1、维生素A有助润滑肌肤所以可鉯多吃维生素A含量丰富的食物,如:胡萝卜、动物肝脏等也可以适量服用维生素A药丸。2、每天早晚洁面护肤时把双手搓热,然后在额头仩捂一下接着用双手一上一下的推拉有纹理线的地方,再接着就左右轻重有度的来回按2分钟适宜。平时要好好保养多补充一些胶原疍白,那个很有帮助的还有就是法国的莹诺欣,这个用起来很有用的哦一点小建议,去皱绝对是专业的
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