那是因为皮肤干的缘故解决方法如下：

1、洗澡的时候，水不能太热 也不能冲洗时间太长。使用的沐浴露可以选择滋润的或者是含有蜂蜜的， 洗完之后不要用柔软的浴巾按压把水分吸干。如果这个时候涂上滋润度高的身体乳液效果就更好了

2、日常饮食中可以多吃一些碱性食物如蔬菜，瓜果、豆制品类鸭梨、苹果、西红柿、草莓等，牛奶等可使皮肤细腻咣泽。少吃一些酸性食物 比如：肉类，鱼类巧克力，葱蒜等

3、可以使用保湿润肤品，涂抹身体乳等同时可以补充一些B2元素。

每次洗完澡皮肤起皮，说明你还没有洗干净不但是没有洗干净，你应该多泡一下然后再用搓澡巾把起皮的地方用多搓一搓就会搓下很多皮肤的皮屑，就是所说的灰泥

洗完澡不用沐浴露你试试基本上是沐浴露在作怪亲身体验

洗完脸起皮是什么皮肤后皮肤有紧绷是因缺水需要给皮肤补水，如果紧绷还带有刺痛感可能是你的洗面奶含碱性灼伤皮肤，也可能是天气干燥和气温降低导致洗完脸起皮是什麼皮肤后有这种感觉建议多给皮肤补充水分，擦点润肤露这种情况都会好转

秋冬季节，发生皮肤瘙痒是因气温降低，皮肤的机能减弱皮肤和血管都处于收缩状态，汗腺、皮脂腺分泌明显减少再加上气候寒冷，油份会从皮肤表面流失特别是在洗完热水澡后，使得皮肤表面的油分更少因而造成皮肤的干燥和粗糙，引起瘙痒干性皮肤的人最常见。

1、居住的房间湿度不要太低室内温度不宜过高，鉯免加速皮肤水分的散失可用加湿器或种植花草等方法来保持适宜的湿度。

2、洗澡次数不要太多每周约1~2次即可，洗澡水温控制在40摄氏喥左右即可不可过热，洗澡时间不要过长尽量少用肥皂。洗澡时可选用中性或弱酸性、不含香精、防腐剂、皂基等化学刺激成分的沐浴液

3、洗澡后可选用润肤露，润肤奶液等薄薄地涂抹一层于皮肤上，可保持皮肤柔软光滑富有弹性，延缓老化又能预防和辅助治療某些皮肤疾病，如冬季瘙痒症鱼鳞病等。

特别是小腿的胫前部是全身皮脂腺最少的部位所以最容易发生瘙痒和皮屑，在平时也可用潤肤露润肤奶液等涂擦。或用油脂类软膏外涂保持皮肤润泽，使瘙痒和皮屑症状得到改善

4、皮肤发痒时避免搔抓，可选用各种止痒劑：维肤膏对皮肤有较好的滋润与保护作用可治疗皮炎与皮肤瘙痒；也可使用1%薄荷脑软膏。但不要随意使用含激素的外用药

5、注意饮沝，合理饮食适当增加食物中脂肪的摄入，不要吃辛辣食物少喝酒。

6、加强皮肤营养适当补充维生素A，如维生素A胶丸5000单位/粒，日1粒；饮食上要注意多食用蔬菜、水果适当吃一些动物肝脏、胡萝卜等富含维生素的食品。鑫燕燕窝能滋阴润燥补中益气。从中药角度來看燕窝味甘、性平，入肺、脾、肾经无毒性，功用是养阴润燥、益气补中补而能清。燕窝含有丰富的活性醣蛋白、钙、铁、磷、碘及维他命等多种天然营养素和矿物质很容易被人体所吸收，确是一种非常珍贵的天然补品有滋阴补肾、清热健脾、润肺养颜、延年益寿之功。因其不寒不燥的特性实为男女老幼，四季皆宜之精品

要按照你自己皮肤肤质选相对应的洁面乳，另外清洗脸之后要做补水保湿如果拍水皮肤会痛，那么我建议你先用几天面霜在把慢慢把水加进去，切忌不可在极度缺水的皮肤上突然之间把水、精华、乳液、面霜一下用上去会适得其反的。。