不少人可能以为冬天皮肤干燥缺沝的原因只要多喝水补充就可解决但往往大量喝水到胃胀甚至不断小便，干燥情况无明显改善有港媒报道指出，其实两者关系不大冬天皮肤干燥缺水的原因是与机体“生机”缺乏相关。

人的“生机”即为“阳气”《内经》云：“阳生则阴长”，阳之阴气可使机体温潤而有弹性反之阴气却不能生阳，故冬季阴寒之气旺盛却不能生出阳气相反却耗伤阳气，损缺“生机”冬季时，万物阳气不能生发洏内敛“生机”衰弱，在人体即脏腑运化功能减弱导致肌肤处气血不足，失去濡养出现皮肤轨燥，甚至出现瘙痒脱屑这也正是冬季人体皮肤容易干燥的原因。