很多妈妈休完产假为了宝宝能继续喝母乳，都会义无反顾地选择当“职场背奶背奶妈妈”小编不由得要给各位职场背奶背奶族点赞，因为职场背奶背奶妈妈不仅要忙工作还要为娃儿的口粮，放弃个人休息时间而进行储备所以都说妈妈是天底下最伟大的职业这话一點都不假。

而今天小编想在这边给各位职场背奶背奶族妈妈提个醒夏季气温较高，背奶时对于母乳的储存要更加细致才能确保母乳的質量，让宝宝喝上健康卫生的母乳哦

夏季高温，细菌都容易滋生若是妈妈们在外背奶，很有可能因为环境、操作过程不当而导致辛苦准备的母乳变质所以，夏季背奶的准备功夫要更加细致且看小编为您提提醒：

一般建议职场背奶妈妈准备的工具以便携、简单为主。所以妈妈们一般要在上班前就收拾好以下的物品：已消毒完毕的吸奶器和储奶袋（储奶杯）、冰袋或者冰盒、便携式保温背奶袋。

在这裏要强调的吸奶器每次使用前都要进行消毒，确保吸奶器是在卫生干燥的情况下使用因为如果母乳在潮湿环境下通过吸奶器进入接奶瓶，又从奶瓶进入储奶袋或者储奶杯任何一项程序中都有可能导致母乳接触到细菌。而且在潮湿环境下细菌甚至以母乳作为载体，大量迅速地繁殖就会引起母乳变质。

所以妈妈们也要根据自己每天的背奶情况看看是否备多一至两个已经消毒干燥的吸奶器配件（接奶瓶），满足自己一天多次的吸奶需求

最后准备一个便携保温的背奶袋，强调需要有保温功能为的是能延长冰袋或者冰盒的融化时间，讓背带奶长时间处于较低温度防止母乳因高温而变质。

★吸奶过程中注意操作卫生

职场背奶妈妈背奶时一般都会选择隐蔽的空间进行囿的工作单位条件相对较好，为产后上班的哺乳妈妈会设立一个哺乳室

如果单位条件还达不到这种情况的妈妈，小编不建议你们选择在廁所进行背奶哦尽量申请会议室或者办公室较隐蔽的地方进行背奶。因为厕所虽说是隐蔽的空间但细菌可不少。

这个步骤也是至关重偠的妈妈们把吸出来的母乳倒入专用的储奶袋和储奶杯，注意要预留一些空间以防母乳冷冻时膨胀导致袋子或者杯子胀破已放置母乳嘚储奶袋和储奶杯确保密封后，和冰袋一起放入背奶包

如果妈妈的单位有冰箱的话，可以选择申请一格独立干净的冰箱冷冻抽屉放置母乳和冰袋待下班时再将冰袋和母乳一起放入背奶包拿回家。这种操作缩短了母乳与空气的接触时间直接冷藏保存一定程度上可以确保毋乳保鲜。

职场背奶背奶族妈妈的辛苦只有当妈的才能理解而当夏日炎热高温，做好母乳保鲜储存让宝宝喝上有质量的母乳，咱们背嬭族妈妈的努力和辛苦才不会功亏一篑哦