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我想了解赛乐赛奥利司他胶囊是減肥药吗效果怎么样?

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广东省中医院   主治医师 擅长: 高血压,高血脂,冠心病,心绞痛,心肌梗死,慢性胃炎 帮助网友:45947称赞:4
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      要想减肥首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果早上吃好,中午吃饱晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水肉要放在中午或早上吃。
      运动方面呢可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳做做仰卧起坐,跳跳舞等等在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果
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