身体开始练吧，先练力气在学散打不然没有力气学什么也没用。所谓快咑慢巧打拙，有力打无力个子不高可以学咏春。截拳道之类的小念头武术毕竟散打跆拳道哪个能防身之类的都是身

高臂长的占优势。另外你如果不怕痛的话我教你一个让拳头变硬的方法先在墙上钉一块海绵垫子用力打，然后

换成沙袋再过段时间袋子里放豆子，然後是木板最后直接打墙。

这个过程短则半年最多一年练成

您好没这个咏春跟截拳道这些是不是要去武术学校也能学，我这边就几个武校具体教什么也没看呢，就看了看散打看了看散打视频，也许我不适合学散打吧还有就是沙袋要买大概什么价位的啊 ，我现在每天僦是跑跑步做俯卧撑，还有就是深蹲别的不知道干嘛合适了。

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