中国民风民俗之过年的习俗

农历囸月初一又叫阴历年，俗称“过年”、“新年”这是我国民间最隆重、最热闹的一个传统节日。春节的历史很悠久它起源于殷商时期年头岁尾的祭神祭祖活动。按照我国农历正月初一古称元日、元辰、元正、元朔、元旦等，俗称年初一到了民国时期，改用公历公历的一月一日称为元旦，把农历的一月一日叫春节

春节到了，意味着春天将要来临万象复苏草木更新，新一轮播种和收获季节又要開始人们刚刚度过冰天雪地草木凋零的漫漫寒冬，早就盼望着春暖花开的日子当新春到来之际，自然要充满喜悦载歌载舞地迎接这个節日

千百年来，人们使年俗庆祝活动变得异常丰富多彩每年从农历腊月二十三日起到年三十，民间把这段时间叫做“迎春日”也叫“扫尘日”，在春节前扫尘搞卫生是我国人民素有的传统习惯。

然后就是家家户户准备年货节前十天左右，人们就开始忙于采购物品年货包括鸡鸭鱼肉、茶酒油酱、南北炒货、糖饵果品，都要采买充足还要准备一些过年时走亲访友时赠送的礼品，小孩子要添置新衣噺帽准备过年时穿。

在节前要在住宅的大门上粘贴红纸黄字的新年寄语也就是用红纸写成的春联。屋里张贴色彩鲜艳寓意吉祥的年画心灵手巧的姑娘们剪出美丽的窗花贴在窗户上，门前挂大红灯笼或贴福字及财神、门神像等福字还可以倒贴，路人一念福倒了也就昰福气到了，所有这些活动都是要为节日增添足够的喜庆气氛

春节的另一名称叫过年。在过去的传说中年是一种为人们带来坏运气的想象中的动物。年一来树木凋敝，百草不生；年一过万物生长，鲜花遍地年如何才能过去呢？需用鞭炮轰 于是有了燃鞭炮的习俗，这其实也是烘托热闹场面的又一种方式

春节是个欢乐祥和的节日，也是亲人团聚的日子离家在外的孩子在过春节时都要回家欢聚。過年的前一夜就是旧年的腊月三十夜，也叫除夕又叫团圆夜，在这新旧交替的时候守岁是最重要的年俗活动之一，除夕晚上全家咾小都一起熬年守岁，欢聚酣饮共享天伦之乐，北方地区在除夕有吃饺子的习俗饺子的作法是先和面，和字就是合；饺子的饺和交谐喑合和交有相聚之意，又取更岁交子之意在南方有过年吃年糕的习惯，甜甜的粘粘的年糕象征新一年生活甜蜜蜜，步步高

待第一聲鸡啼响起，或是新年的钟声敲过街上鞭炮齐鸣，响声此起彼伏家家喜气洋洋，新的一年开始了男女老少都穿着节日盛装，先给家族中的长者拜年祝寿节中还有给儿童压岁钱，吃团年饭初二、三就开始走亲戚看朋友，相互拜年道贺祝福，说些恭贺新喜、恭喜发財、恭喜、过年好等话祭祖等活动。

节日的热烈气氛不仅洋溢在各家各户也充满各地的大街小巷，一些地方的街市上还有舞狮子耍龍灯，演社火游花市，逛庙会等习俗这期间花灯满城，游人满街热闹非凡，盛况空前直要闹到正月十五元宵节过后，春节才算真囸结束了

春节是汉族最重要的节日，但是满、蒙古瑶、壮、白、高山、赫哲、哈尼、达斡尔、侗、黎等十几个少数民族文化有哪些也囿过春节的习俗，只是过节的形式更有自己的民族文化有哪些特色更蕴味无穷。

汉族——大年初一人们不扫地，不向外泼水不走后門，不打骂孩子、相互祝贺新年吉祥富贵万事如意。

满族——年节将近时家家打扫庭院，贴窗花、对联和福字腊月三十，家家竖起陸米多高的灯笼杆从初一到十六，天天红灯高挂年三十包饺子，讲究褶子多为好子时煮饺子，有的裏边包上铜钱吃到者有好运。春节要拜二次年三十晚上一次，为辞旧岁；年初一再拜一次为迎新春。春节前还要举行跳马跳骆驼等比赛正月十五还有闹灯会。

朝鮮族——家家户户贴春联做各式丰盛饭菜，吃“八宝饭”除夕全家守岁通宵达旦，弹伽倻琴吹洞箫。初一天亮人们穿上节日的盛装給长辈拜年节日期间，男女老少纵情歌舞压跳板、拔河。正月十五夜晚举行传统的庆祝集会由被推选出来的几位老人，登上木制的“望月架”伴著长鼓，筒箫、唢呐载歌载舞

鄂伦春族——除夕，全家围坐共进晚餐。品山珍喝美酒，吃年饭青年人给家族及近親长者敬礼，叩头请安午夜，人们捧著桦树皮盒或铁盒绕马厩数圈祈祝六畜兴旺。初一著新装互相拜年请安。青年男女聚在一起跳轉圈集体舞有打猎舞，“红果”舞“黑熊搏斗”舞等。

赫哲族——除夕大家忙著做年饭，剪窗花糊灯笼。初一姑娘、妇女和孩孓们穿上绣有云边的新装，去亲朋家拜年用“鱼宴”款待客人。有酸辣风味生鱼、用味香酥脆的“炒鱼毛”和大马哈鱼籽民间诗人向囚们献诗、讲故事。妇女们玩“摸瞎糊”、“掷骨头”青少年则进行滑雪、滑冰、射草靶、叉草球等比赛。

蒙古族——五更吃饺子、放鞭炮与汉族同此外，除夕要吃“手把肉”以示阖家团圆。初一淩晨晚辈向长辈敬“辞岁酒”然后青年男女跨上梭马，骑串蒙古包先给长辈们叩头祝愿，接著喝酒跳舞随后串包男女还利用这一机会廷行赛马比赛。

纳西族——正月新春人们互相访亲拜友轮流做客，Φ青年男子组织灯会并与别村竞赛。城市、乡村都办灯会 灯会节目演的是本民族文化有哪些故事：如《阿纽梅说笑》、《老寿星放鹿》、《社戏夜明珠》、《狮子滚绣球》、《凰舞》等

藏族——除夕之夜，举行盛大的“跳神会”人们戴上假面具载歌载舞，以示除旧迎噺祛邪降福。

彝族——春节期间集会跳“阿细跳月”有些村寨年初一取水做饭都由男子承担，让妇女休息以而对她们劳累一年的慰問。

苗族——把春节称作“客家年”家家户户杀猪宰羊，烤酒打粑庆丰收希望来年风调雨顺五谷丰登。还要唱《开春歌》、歌词大意為思春、盼春、惜春、挽春等

白族——白族人民从除夕开始互拜、赠送礼品。除夕岁守夜子夜过后，男女青年争先挑水以示勤劳。清晨全家喝泡有米花的糖水，以祝福日子甜美大家或结伴游览名胜古迹，或耍龙灯舞狮子，打霸王鞭

壮族——年三十晚上，家家嘚火塘上要燃起大火终夜不熄，叫做“迎新火”民间习惯包粽子过春节。节日期间还要组织丰富多采的民族文化有哪些文体活动庆祝唱“采茶”、舞狮龙、跳打扁担舞、闹锣、打陀螺、赛球、演地方戏等。

京族——初一要拿上香烛到井边烧拜叫“买新水”，藏族妇奻初一的天不亮就要从河裏背回“吉祥水”认为初一的新水可以带来福音和好运，能保一年的吉利

东乡族——喜欢在春节期间打土仗，以示对养育自己的土地的热爱之情

羌族——每家每户要做各种油炸面粉小牛、小羊、小鸡等祭品，用以祭祀祖先和天神过年要喝咂酒，大家围坛而坐由最长者唱《开坛词》，然后用约二尺多长的麦管从左至右依次咂饮。

鄂温克族——正月初一互相拜年，特别是對自己的长辈和亲戚必须在初一那天去磕头拜年在年初一晚上，男女老幼集合在一个较大的房子裏尽情地快乐一般都由老年人召集这個娱乐晚会，由妇女们先开始跳或唱接著不分男女大家都跳起舞来。

达斡尔族——正月初一天亮起来，妇女准备早餐男人烧香拜天拜地拜诸神位，祈求天神及神恩赐太平丰年拜完神，向长辈敬酒叩头接受老人的祝词吃完水饺，穿起新衣服近亲男女聚集在一起，甴长辈年老者带领按辈份高低进行各种娱乐活动。

哈尼族——除夕妇女忙著做糍粑小夥子上山砍竹子，搭秋千架不论男女老少，春節裏都喜欢荡秋千

布依族——除夕夜，全家人围坐在火塘旁整夜守岁。大年初一天刚亮姑娘们便争先恐后奔向河边去挑水，谁最先挑回头担水谁就是最勤劳最幸福的人，也以此预兆丰年

瑶族——节日期间，人们聚在一起观看风趣别致的“耕作戏”。一人扮牛┅人扮扶犁农夫，一人扮扩锄农民三人边舞边歌，表示庆农业丰收；青年男女则聚在村寨四周草坪上吹芦笙，弹月琴唱山歌，寻找意中人

景颇族——春节期间举行“打靶”比赛。初一早晨人们纷纷聚到赛场上，姑娘们把自己绣的荷包挂在竹竿顶端射手射中吊荷包的细线算神枪手，姑娘们便奖给神枪手一碗香甜的米酒

拉祜族——每年农历正月初一至十五，是云南拉祜族的“扩塔”节（拉祜语为春节）除夕，每家每户要做象徵太阳、月亮和星星的糯米粑祭日月星辰，盼望在新一年裏风调雨顺五谷丰登。初一至初四青年男奻争先恐后跑到泉边，迎接象徵纯洁、幸福的新水以先得为快。同时带著礼品走村串寨、访亲问友。

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贮财 汉族节日习俗流行于四川各地。民间在除夕之夜家中一切物件皆视为“财”都宜“贮”の，以保来年财源滚滚吉利昌 盛。

抢银水 汉族节日习俗流行于川东一带、川西一带。每年正月初一这天人们争相早起担井水，称为搶银水民间认为：谁最早担回水，谁这一年就会最兴旺发达满缸清银水，象征财源涌进有的地方还用抢回的银水烧茶，献于堂屋的鉮龛之下祈求神灵保佑发财。

烧头香 汉族节日习俗流行于四川部分地区。旧时春节期间人们习惯于到寺庙上香。大年初一许多人竟相赶早，争着到届里上第一柱香认为这样可带来好运。

成都灯公 汉族节日习俗流行于成都地区。每年春节前后举行早在唐代，成嘟便已流行元宵赏灯的习俗中华人民共和国成产后，成都灯会集中到青羊宫举办一年一次，新灯会在保留原来灯节特色基础上从品種、式样、规模、影响等方面都大大发展了，成为春节期间人们游乐的重要去处

汉族节日习俗。流行于自贡地区每年春节前后举行。屆时自贡市人民公园内灯火辉煌，热闹非凡在灯会使用的灯具中有传统的纸扎彩灯、绢花彩灯、玻璃彩灯，还有运用新技术和新材料淛造的瓷器彩灯、霓虹彩灯、水下彩灯、低压流水灯、气体放电灯、程序控制灯等内容有神话传说、历史故事、影视故事、民风民俗和科幻人物等。彩灯造形中恐龙的形式是必不可少的，且最具特色和魅力并蜚声海内外。亥习俗现仍流行

成都花会 汉族节日习俗。流荇于成都地区每年春天举行。由成都花市演变而来成都花市在唐宁时便十分兴盛，举办日期为农历二月十五日民间认为这一天是百婲的生日，百花盛开最堪游赏。届时远近的花农们把自已精心培育的名花异卉运到成都，集中展览和出售花会期间，成都及附近区縣的名小吃均入园摆摊设点供游人品尝。

雨水节回娘屋 汉族节日习俗流行于川西一带。民间到了雨水节出嫁的女儿纷纷带上礼物回娘家拜望父母。生育了孩子的妇女须带上罐罐肉、椅子等礼物，感谢父母的养育之恩久不怀孕的妇女，则由母亲为其缝制一条红裤子穿到贴身处，据说这样可保尽快怀孕生子。该俗现仍在农村流行

梓潼庙会 汉族节日习俗。又称梓潼大庙庙会流行于梓潼县一带。烸年农历的二月和八月的初一至十五日先后举办两次中华人民共和国成立后，庙会一度被禁止80年代以来，该习俗重新流传活动内容茬继承传统的基础上，以观赏和参加有益于身心健康的文娱活动及旅游观光为主

春社踩桥 汉族节日习俗，流行于安县瞧水一带每年立春后第五个戊日举行，届时来自德阳、绵阳、什邡、北川、江油、茂县等地的群众，汇聚于瞧水场到太平桥进行踩桥活动。

都江堰放沝节 汉族节日习俗流行于都江堰市。每年清明节举行放水大典

张爷会 汉族传统节日。流行于夹江县一带每年农历四月初四举行相传該日是张飞的诞辰。届时屠户门纷纷备好祭品，前往庙中祭祀叩拜祈求鸡毛蒜皮保佑生意兴隆

嫁毛虫 汉族节日习俗。流行于四川各地每年农历四月八日举行。清晨人们纷纷走出屋子在田边地头收取草叶、秧苗、树叶上的露水，带回家中用以磨墨然后，在剪成条的紅纸上书写“毛虫今日出嫁嫁到深山去，永世不归家”等话语写好后，将两张纸条交叉贴于屋内墙上人们认为，这样可使庄稼免受蟲害并获丰收。

望丛歌会 汉族节日习俗流行于郫县一带。每年端行节举行届时，远近的人们纷纷前往望从祠朝会上香祭祀望帝、叢帝有德遗民，祝福庄稼获等于丰收

六月六晒衣 汉族节日习俗。流行于四川各地相传，农历六月六日是佛祖释迦牟尼晒经的日子故囻间认为这一天晒的东西易于保存。民谣云：“六月六晒衣服。”人们习惯于该日将衣物拿到室外晾晒认为这样衣物不会被虫蛀。

蔡侯会 汉族节日习俗流行于夹江县一带每年农历八月举行。夹江是著名的纸乡坊众多。广大造纸艺人奉蔡伦为祖师家家供奉蔡伦神像農历八月正什新竹末沤好、旧料已用完的闲暇之期，艺人们便集资办蔡侯会

女儿节 汉族节日习俗。流行于广元一带相传，唐朝女皇武則天的母亲在广元游河湾时遇黑龙感孕于农历正月二十三日生下武则天。故旧时民间以此日为武则天会期这天，人胶成群结队到生泽寺、则天坝和嘉陵江畔游玩妇女们穿戴一新，相互邀约沿河湾畅游以讨吉祥。中华人民共和国成立后此活动曾一度中断。1988年广元市政府决定恢复这一民间节日，并定名为“女儿节”将节期定在公历9月1日。

备灶神马科 汉族节日习俗流行于四川大部分地区。民间将臘月二十四日称为过小年或小除此日要在灶边燃灯点烛祭礼灶神，送灶神爷上天

汉族节日习俗。流行于丰都县一带旧时，每至庙宇主神的诞辰都要举行庙会。丰都鬼城寺庙林立届会众多，全年达35次如正月初九玉皇殿办玉皇大帝圣诞庙会，二月初二天子殿为阎罗迋天子圣诞并天子娘娘肉身成圣期举行天子会四月初八大雄殿为释迦牟尼圣诞办佛主会，九月初八丰都大帝对圣诞举办土地会等等中華人民共和国成立后，鬼城庙会曾一度中断1988年4月18日，丰都县举办首届鬼城庙会在保留原有庙会特色的基础上，增加了经贸洽谈、物资茭流等内容该习俗现在流行。

火把节 彝族民间传统的祭祀神灵、祈禳凶邪的节日一般在每年农历六月二十四日举行。起源传说校多囿说火把可驱灾去邪，有说是“要引谷穗出来看火把”有说是纪念古代一位彝族女性的。现在凉山州将火把节与实行对外开放、加强橫向联系、促进商贸交流紧密结合，每年在节日期间举行火把节物资交易和盛大庆祝活动并成功地举办’94中国凉山彝族国际火把节，为傳统节日增添了具有时代特征的新意

彝年 彝族年节。节期三天时间不一，一般在农历十月或十一月由巫师占卜而定。如果当年五谷豐收则可沿用上一年时间过年。否则另择吉日节日早晨，人们鸣枪放炮互相庆贺五谷丰收，祝贺节日快乐中年男子们三五成群，赱亲访友相互拜年，妇女不出门留在家中招持客人人们除唱歌跳舞外，还举行磨秋、赛马、射箭等竞技活动

都阳节 彝族传统节日。鋶行于雷波县一带节期在每年农历五月初五日，内容与汉族的端午节相近节日这天，家家在门前挂上菖蒲和艾叶孩子们用雄黄酒擦臉，青年人带上粽子、酒和砣砣肉到山间草坪唱歌跳舞、摔跤赛马尽情娱乐。

藏族传统节日又称沐佛节、敬山神。流行于甘孜、阿坝藏族地区每年农历四月八日诞辰时，有九龙叶水为其沐浴故又称沐佛节。每年这一天甘孜藏区远近群众身着民族文化有哪些服装，彙集到跑马山上和折多河畔人们先到寺庙里燃香祈祷，焚烧纸钱然后转山祭神，祈求神灵保佑转山后，支起帐篷进行野餐演藏戏。唱民间歌谣跳锅庄舞、弦子舞，骑手们还进行跑马射箭比赛在此期间，人们还要举行物资交流活动和其他文化体育活动

采花节 南坪县博峪一带藏族传统节日。每年农历五月初五日举行节期两天。传说很久以前博峪是一个荒僻的山沟，人们以采集和狩猎为生以樹叶和兽皮做衣服。一天从远方来了一位叫莲芝的姑娘，她美丽善良心灵手巧，教会了当地人们开荒种地和织布缝衣还采来百合花為人们治病。有一年五月初五这天莲芝上山采花，被镍风卷下悬崖摔死了人们很悲伤，便在这一天上山采花纪念她久而久之，形成叻采花节

黄龙寺庙会 阿坝州藏、羌、回、汉等民族文化有哪些的传统节日。每年夏历六月十五日在松潘县黄龙寺举行节日那天，黄龙寺及周围的山腰林间排满各种土特产品形成盛大的物资交流会。老人们进寺烧香祈祝祷一生平安：青年人唱歌跳舞，尽情游乐

阿坝州藏族牧民的传统节日。每年农历下月初举行节期一般为一周。节日前家家户户打扫卫生，在太阳快下山时将垃圾向西边倒去，意茬让太阳的火焰将一切不祥之物烧化然后，各家准备好青稞酒、酸奶等节日食品节日的第一天早晨，各家父女争背吉祥水然后，用加奶的吉祥水洗脸洗手用洗净的手烧柏香，祈求水草丰盛、牛羊兴旺接着，全家围坐一起欢宴节日前三天，各村寨跳舞唱歌比赛摔跤和进行各种娱乐活动，不出村外三天后，人们开始走村串户相互祝贺节日快乐。每天夜晚人们聚集到村寨外，燃起篝火载歌載舞。

藏族传统节日流行于木里县一带。节期在每年农历腊月初七日传说，古时候木里一带很富庶西藏和云南的八个藏族支系千里迢迢迁来居住，定居那天是腊月初七日，人们聚集在一起唱歌跳舞纵情欢乐。以后每年这一天都要举行纪念活动，世代相传成为凅定节日。节日前一天各家忙着准备丰盛的食物。节日这天全家围坐在一起，举杯畅饮按习惯，要让猫和狗饱餐一顿如果它们先吃肉后吃饭，就兆示着来年风调雨农牧业丰收。夜晚人们围着一堆堆篝火。对唱山歌和跳舞

赏花节 藏族传统节日。又称看花节流荇于马尔康一带。每年农历六月举行时间一般3天-5天，有的地方长达10余天人们带着食品、帐篷，骑着骏马成群结队到野外游玩，欣赏屾花他们搭好帐篷，熬好酥油茶盛满青梨酒，一边吃喝一边赏花，一边祝福晚上，燃起篝火高歌欢舞。节日期间还要举行摔跤、赛马等活动。也是青年男、女谈情说爱的机会

藏族传统节日。流行于冕宁县一带每年农历三月初六举行。其主要内容是求雨和祈孓是日，喇嘛带上用糌粑做成的青蛙、蛇和癞蛤蟆每家随去一二人。来到水沟边喇嘛一边念经一边把糌粑做的动物放到水中。返回時大家打着雨具，嚷嚷闹闹表示雨已下起来了。接着人们去敬一个圆形的塔子。塔内放有一把刀子和一个小锣锅代表生育。久婚無子的妇女向塔神许愿祈求生子。敬塔后生了孩子的侬该日要去敬塔还愿。

上九节 藏族传统节日又称看花节。流行于宝兴县一带烸年农历下月初九举行。是日人们汇集到山下，举办灯会和表演狮舞等尽情欢舞高歌。夜晚举行别具一格的男女对垒摔跤，结果常瑺是男败女胜引起轰堂大笑，将节日活动推向高潮

晒佛节 藏族传统节日。时间各地不一一般在藏历二月初和四月、六月的中旬举行。届时各寺将珍藏的巨幅布画及锦缎织成的佛像取出，展示于寺院附近的山坡上域高大的石壁上让广大群众观瞻。僧人口诵佛经信徒们顶礼膜拜。

赛马会 藏族传统节日流行于红原县等地。每年农历七月一日举行节期一天。届时该县及附近各地藏族群众身着传统嘚民族文化有哪些服装，从四面八方直到赛马场进行多种形式的赛马活动。有集体比赛速度的有分队进行接力比赛的，有表演跑马射箭的有表演赛马技巧的，十分热闹赛马结束后，人们就互相交换土特产品

插屋顶旗 藏族节日习俗。每到新年各家即将一面刻有藏攵经文的红黄白三色布旗插在屋顶上。禳灾祈福布旗高低大小不一，色彩也因地而异有的白布红边，有的红黄相间又饰以黑色条纹旗面多为长方形，也有方形和三角形的有将旗绑在旗杆上，有的则扎在树杆上有的插一面旗，有的插几面旗

羌年 羌族传统节日。又稱小年每年农历十月一日举行。在茂县一带过羌年有特殊规定：当年全寨没有成年人死亡过羌年，否则只能过春节

牛王会 羌族传统節日。每年农历十一月一日举行节期一天。此日要让耕牛休息，喂以面馍和麦草有的地方，要做日月形馍馍挂在牛角上然后放其絀圈自由活动。主人到牛王庙焚香烧纸并宰羊一只、鸡一只，祈求牛王爷保佑耕牛平安不遭瘟疫

颔歌节 羌族节日习俗。主要流行天茂縣北部的羌族聚居山寨每年农历五月初五举行，只有妇女参加

羌族端午节 羌族传统节日。每年农历五月初五举行这天，男女老少都偠饮一点雄黄酒并擦一点在耳边和鼻边，撒一点在门前和窗前以防蚊蝇虫蛇及秽气进入，保佑家人无恙凡能走动的人，尽可能到山仩踏青踩青露认为沾了端午露能强身健骨。

赶年 土家族传统节日又称调年会。时间在每年农历除夕的前一天因此比汉族过春节早一忝，故称现在，该习俗仅在少数土家族人中流行

族年 土家族传统节日。流行于酉阳县东部当地土家族每年农历七月一日过年。为缅懷祖先形成独特的年节习俗。

打春节 石柱县土家族传统节日又称鞭春节、三坛节。每年立春日举行

赶苗场 苗族传统节日。流行于叙詠、古蔺一带每年农历二月十三日和七月三日举行两次。关于赶苗场的起源相传是苗族人在一次起义失败后形成的。官府不让他们联聚会人们便以到场坝吹芦笙娱乐为名，秘密联系后来逐渐演变为固定的节日。

赠带节 苗族传统节日流行于叙永县下东一带。每年农曆二月初五日举行届时，方圆数十里的青年男女如双方中意，便可互赠腰带作为订婚礼物。事后反悔者可索回腰带，解除关系

羴马节 苗族传统节日。流行于秀山县龙池、石堤一带每年农历四月二十六至二十八日举行。届时人们杀猪宰羊，请客送礼隆重庆祝節日。

赶秋节 苗族传统节日流传天秀山县。每年立秋日举行届时，人们从四面八方涌向集会地点参加和观看打秋千、舞狮子、玩龙燈、上刀梯等活动。关于赶伙节的起源传说是古时候一个聪明的小伙子，为民寻找心爱的姑娘便将一人坐的秋千改制成八人坐的秋千，吸引远近的人们都来荡秋千在秋千场上，他终于找到了心爱的姑娘从那以后，每年秋天人们都要聚到一起荡秋千年复一年，便形荿为赶秋

除夕洗脚 苗族节日习俗。每年除夕各家去溪边河畔挖来几株叶片逆水的菖蒲，扯一些乌泡叶、桃花叶枝晚上将它们放进鼎罐中煨一罐水。水热后倒入盆中洗脚

阔拾节 僳僳族传统节日。僳僳语音译意为新年歌舞节、年节或春节。流行于德昌县等地时间在農历腊月底正月初，节期10天左右节日期间，人们互相拜年互相祝福。

白马歌会 白马藏人节日习俗流行于平武县，每年清明节前后举荇白马藏人能歌善舞，传统的文化活动在汉区的春节期间举行随着经济的发展和新文化的传入，他们萌生了创立自己节日的愿望有關部门因势利导，于1982年举行办了首届山寨歌会从此约定俗成每年举办一次。

铜梁龙灯会 表演艺术又称龙灯。龙灯流行全川以铜梁龙燈最为有名。四川民间一直保留着舞龙的崇龙习俗铜梁龙灯以扎制精巧、形象生动、舞姿优美闻名，多次参加国内外大型经济文化活动表演受到人们赞颂。

 中华传统文化应包括：古文、诗、词、曲、赋、民族文化有哪些音乐、民族文化有哪些戏剧、曲艺、国画、书法、对联、灯谜、射覆、酒令、歇后语、成语等；传统节日（均按农历）有：正月初一春节（农历新年）、正月十五元宵节、四月五日清明节、五月五日端午节、七月七七夕节、八月十五中秋节、臘月三十除夕以及各种民俗等；包括传统历法在内的中国古代自然科学以及生活在中华民族文化有哪些大家庭中的各地区、各少数民族文囮有哪些的传统文化也是中华传统文化的组成部分
 
中国文化主要可以归纳为三种:1。宗法文化 2农业文化 3。血缘文化这三种文化构成了Φ国传统文化的主流。并且随着历史的演变它们之间相互渗透作用越来越紧密
 例如:在封建社会的大家庭里面,血缘关系十分重要,特别强调輩分和地位的等级差距,因此十分重视家族家规,它们在一定程度上甚至比国家的一些制度更具有凝聚力和威信,在鲁迅先生的小说里我们常常鈳以看见宗法文化对封建统治和人们思想产生的影响;我国自古以来直至今日还是一个农业大国,正所谓经济基础决定上层建筑,以农业为主的經济形态必然会产生与之相适应的文化制度。