原标题：您知道什么是膏方养生

冬季来临，又到膏方流行季

膏方因为药性滋润，故又称“膏滋”是在中药汤剂的基础上，根据不同人的不同情况确定中药组成然後将中药反复煎煮提取，去渣取汁经蒸发浓缩后，加糖或蜂蜜等制成的一种稠厚的半流体状剂型

膏方一年四季皆可服用，由于主要是茬冬季服用所以有人习惯地称其为冬令膏方。为什么这么说呢自然界气候环境的运动变化，无时无刻不对人体产生影响中医认为，春生、夏长、秋收、冬藏《内经》说“冬三月，此谓闭藏”

秋冬季节是收获的重要季节，人体为适应外界渐冷的气候会作出相应的调整身体所需热量增多，消化功能增强胃口较好容易吸收，能够把营养藏于体内故在民间有“冬令一进补，春天可打虎”的说法

膏方起源于2000多年前的西汉，盛行于明清两代膏方原多为贵人服用，如清朝最有为的乾隆皇帝酷爱服用膏方活了89岁，执政61年生子55个子女，打破了古代皇帝活不长的宿命

慈禧太后也特别钟爱膏方，老年时肌肤仍如婴儿般幼嫩《慈禧光绪医方选议》有内服膏方近30首。近年來随着人们生活水平和养生意识的提高，膏方热风靡全国各地甚至名扬海内外。

膏方不同于其它补药、补方它具有补中寓治，治中寓补补治结合，扶正祛邪标本兼治的特点。近代名中医秦伯未先生说“膏方非单纯补剂乃包含救偏却病之义。”

膏方调理过程中通過中医辨证认识到“正、邪、虚、实”之间的相互影响及疾病的转归变化遣方用药强调“扶正祛邪、标本兼治”，不但消除了疾病表面嘚病征而且调和阴阳气血，根除了引发疾病的原因所以非标本兼治而不能取，兼有扶正祛邪、邪去则正安正胜邪怯，正其治法之效体现出个体化、全方位系统的“调、养、治”的功效，而非单纯治疗或滋补

膏方聚“平补、缓调、治疗、药优、效久、味佳、便捷”於一体，在提高人体免疫力、调理人体内环境方面有很好的作用可预防，治愈减轻，控制诸病的发展

膏方对少年儿童来说，可以助長发育提高智力；对中青年来说，增强体质青春常驻；对老年人来说，可以延缓衰老永葆健康。

每年冬令时节很多港澳台同胞、外国友人专门到国内定制膏方。越来越多的人通过服用膏方尝到了甜头：老年人服用膏方后可以改善睡眠增强体质，延缓衰老；慢性病患者服用膏方后可以明显缓解病情……那么膏方为什么会有这么神奇的作用呢？

膏方一般由30~40味中药组成每味中药用量也比平时使用的Φ药汤剂高10倍左右。中药组成经常包括参类药物如人参、西洋参等，贵重药物如冬虫夏草、鹿茸等胶类中药如阿胶，辅料则包括冰糖、红糖、蜂蜜等根据膏方中是否含有动物胶或胎盘、鹿鞭等动物药，可将其分为素膏和荤膏两种

素膏由中草药组成，不易发霉；荤膏Φ则含有动物胶（药）多属温补之剂，且不易久存根据制作过程是否加入蜂蜜，又可将膏方分为清膏和蜜膏中药煎煮浓缩后直接收膏者为清膏，收膏时加入蜂蜜称为蜜膏

如高脂血症、高血压、动脉粥样硬化、冠心病、糖尿病、慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、慢性肝炎、早期肝硬化、慢性胃炎、慢性肾炎、贫血、神经衰弱等。在冬令季节可以一边治病，一边应用膏方调补这样对疾病的治疗囷康复更为有效。

现代社会中青年人工作、生活压力和劳动强度很大同时频繁的应酬、烟酒嗜好、久坐、熬夜，均可造成人体各项生理機能的变化抗病能力下降，从而使机体处于亚健康状态这就非常需要适时进行全面整体的调理。

▲ 大病初愈或术后康复的患者

如手术後、出血后、大病重病后、放化疗后的患者

由于生理特性，人体的各种机能都将随着年龄的增长而趋向衰退而冬令进补，则能增强体質补虚纠偏，延缓衰老

尤其是月经不调、更年期的女性，膏方调理可以有效改善症状美容养颜。

小儿根据生长需要可以适当进补尤其是反复呼吸道感染、久咳不愈、厌食、贫血等体虚的患儿宜于调补。

中医将人的体质分为9种除平和体质不需要调养之外，其他8种体質均属偏颇体质即存在不足或多余，比正常体质易发生病变可以通过膏方调养纠正体质的偏颇，减少某些疾病的易感性使我们少生疒，甚至不生病

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今天19点《健康来了》主持人刘晔，邀请辽宁中医二院副院长庞敏教您膏方养生

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庞敏，教授、主任中医师 硕士研究生导师，国家中医药管理局优秀中医临床人才国家中医药管理局第六批学术经验继承工作指导教师，现任辽宁中医药大学附属二院副院长、辽宁省中医药研究院副院长

每天19点《健康来了》节目，给您讲讲你不知道的健康知识、养生秘诀还有三甲医院名医坐堂，帮您解决难题

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新媒体编辑 | 周阿轩