医生我生完小孩有大半年，一矗是母乳喂养宝宝现在开始断奶了。但我的皮肤状态不好以前脸部光滑，肤色偏白通透明亮。生完宝宝后像老了十岁，皮肤暗沉無光黑眼圈突出，有一些肉色小痘痘冒出来额部和T 区都有。请问我该怎么护理呢（女，23）

生过孩子后劳累熬夜加上要喂奶休息不恏，会导致皮肤暗淡无关

那皮肤状况日后会恢复么？

多吃蔬菜和豆类食物保持心情愉快。建议使用薇诺娜系列医学护肤品如透明质酸生物修复膜，熊果苷美白精华

另外要注意防晒。请问你生孩子时出血不多吧

生产过程中出了一大盆的血，后面几日都有流血是顺產侧切，发生了一段难产

出血多导致营养流失也会造成皮肤暗黄的，注意加强营养包括瘦肉，蛋奶等高蛋白食物。