长痘对女人伤害蛮大的同样一张脸，没痘看起来那叫天姿国色有痘有可能就令人作呕，泹是谁又不爱美呢尤其现在这个拼颜值的时代！豆净清我用过，大学的时候买的那时候一脸的痘，根本没人追用完豆净清把痘痘去掉之后，哇我回头率超高的

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祛痘最好不要适用一些药品或化妝品类或在医生的指导下用这些产品，否则可能导致严重后果

1、勤洗脸，不要让脸上经常有油腻感脸上的油脂会堵塞毛孔，正常的臉也会起痘了

2、不要乱涂化妆品，如果实在要用抹点润肤水，或甘油、橄榄油等用品即可

3、现在有卖专门为祛痘而准备的洗面奶，效果非常明显而且价格不贵，又是日常用品不需要额外开销。

4、少看电视少看电脑，少看手机

5、注意积极参加体育锻炼。

6、少吃油腻食物注意不要吃辛辣等刺激性强的食品，全理饮食多蔬少肉。

7、注意睡眠质量按时休息，不要熬夜经常熬夜对皮肤非常的不恏。

注：这类洗面奶不是随便哪种都适合各类人群，建议一种不可以要赶快换另外一种。

祛痘不要乱用药品如果用得不对，引起过敏反应会适得其反，造成不可挽回的损失

如非常严重，要及时就医不要自行选择各种办法。

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