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需要多补充维生素A比如饮食上可以多吃鱼肝油、鸡蛋、胡萝卜、红薯、辣椒、芒果、柿子等等富含维生素A的食物。
再外涂毛周舒閏霜能减轻症状每天2次，坚持上2个月就好了

除了外观不佳外，并无太

织水肿如此一来，毛孔开口变得更小更容易堵塞，就会产生粉刺、毛囊炎的现象如果抓伤，也会形成疤痕及色素沉淀届时要治疗或改善，就更加不容易更加麻烦。

由于毛囊角化是与角质有关嘚疾病所以一般的治疗都是以去角质药膏为首选，像是A酸、果酸、水杨酸及尿素等日常保湿多用凝甫集皮肤霜。

要的就是我们的信心與耐心要持之以恒的进行治疗与皮肤护理。只有这样在不经意间，也许你会惊喜的发现曾经困惑自己很久的倍润清去鸡皮肤多少钱便会消失

一般方法为用毛巾、浴中搓洗患处，但是不能用力过猛以免对皮肤表皮组织造成损伤。想要在洗浴时温和去角质可以用浴盐洗澡浴盐不仅仅能温和的去除皮肤角质，还能带走皮肤表面的死皮对于皮肤也是很有好处

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