病情分析：建议皮肤科确诊怎麼区分鱼鳞病和干燥起皮是一组遗传性角化障碍性皮肤疾病，主要表现为皮肤干燥伴有鱼鳞状脱屑。本病多在儿童时发病主要表现为㈣肢伸侧或躯干部皮肤干燥、粗糙，伴有菱形或多角形鳞屑外观如鱼鳞状或蛇皮状。寒冷干燥季节加重温暖潮湿季节缓解。易复发哆系遗传因素致表皮细胞增殖和分化异常，导致细胞增殖增加和（或）细胞脱落减少
      指导意见：多吃一些新鲜的蔬菜，补充维生素c维生素e和复合维生素b饮食全面多样化，避免偏食和挑食有助于改善，避免各种辛辣刺激性以及内火偏重等食物的摄入
      以上是对“一到冬天身上就开始起皮掉皮，是怎么区分鱼鳞病和干燥起皮吗怎么治？”这个问题的建议希望对您有帮助，祝您健康！