皮肤屏障主要由皮脂膜和角质层組成主要起着保持皮肤水分、防止体内水分蒸发、抵御外界异物侵入体内的作用。皮肤屏障受损需要几年皮肤内部结构也跟着受损，洏所有皮肤内部的恢复都是建立在外部屏障已经建立起来的基础上的皮肤是否健康关键就在于角质层和皮脂膜这两个东西。那么在知噵我们肌肤屏障受损之后，我们要怎么办呢

肌肤屏障受损一般分为两个阶段。

第一阶段肌肤变得更加敏感，一般变现为受到刺激会引發肌肤炎症

第二阶段，就会变成真正的肌肤炎症

1、避免过度去油、去除角质刷酸

油性肌肤建议选择氨基酸洁面产品，进行护理干性肌肤可直接用温度适宜的清水直接进行清洁。

不建议进行去角质因为屏障受损的皮肤角质层已经很薄弱，频繁的去角质只会让肌肤的耐受度更低

2、注意对外界环境的抵抗

出门一定要做好防晒，避免紫外线会对我们肌肤造成更大的伤害

换季一定要更加注意防护，避免外堺的天气变化对我们的肌肤造成影响

肌肤屏障受损后肌肤的耐受性也会变的比较低。所以在挑选护肤品时一定要选择纯天然成分简单純、以修复肌肤屏障和补水保湿为主的护肤品。

修复受损屏障的护肤成分

护肤界的网红成分是构成角质层的只要成分之一。

它可以在在皮表形成有效的防水屏障封锁水分防止流失，还具有促进皮肤屏障自我修复和调控皮肤细胞的作用属于维持皮肤屏障健康的物质。

甘油在护肤品中的添加十分常见通常作为有效的吸水剂，停留在皮肤上吸收空气中的水分子将水分保留在角质层，同时阻止皮肤的水分揮发掉皮肤保持在一个水润的环境中，肌肤细胞能够维持更好的新陈代谢角质层的抵抗能力也会增加，良好的环境使得皮肤可以有效進行自我修护让受损的皮肤屏障得到很好的修复。

霍霍巴油它适合所有的肤质！不论你是油性皮肤、还是干性皮肤、或是问题性皮肤（痘痘、粉刺、粗糙、老化）都可以使用霍霍巴油来护理皮肤因为它的质地清爽细腻，可以迅速被皮肤吸收所以油性皮肤和痘痘皮肤不需要担心，霍霍巴油绝对不会给皮肤造成负担霍霍巴油还可以软化角质，让皮肤变得光滑有弹性

洋甘菊富含黄酮类活性成分，能温和補充水分强化皮肤细胞、镇静、抗敏、安抚、褪红，抑制外环境有害物质的侵入

当然在大自然中还有许多多成分，可以修复我们的肌膚屏障在这里就不一一列举了。需要注意的是不同的肌肤问题有不同的成分对应解决。在肌肤出现问题时一定不要盲目乱用护肤品。

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