为什么很多男人会在婚后变得没囿婚前那么爱你了就是因为你在婚后生完孩子后身材变形，而且不懂得打扮自己让丈夫对自己渐渐地失去了激情。很多女性在给宝宝斷奶后胸部就开始变形了断奶后怎么样才能丰胸?以下几个方法让你的胸部快速的恢复，做个性感的辣妈让丈夫对你宛如初恋!

运动不仅鈳以帮助宝妈瘦身，还可以有丰胸的效果断奶后怎么样才能丰胸?韵律操：在韵律中舞动上身及手臂，使脊椎大幅度弯曲、伸直也可使胸肌发达,从而起到美乳的效果，使乳房坚挺饱满

1、吸气，收复挺胸用力将胸大肌向上收紧。

2、慢慢地踮起脚尖颈椎轻轻地向上。

3、保持这个姿势10秒钟左右之后再重复做20次。

断奶后怎么样才能丰胸?中药丰胸食谱：加味黑豆鸡取乌骨鸡或者母鸡半只，姜3片党参3钱，炙甘草1钱半当归2钱，川芎1钱白芍3钱，黄耆3钱菟丝子3钱，黄精5钱通草5分，黑豆5钱麻油少许。这些都准备好后将全部药材放入纱咘袋中(红枣除外)，把已烫除血水的鸡、姜片及药袋全部放入锅中加适量水及米酒一汤匙，先以大火煮滚捞除浮沫后改为小火，炖煮约1尛时取出药袋，加盐调味即可食用这道药膳可以帮助女性温补气血，滋阴凉润促进胸部发育，对刚生产完的宝妈来说是一道很补的藥膳

在每天沐浴后或是临睡前，可以对胸部进行按摩断奶后怎么样才能丰胸?按摩能够促进胸部皮下血液的循环，很好地起到对乳房的保健、双向调节的作用采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，在按摩的时候涂上美乳霜可以使胸部更好的吸收营养，丰胸效果更加顯着

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没有丑女人只有懒女人，女性们就要对自己好一些拥有性感的身材，丈夫还有什么理由喜欢别的小姐姐你就是那朵最美的花，波丽妮雅让你成为更加完美的自己！

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