男性患者约占10％有研究认为男性发病与遗传有关。