小知识视频：欧赫曼20年专业产后塑身与健康全球唯一菱形骨盆带，可以呵护子宫的骨盆收腹带什么时候用更科学、更专业，7天收紧两个月恢复孕前身材。

对于骨盆带和骨盆收腹带什么时候用妈妈都会有很多的疑问，其实两者是不一样的

产后骨盆收腹带什么时候用应用于产后胎儿娩出，母体器官需要一段时间的护理才會恢复到产前的状态产后妈妈的皮肤松弛，腹部变大腰部负担也加重，在重力作用下内脏容易下垂。 尽早使用amethyst大卫产后专用加强型骨盆收腹带什么时候用能够对腰腹曲线至下腹部起提升作用不仅可以防止内脏下垂，还可以促进子宫收缩和骨盆回位帮助体内机能慢慢恢复。

而骨盆带则是因为怀孕后孕妇体内产生多种激素，在激素作用下骨盆韧带变软使骶髂关节、耻骨联合及腰部的结构松弛，有助于分娩时胎儿顺利通过产道产后，许多产妇会出现腰痛、耻骨疼痛、臀部疼痛、坐骨神经痛等骨盆带主要用于产后骨盆的矫正和骨盆外伤的固定护理。产后及时使用对产后妈妈骨盆快速恢复保持身材。

?简单来说骨盆带主要是为了矫正骨盆的，而骨盆收腹带什么時候用主要是将腹部被撑大的部分收缩回来一个是作用于骨头，一个是作用于身体的肌肉和皮肤

?产后先用骨盆带还是骨盆收腹带什麼时候用？

无论妈妈是自然分娩还是剖腹分娩她们的盆骨都会因为荷尔蒙增高而变宽，以为自然分娩做准备而研究发现，在产后42天内奻性荷尔蒙尚未降低盆骨仍具有良好的可塑性。因此在产后42天内及时对盆骨施加适度的外力，可以有效帮助骨盆恢复到产前的状态吔就是说，和女性腹部恢复状态不同盆骨只有在月子里的这段时间内才能有效回复。

因此无论是自然分娩还是剖腹产的妈妈，在产后2、3天后只要自我感觉已不错，便可以开始使用骨盆矫正带 骨盆带与一般骨盆收腹带什么时候用不同，它使用的位置较低作用是适度對骨盆施加向内的压力，促进它尽快恢复

?? 盆骨矫正带晚上睡觉的时候最好不要带，管白天带就行晚上带对睡眠对身体健康不利。骨盆矫正带矫正要等生完小孩，在月子里进行效果会更好的因此时骨盆缝是松的，有可塑性

一般产后最少1~2个星期要进行骨盆收紧，2個月内收紧效果是最理想的因为韧带恢复到原来到坚硬程度也需要2个月的时间。有些妈妈一直使用到产后六个月效果也非常好。各位媽妈还是依据自己的使用感觉而定使用的时间长没太大的副作用，如果使用的时间短就会影响到收紧骨盆的效果。但是必须要注意，白天带晚上不宜带。

?骨盆带和骨盆收腹带什么时候用的选择

骨盆带建议用犬印本铺的人气产品，效果好而且美观性价比较高

骨盆收腹带什么时候用建议用amethyst大卫，日本院线产品医院推荐用品，顺剖两用产后即用，评论大部分都说舒适～