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近期朋友圈有很多妈妈问我怎么给宝宝选学步鞋？有没有好的推荐？我一直知道第一双鞋对宝宝很重要，对骨骼发育和正确走路姿势有很大的影响，在小糯米学走路时查阅过很多资料，做了一番研究，要选一双合适的鞋子，还是有很多学问的。今天就分享给大家。
一、学步期宝宝的足部特点
1、无论男女，宝宝在出生第一年足部的生长最快，平均每年生长2.5厘米。3岁以后宝宝的足部生长逐渐缓慢，但是也应及时检查鞋子是否合脚。
2、正如宝宝浑身的婴儿肥一样，他们的小脚掌也是肉乎乎的。这是因为婴儿的脚掌脂肪层比较厚，足弓尚未完全发育，因此走起路来总是摇摇晃晃的，无法像成人一样很好地控制身体重心。
3、宝宝的新陈代谢速率较快，容易出汗，足部也不例外。
因此，为了保护宝宝的双脚，让他们更好地学步，学步鞋应该满足合脚、舒适、防滑、透气等四大特点。
二、学走路的宝宝穿什么鞋？
在宝宝还没有完全学会走（即独立行走）之前，最好不要给宝宝穿鞋！一开始学步时，让宝宝光脚走，宝宝会更加容易抬头挺胸，形成良好的走姿，而且也会走得更加协调。
在室内的话，还是尽量光脚吧，或者给宝宝穿一个防滑袜。如果学步期在冬天不适合光脚，可以为宝宝选择软底软面儿的学步鞋，这个“软底”如何判断呢？把学步鞋放在地板上，隔着鞋垫去模地板，如果手指能够感觉到地面就可以。这样宝宝的脚趾才能够抓地，才能跟地面沟通，才能促进足底神经发育，才能站稳，才能稳定地学走步。
三、学会走路的宝宝穿什么鞋？
宝宝正式学会走路，此时的宝宝其脚部骨骼发育尚不成熟，步态未稳，因此需要更多地保护脚掌、脚踝。在挑选学步鞋时，因选择前足容易弯折的学步鞋，但鞋底后部要有一定硬度来做承托，即鞋底的前1/3亦弯曲，后2/3稍硬不易弯折。底厚5-10MM比较合适，越小的孩子，鞋底越薄一些。
虽然穿了稍硬的鞋子，学步期的宝宝到户外的时候，也应该选择相对平整的路面让宝宝自己走。
四、学步鞋怎么选？（学步期的宝宝）
1、鞋底柔软且有一定的抓地能力。宝宝的第一双鞋，鞋底需要超级柔软，鞋底加鞋垫厚度不超过5mm， 最简单的测试方法就是看是否可以任意角度随意弯曲。同时，鞋底不应该是光面的，要有一定的纹路来提高防滑和抓地能力。
2、选择鞋脸较长的，前方较宽的，可调节肥瘦的。孩子的脚还在快速发育阶段，一定要选择可以让宝宝的整个脚掌都完全可以舒展放在鞋子的款式。因此那些过窄的鞋型不利于脚的发育。下图这种就比较推荐。
3、透气性好比较轻的鞋子。软皮或者透气性好的布鞋都是比较推荐的。千万避免塑料，不管它有多可爱。
4、不要买高帮的。那些高帮的鞋子是为了保护脚踝，但对于刚刚开始学步的宝宝，是不需要通过外力来保护脚踝，相反，他们需要自己通过走路来锻炼和强化脚踝力量。因此，高帮的款式留着等宝宝可以熟练走路了再穿吧。
五、儿童鞋怎么选？（已经可以走稳的宝宝）
本部分内容来自中国皮革和制鞋研究院高级工程师、儿童健康鞋研究中心技术负责人丘里老师的《一双好鞋》。
对折一下鞋底，如果弯曲的地方不在鞋底前部三分之一处，就说明这鞋子不合格。
解析：鞋底正确的弯压应该是在前掌三分之一处，因为鞋底的曲挠线，要跟宝宝的脚的区挠线相吻合，才能引导小朋友正确的行走。
两手捏一下鞋子的后跟部位，和前部包头。如果没有硬度，说明鞋子不合格。
解析：鞋子的后跟部位必须有足够的硬度，保护儿童柔软的踝关节，防止踝关节受力倾斜，引起O型腿，或X型腿。鞋子的前部包头，也需要足够的硬度，防止磕伤、踢伤、砸伤脚趾。
两手对拧一下鞋子，如果鞋子太容易变形，说明鞋子不合格。
解析：正常的鞋子必须有足够稳定性，规范小朋友的正确的行走方式，如果太容易变形，小朋友在行走过程，容易扭伤脚部，或养成不好的行走习惯。
把手伸到鞋子内部前掌部位，按一按，如果发现太柔软，说明鞋子不合格。
解析：鞋垫的前掌部位不能太软，太软的鞋垫会导致小朋友的的脚部神经感应不到，行走过程我们需要训练小朋友的前掌、脚趾抓地能力，促进足弓发育、足底神经及大脑神经正常发育。
闻一下鞋子有没有异味，如果有，说明不合格。
解析：小朋友的对化学有害物质的抵抗能力很低，儿童鞋必须严格使用无毒、无害的环保材料制作。
六、如何选码？
1、先量宝宝的脚长，让宝宝站在一张白纸上，量最长脚趾到脚后跟的垂直距离。一定要让宝宝站着测量，而不是平躺着。躺着时，孩子的脚掌没有受到压力，测出来的尺寸会比站着时偏小。
2、测量时间。不管是带宝宝去店里买鞋还是自己在家自测，店员都提醒尽量选下午，因为宝宝和大人一样，脚到了下午就会比上午肿胀一点。
3、鞋子的内长应比脚长要大0.5-1厘米，春秋的鞋子一般大1厘米，夏季的凉鞋大0.5厘米，冬季穿厚袜子可能需要大1.5厘米。
4、根据不同品牌鞋子的尺码、内长对照表来选择码数。
七、舒适度如何看？
这个是最关键的一步，一定要保证鞋子不过小，挤压宝宝娇嫩的骨骼；同时也要保证不过大，影响宝宝走路。
1、一个指甲盖的宽度。鞋子并不是顶脚才是合适，相反需要有一定的活动空间，最简单的一个测试方法就是“一个指甲盖宽度”原则。宝宝试穿后，用自己的大拇指从宝宝大脚趾顶端往下压，距离鞋头应该有大约一个指甲盖宽度的空间（大约1厘米多一点），这就是比较合适的大小。
2、两边按一下。在鞋子最宽的地方，尝试用自己的大拇指和食指去按一下，不应该感受到挤压或者突出来的地方，而且宝宝脚掌最宽的地方应该正好在鞋子最宽的地方，这就那就说明宽度也是正好的。
八、糯米妈唠叨：买鞋还要注意哪些因素？
1、最好选择搭扣的款式，不用鞋带，穿脱方便而且松紧随时可调节，方便宝宝的活动。
2、美国儿科学会建议每隔2~3个月就要检查宝宝的鞋子是不是小咯。小宝宝不能准确的表述出来顶脚，所以家长要经常查看孩子的脚是否有压痕。
3、脚面偏高的宝宝要买鞋面开口大的鞋子，方便穿脱，没有压迫感。
最后，有些宝妈问我有没有好的学步鞋推荐，像日本的Mikihouse，鞋头的扇形设计不会挤到宝宝的脚趾；还有通过美国足部医疗学会APMA的认证的品牌Pediped、Robeez，也是热门的海淘学步鞋；还有Nike的毛毛虫，糯米妈的小外甥就喜欢这款，著名的“一脚蹬”，没有鞋带，没有搭扣，方便穿脱。
还有Stride Rite，Clarks、Combi、Vividstar等，大家掌握如何选择鞋子之后，可以多做比较再购买。
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今日搜狐热点冬天怎样为宝宝选购既舒服又保暖的鞋
　　冬天还没到，父母们便构思着怎样为宝宝购买几双既保暖又舒适的鞋，那么究竟应该如何挑选呢？有关专家认为，在为孩子选购童鞋时应考虑以下四点：　　１.大小适中，略大为宜。　　儿童选鞋切忌鞋子偏小。因为鞋子偏小会挤压骨骼，影响生长发育，甚至可能磨破皮肤引发感染。鞋子也不宜过大，这样双脚会疲劳
在您阅读前,与您分享:愉快可以使你对生命的每一跳动，对于生活的每一印象易于感受，不管躯体或精神上的愉快都是如此，可以使身体发展，身体强健。。 ――
　　冬天还没到，父母们便构思着怎样为宝宝购买几双既保暖又舒适的鞋，那么究竟应该如何挑选呢？有关专家认为，在为孩子选购童鞋时应考虑以下四点：　　１.大小适中，略大为宜。　　儿童选鞋切忌鞋子偏小。因为鞋子偏小会挤压骨骼，影响生长发育，甚至可能磨破皮肤引发感染。鞋子也不宜过大，这样双脚会疲劳，还容易摔倒。最好给孩子选择比脚大1／2英寸左右的鞋子，这样穿上鞋后，孩子就不会感到双脚有被束缚的感觉。　　２.鞋面要软硬适度，略软为宜。　　有些父母在为宝宝挑鞋时，总以为童鞋应越软越好，其实，鞋的软硬度应适中，否则将起不到定脚型的作用。另外，由于脚在鞋中得不到支撑，很容易引起踝关节及韧带的损伤。由于宝宝骨骼、关节、韧带以及肌肉正处于生长发育期，因此鞋面也不能太硬。　　３.鞋底弯曲不宜过大。　　许多童鞋在脚心部有一块凸起的软垫，这样的款式看上去似乎是为了帮助宝宝预防扁平足，但这样的设计非但对宝宝的足部发育没有帮助，甚至还起到了一定的反作用。因为它缩小了足弓的伸展发育空间，如果穿得时间长了，孩子可能会形成扁平足。另外，专家还表示童鞋的鞋底还要有适当的厚度和软硬度，厚度应在5~8毫米左右。　　４.幼儿鞋的面料以天然皮革为宜。　　在天然皮革中，又以软牛皮、羊皮为最佳选择。因为它们具有良好的透气性和吸湿性。鞋衬尽量选择舒适、柔软的棉布织品。鞋底最好是选择弹性好、减震性高、防滑和耐磨性能优良的材料，如牛筋底，因为它能够吸收地面对脚跟及大脑的震荡。
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中国儿童教育网为家长们提供优秀全面的一站式教儿育儿服务,为幼儿教师提供全面的教学参考资源！怎样给孩子挑选一双好的轮滑鞋？有些轮滑鞋孩子千万不能穿！
轮滑是近几年孩子们最热衷的运动了，作为家长肯定要先给孩子选购一双轮滑鞋，让孩子可以很好的，可现在市面上的轮滑鞋品种繁多，质量各异，家长们真正去买轮滑鞋的时候，大大增大了选购的难度。那到底哪种好，哪种轮滑鞋是即安全又实惠呢？
家长们不要方，东小西整理了关于挑选合格轮滑鞋的资料，帮助家长们详细了解轮滑鞋挑选知识，下面就听小西一一讲来~！
一、依鞋面的分类：
优点：这种休闲软面设计的轮滑鞋，最大的特点就是舒服。
　　缺点：为了舒适度，在设计中鞋身骨架占比就会相应减少。那骨架少了，支持力就会相应的下降。再遇上“重量级”玩家……那画面太危险小西不敢想~
2、半软面鞋
优点：半软面鞋面以增大骨架面积和硬度来追求更强的支持力，在做高难度动作的时候，鞋身不容易出现变形。那由于缩小了鞋面皮料、布料的面积，就会导致鞋面包裹性变差，在不少设计中会通过加厚内靴海绵或采用记忆海绵来达到强化包裹性的目的。
缺点：半软面鞋会通过加厚海绵或者记忆海绵来强化包裹性，这项设计的初衷是好的，可是穿在脚上，脚会一直在鞋子里摩擦，内胆因此会被越撑越大。
优点：硬壳鞋全身都是骨架，最大的优点就是支持力强、极其耐用，几乎不可能出现软化、破、漏的情况，而且价格比较亲民。
　　缺点：为了追求这样超强的耐用性与极强的支持力，就要舍弃一部分的舒适度与包裹性，尤其是鞋面的鞋带，所以硬壳鞋的鞋带几乎成为摆设。
二、依轮子材质的分类：
1、聚胺脂轮（PU轮）
优点：聚氨酯制成的轮子，它耐磨、耐热，有良好的减震性能，可以长时间滑行。对于长时间练习的人来说，选用聚氨酯(PU)材质十分必要，它适应各种场地和状况，可以很好的保护穿鞋子的儿童。当然根据价格不同，质量会有所不同，回弹力能达到80%以上，都可以放下购买。
总结：国内大部分轮滑鞋都使用的材料，弹性好并且软、抓地能力强
2、塑料轮（也就是PVC）
缺点：PVC的轮子，它很硬，不减震、不抓地、拐弯时容易跌倒。东小西告诉你怎么识别小窍门，用手捏一捏，硬硬的没有弹性，拿起来敲敲地面，如听到砰砰砰的声音，就可以确定是PVC了。
　　总结：主要用于杂牌和儿童玩具类的轮滑鞋，弹性差，磨损快，易滑
（PS：选购时，要注意轮子的光泽度、防滑能力，好的轮子是有非常漂亮的光泽，注意对比。对于初学者来说，只要不是PVC即可。）
三、依刀架进行分类
　　1、两片式分体刀架轮滑鞋
优点：常用于中低端休闲鞋，每片刀架通过上鞋底部的不同结构与之连接或两片先通过独立块相互连接，再通过底钉与上鞋连接。
　　总结：这类型的多数支持力相对较差，适合休闲玩的小孩子，不建议用于平花等其他玩法。
2、一体式铝合金刀架轮滑鞋
用于市面上常见的轮滑鞋，常用刀架工艺又分为两种，一种是压铸式刀架，另外一种是铝挤型刀架。
　　优点：铝挤型刀架多数采用6000系列铝合金制作，质轻、强度高、韧性十足，受力不易断裂，最大还原了金属的特性。
　　缺点：压铸式刀架因为制作工艺原因，导致刀架厚重，续航性能差，导致孩子在滑行过程中会感觉很吃力，而且刀架无韧性，受力容易断裂，安全性能差，为孩子能够快乐健康的轮滑，远离该类型刀架的鞋子吧~
　　总结：多数定义为平花鞋款，其他功能其实也很齐全。适合初学到有轮滑基础的孩子使用。
3、整鞋一体成型式轮滑鞋(最适合孩子的基础鞋款)
优点：刀架与上鞋无缝贴合不可分割，支持力强且刀架受力不会发生偏移，避免了偏刃现象的发生。整鞋都采用复合材料，重量轻盈的同时能够给孩子带来超强的操控体验，能减轻鞋子落地时地面对膝盖的冲击和震荡，提供更快的续航性能。
总结：重量轻，支持力强，操控性好，不易偏刃，是孩子初学轮滑的最好鞋型。
四、依鞋码大小：
儿童轮滑鞋大小一般都是可调的，大多有4个码数，根据儿童脚型和大小选择合适尺寸的溜冰鞋就可以了。
但有的家长为了让孩子能多穿几年，选择给孩子买大一些，这是不可取的。孩子身体正处于快速成长期，对儿童溜冰鞋的舒适性要求很大，如果轮滑鞋裹脚、卡脚、过硬、过紧或过于松弛等，都容易对儿童的脚造成伤害。那买大了孩子的脚在里面晃，滑行时为了找个支撑点，他会不自觉地把脚踝往左或者往右歪，时间长了，就会形成坏的滑行习惯。因此东小西建议家长们选择合适的，前后不挤脚、左右不夹脚就最好了。
三、依价格：
　　小西拍胸脯，很负责任的说，必须建议家长们去轮滑专卖店或者儿童体育用品店买，专业做轮滑的，知道哪种鞋子适合穿，哪种不适合穿，即使专卖店最便宜的轮滑鞋，也绝对是质量过关的、可以滑行的鞋。而不像一般超市，不是专门做这个的，就只在乎利润多少了。
　　当然肯花五六百元给孩子买双轮滑鞋的家长还是少数，因为很多家长觉得，不确定孩子喜欢轮滑多长时间，买太贵的不值当，还不如先在超市或者网上，买双二三百元的鞋搞定算了，等回头真的有兴趣了，再购买好的鞋子也不迟。小西提示：这样的观点是大错特错，上面讲述了那么多知识，你要是还这样想，罚你滑动手指翻上面文章再看看！！
下面小西给大家提供一下了解到的价格参考：
如果是初学者可以先买休闲鞋，轮子较平，支架较长，稳定性很好，价位在300左右。平花鞋，稳定性较差，灵活性很高，适合做各种平地花样动作，不太适合初学者，价位400-600元之间。如果想学速滑，就买速滑鞋400-800之间。这些都是低档鞋，进口品牌轮滑鞋，价格区间在800-1500之间。国产品牌，价位在300-800不等，至于高档鞋，甚至极限鞋，价位在元之间。
家长们晓得了哇~总之就是，二三百以下的，建议家长谨慎购买。
记住！轮滑鞋是器械，不是玩具！
千万别怕麻烦，在选择过程中多转转，这样买的舒心，孩子玩的也放心。
　　轮滑鞋重要，但也不要忽视头盔与护具~
头盔和护具的家长们也是要在买轮滑鞋时一起购买的，因为，初学轮滑时难免摔倒，而摔倒时由于惯性会往后摔，这样头部就有很大的危险，那如果带着头盔，头盔的缓冲作用可以很好起到保护作用；佩戴护具同样可以对肘关节、腕关节、膝盖骨等部位起到保护作用。
那下一次咱们聊聊“如何给熊孩子挑选轮滑头盔和护具”！的话题。
这次干货内容就分享到这里啦！看完之后觉得有用的，记得收藏哦~
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