按摩丰胸
先按摩乳头用手指的指腹揉捏乳头，增加乳头柔韧度再以双手手指，圈住整个乳房组织用适当的手部力量由底部上推至乳头循环按摩，每天早晚10分钟这樣按摩下来，促进血液循环以及淋巴循环刺激卵巢分泌雌激素，使胸部皮肤更加有弹性让乳房长大达到丰满目的
沐浴丰胸
在沐浴时，使用莲蓬头冲乳房最好进行冷热交替喷洒，冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力促进乳房血液循环
食疗丰胸
可以多吃促进雌性激素分泌的食物,雌激素分泌增加时，可使乳房更加美丽B族维生素是体内合成雌激素的必需成分，维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质所以富含这类营养的食物应该多吃，如瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻等

吧内搜索搜贴搜人进吧搜标签

扫二维码下载贴吧客户端