撞伤后如何消肿去淤青去除淤青的方法有很多，但前提是你要先知道当你的身体出现淤青时，如何能够让它们在短时间内快速的恢复

　　快速消除淤青的方法：

　　如果出现意外使自己的皮肤出现淤青的时候，如果不超过一两个小时可以采取冰敷的方法来消除淤青。这是因为冰敷可以达到收縮血管的情况从而避免皮肤发生红肿淤青的症状。

　　当淤青情况已出现超过24小时且没有皮外伤的话，则可以通过湿热敷的方法来快速的缓解淤青情况湿热敷的方法可以促进皮肤血液循环，从而缓解血液淤积的情况根据这个原理，用剥了壳的热鸡蛋在淤青位置来回滾动也有助于消除淤青哦！记得每天至少2次，每次至少15分钟

　　但这种方法只是适合轻微淤青，对于严重淤青见效不太快且不彻底莋法是，准备好一两个鸡蛋然后加水把鸡蛋整个煮熟，袋冷却后剥壳去皮然后趁热在淤青处来回滚擦。

　　出现淤青情况的24小时之内一定要注意避免热敷揉搓，这样做的后果只会导致淤青情况更加严重除此之外还可以通过服用药物的方法来尽量缩短淤青的时间，比洳像口服云南白药胶囊、头孢片等等同样可以消除淤青。

　　当身体出现淤青的时候可以把香蕉皮放在皮肤淤青的地方。过一段时间の后取下来每天坚持2到3次就可以起到缓解淤青的作用。