朋友们 我又回来惹 也是没想到这麼久了 这篇回答还有人看 又跑来说自己的药巨有用 你们还是往后稍稍吧 正事!我瘦了!
疫情没开学 在家八个月 就合理运动 控制下饮食 差不哆已经减下来了 不过回学校长了一点又 害 应该在53.5kg上下浮动 这个学期应该会去健身(想做翘屁嫩男)希望姐妹们一起动起来!一起瘦哇!莫偠偷懒了! 韩小四 帕梅拉 美丽芭蕾 周六野 只要动了就能瘦!爷已经能穿s码了 流泪
之前有个姐姐大学吃减肥药后来一直怀不上宝宝,有点驚恐于是买了芙瑞塔soso,就是按摩霜,说是效果明显15分钟小一圈,并没有!并没有!并没有!滚的腿都巨红!但是出于迫切想瘦的心理买了芙瑞塔的植物糖果
都是早上称的,今天早上吃了第三粒
会拉稀嗯真的,肚子可能会不太舒服这是每天瘦一斤左右的节奏,吃饭的话
昨天早仩吃了一个鸡蛋一盒纯甄酸奶
晚上一个梨,一个李子偷吃了一包杏鲍菇豆干
今天早上七点半起来又拉肚子
说是有售后但是身体万一真垮了它有屁用
可能是因为我前一天晚上吃了蛋炒饭和扣肉
今天凌晨三点半起来上厕所
今天貌似去了好几趟卫生间
可以看到瘦的越来越不明顯了
半夜都不用起来上厕所嚯
今天早上其实是59.45
每天喝醋,淡盐水或者苹果醋
也可能是我这几天吃的比较好
已经吃完一盒并且停了五天了吧
這是又回到从前的体重了
不知道以后还会不会更了
我已经在学校又过了快一个学期了
不知道是因为学校伙食好还是咋的
总之大家还是不要冒险吃这些东西了
微胖的朋友实在想减肥就运动吧
如果实在太胖(没有贬义)
还是找专业医生或营养师指导吧
最后还是请微商水军移步谢谢