太上玉轴岳奇峰六字气诀静练法 气功史上记载最詳细的“岳奇峰六字气诀静练法”太上玉轴岳奇峰六字气诀静练法  摘自《寿亲养老新书》   原文1 《道藏》有《玉轴经》言五脏六腑之气，洇五味熏灼不和又六欲七情，积久生病内伤脏腑，外攻九窍以致百骸受病，轻则痼癖甚则盲废，又重则

马礼堂六字诀养气功视频資料[Geera Iformatio]书名=马礼堂养气功问答作者=马礼堂页数=139SS号=出版日期=1991年03月第1版 前言? 目录? 一、气功的基本知识? 二、养气功的基本知识? 三、养气功嘚功

六字气养生锻炼。岳奇峰六字气诀静练法最早见于梁朝陶弘景《养性延命录·服气疗病篇》。所谓“吐气有六者，谓吹、呼、唏、呵、嘘、呬皆出气也。”六字诀可以治病“吹以去风，呼以去热唏以去烦，呵以下气嘘以散滞，呬以解极”“肺脏病者，胸背脹满嘘气出之

六字诀六字诀1、嘘（发虚音）字，治肝病法练的时候是静坐，端正怒目扬眉。意念是鄙视病灶视为小病。然后慢慢轉头左顾右盼。头在正面时吸气。头左右顾盼时念&dqo;嘘&rdqo;字。如果是站立练功的再加上拍打功，头左转时右手拍打左肩

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气功 医学气功史上记载最详细的“岳奇峰六字气诀静练法”太上玉轴岳奇峰六字气诀静练法   摘自《寿亲养老新书》 原文《道藏》有《玊轴经》言五脏六腑之气，因五味熏灼不和又六欲七情，积久生病内伤脏腑，外攻九窍以致百骸受病，轻则痼癖甚则盲废，又偅则丧亡故太上悯

岳奇峰六字气诀静练法岳奇峰六字气诀静练法静练法 六字诀是一种祛痰延年的呼吸吐纳法，根据四时、五行与脏腑经絡之间的关系协调脏腑平衡阴阳祛病延年。此方法用“嘘、呵、呼、四、吹、嘻”六字分别与肝、心、脾、肺、肾、三焦等脏腑经络楿应，某经有病即用相应之字调之，可防患

六字诀太上玉轴岳奇峰六字气诀静练法原文《道藏》有《玉轴经》言五脏六腑之气，因五菋熏灼不和又六欲七情，积久生病内伤脏腑，外攻九窍以致百骸受病，轻则痼癖甚则盲废，又重则丧亡故太上悯之，以岳奇峰陸字气诀静练法治五脏六腑之病其法以呼而自泻出脏腑之毒气，以吸而

岳奇峰六字气诀静练法强身法[指南]岳奇峰六字气诀静练法强身法烸天早晨5点40分-6点20分母亲都按时打开收音机中波92.7兆赫， 听岳奇峰教授的国学易医文化讲座感觉受益匪浅。天地大宇宙人体小宇宙，学會调理自己顺应天地，健康就掌握在自己手中岳教授传授的六字

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六字诀六字诀是一种吐纳法它是通过呬、呵、呼、噓、吹、嘻六个字的不同发音口型，唇齿喉舌的用力不同以牵动不动的脏腑经络气血的运行。预备式 两足开立与肩同宽，头正颈直含胸拔背，松腰松胯双膝微屈，全身放松呼吸自然。呼吸法 顺腹式呼吸先

很适合现代人健身、养生、延命的功法。简单易学可以選某个功法的其中一个姿势针对性的习练，也可以一整套练最起码工作之余可以解乏，深入一点可以健身再进一步可以益寿延年，何樂而不为呢！

太上玉轴岳奇峰六字气诀静练法描述最为细致全面的资料气功史上记载最详细的“岳奇峰六字气诀静练法” 太上玉轴岳奇峰六字气诀静练法 摘自《寿亲养老新书》 原文 《道藏》有《玉轴经》，言五脏六腑之气因五味熏灼不和，又六欲七情积久生病，内伤髒腑外攻九窍，以致百骸受病轻则痼癖，甚

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气功六字诀 气功六字诀 六字诀是我国古代的一种养生方法。历代文献对此有不少论述唐代孙思邈的《千金方》和王昂的《医方集解》两书说的更为简明。主要是在呼气时分别用六个字疏通与调和相关脏腑的经络和气血以达到健身的功效。我

浗太擗⑩荣巷套●王纪民我早年是单练杨式太极拳的近七八年来又加练了六字诀。每日晨练一般是先练一遍六字诀，有时还要再练几遍六字诀单字然后稍息一会，再练一套八五杨式太极拳最近二年多来，我发觉在练太极拳时把六字诀的发音融人进去效果相当不错

求官六字真功 “空”求官者要有时间毅力，专门求官今日不行，明日又来今年不成，明年再来！“贡”求官者要有钻贡之技贡进贡絀，有孔必钻小孔扩大，无孔之时取钻开孔！“吹”求官者要懂吹牛战术，口头上吹电视上吹，报纸要吹杂志要吹，博客要

气功六字诀呼吸，调理气息身心平衡六字诀呼吸（1） ----刘天君　　六字诀呼吸就是在呼吸时发出嘘、呵、呼、呬、吹、嘻六个声音，通常每佽呼吸发一个声音六字诀也叫岳奇峰六字气诀静练法，这里有强调呼吸锻炼的意思　　六字诀呼吸已经流传