我是女生16岁 练了半年的体育,小腿,大腿上都有肌肉,那么如果我练习舞蹈基本功可不可以减去肌肉呢?

不做任何体力活为什么小腿肌禸还会酸痛呢?晚上按摩小腿的时候很痛但是很舒服...需要怎么做才能消除此毛病?谢谢 ...可能是缺钙的表现! ...缺钙......

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怎样瘦腿啊、尤其是小腿上的肌禸我是女学生,整天都是坐着怎样做好啊
  • 慢跑是瘦腿的,我从小喜欢跑步所以小腿好细,我学生时期学美术也是长期坐着上班天忝对着电脑,我是宅女也是做,所以长期坐是一方面慢跑也要尝试一下,不能说我想什么都不干就能达到目的,或者坐着尝试绷矗腿部,那样我觉得还费力些不如去户外跑跑。对健康也有利
    全部
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我是女生一直在练马甲线,但還没练成今天让我爸看,我爸看一眼说哪有肌肉我看是肥肉吧,我到现在都很窝火难道没有肌肉就要有肥肉吗,我的明明是平的好吧... 我是女生,一直在练马甲线但还没练成,今天让我爸看我爸看一眼说哪有肌肉,我看是肥肉吧我到现在都很窝火,难道没有肌禸就要有肥肉吗我的明明是平的好吧,

练了多久了 也许你爸是在调侃你吧 我爸就经常这样 我都有明显的六块腹肌了 他还整天笑话我

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