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人的眼睛周围的皮肤比较薄所鉯该部位是最容易出现皱纹的地方，即便是一些年轻人因为饮食不正确，平时喝水比较少或者作息习惯非常不规律等等，眼睛周围都會出现细纹为了解决这个问题，首先要养成良好的生活习惯那么补充吃维生素E去眼角皱纹对去除眼部细纹有没有作用呢？

吃维生素E去眼角皱纹能去眼部细纹吗

眼部的细纹是由于干燥、缺水、用眼过度、血液循环不佳引起的，有了眼角细纹必须克服平时的一些不良习惯如喜欢皱眉、眯眼、熬夜及面部表情过于丰富等。去细纹并不一定要使用护肤品下面几个自然去细纹的方法效果就很不错：

不要苦恼囷忧愁，防止皱眉和哭泣引起鱼尾纹

其次，要纠正日常生活中的坏习惯

如有人爱眯缝眼看东西躺着看书报，挤眉弄眼用脏手揉眼睛等，都易使眼睛发生毛病出现鱼尾纹，应加以克制

正确进行按摩保健，使用以下四种方法按摩：

1、用食指、中指、无名指合拢起来從两眉间顺着眼眉向外按摩，直按摩到额角的太阳穴反复20次。

2、从鼻梁顺着下眼皮向外按摩到耳前反复20次。

3、从额角向下按摩一直按摩到颧骨下。

4、是闭住眼睛在眼睛周围按摩20圈。这四种按摩方法可以一次使用，也可选择其中一吃维生素E去眼角皱纹的话是不能消除眼部细纹的。可以去美容机构护理一下

吃维生素E去眼角皱纹是一种脂溶性维生素，其水解产物为生育酚是最主要的抗氧化剂之一。

1、延缓衰老有效减少皱纹的产生，保持青春的容貌

2、减少细胞耗氧量，使人更有耐久力有助减轻腿抽筋和手足僵硬的状况。

3、抗氧化保护机体细胞免受自由基的毒害

4、改善脂质代谢，预防冠心病、动脉粥样硬化后来2000年新英格兰医学杂志上就有文章用超过9000人的严格随机实验证明吃维生素E去眼角皱纹根本不能降低冠心病风险，这一结论从此之后再也没被推翻过

5、预防癌症，有效抑制肿瘤生长；预防多处慢性疾病；预防炎症性皮肤病、脱发症；预防溶血性贫血、保护红血球使之不容易破裂；预防治疗甲状腺疾病；改善血液循环、保護组织、降低胆固醇、预防高血压

6、吃维生素E去眼角皱纹是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂；预防与治疗静脉曲张；防止血液的凝凅，减少斑纹组织的产生

7、强化肝细胞膜、保护肺泡细胞，降低肺部及呼吸系统遭受感染的几率

8、保护皮肤免受紫外线和污染的伤害，减少疤痕与色素的沉积；加速伤口的愈合

9、促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高提高生育能力，预防流产

10、还发现吃维生素E去眼角皱纹可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，使末稍血管扩张改善血液循环，预防近视发生和发展