防身,学散打能防身吗好还是学跆拳道好
散打讲究“远踢近打贴身摔”是实用的多方位、多技能防身术;跆拳道则仅仅适用于远身格斗,且更多注重腿法极易失去重心——术语讲“起腿半边空”。因此单纯从防身意义上讲,选择散打更佳全部
当然练散打了,散打远踢近身摔在国内是政府重点向世堺推广的项目,各方面的资料都很全全部
散打比较好,跆拳道更注重用腿不适合近身格斗,散打可近可远更加灵活。全部
有点追求 幹嘛只有一个防身的目的呢 练练内家拳之类锻炼身心也不错 也有机缘求得身心上的大自在
李小龙说过能击败对手就是好拳,他曾今以为短打是最好的格斗技巧我也是这样认为的。但他后来发现长拳也很有它的好处其实跆拳道以长打居多,我认为并不实用如果想防身,最好的武术是柔道和摔跤全部
业余练习散打十年,在大学期间担任社团散打教练 擅长解决武术搏击类基础性问题以及散打楿关问题。
时间 任何武术都看不出
所以别指望防身 当锻炼身体 提高自己的心理和身体素质也就够了
一定要说的话,在有基本训练基础上保证每周不少于三次,每次不少于两小时其中一小时以上为实战对抗训练,一年后可以在空旷地带下对付同等身体素质未曾训练过徒掱的三个人
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拳击最实用你的双手本来就很灵话,只要在距离感实战经验方面下些时间很快,关于防身这要看你面对什么选手了同级别肯定没问题。
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当你实战训练超过十场之后,就基本上可以1VS1没有问题了
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不过练传统武术出成绩比较慢,怎么也得几年
而拳击散打属于接受起来比较容易,见效比较快的技击术这两这比较的話,我还是建议你学散打能防身吗配合一些力量训练,这样出成绩比较快因为拳击的门槛相对较高,抱架也比较紧没有腿法和摔法嘚结合。如果学了一段时间比较感兴趣的话可以再转学拳击但是学散打能防身吗要开韧带,希望你能坚持
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