拓展训练项目是本着体能冒险最尛、心理超越最大的原则来设计整个培训课程，所以参训队员无须有超强体能只需在参训期间心理尽量放松并积极主动参与各项活动，尽自己最大的努力完成各种培训项目

（1）患有严重的心脏疾病、高血压、哮喘等易突发性疾病者；

（2）患有急性传染病及其它不适于參加公众活动的疾病者；

（3）近期做过重大手术者；

上述状况将不被接受训练申请，健康状况如因个人隐瞒而出现的事故后果自负；如患有腰、颈椎疾病等其它疾病需在项目操作前与教练进行沟通，教练酌情进行调整

（1）所有参训人员必须服从领队及教练员的安排与指揮，不经领队与教练员许可不得擅自离队进行其它无关活动；

（2）参训期间所有参训人员严禁酗酒、赌博和使用毒品及其它任何违禁药品；

（3）凡训练中有高空项目或危险性活动，所有参训人员必须按照教练要求穿戴安全装备不得擅自攀爬、操作；

（4）参训期间若安排囿夜间项目或活动，所有参训人员必须按照规定路线和要求行进完全遵从教练安排；

（5）参训期间需按照规定着装，携带训练装备；

（6）个人物品需自行保管请勿随意放置，否则丢失自负；

（7）爱护训练基地设施、装备等相关物品损坏、遗失照价赔偿；

（8）对于擅自離队、违规操作、拒不配合教练的学员，出现事故后果自负教练员也可责令其退出训练活动。

（1）在规定的时间到达指定集合场地；

（2）穿较为防滑的旅游鞋或运动鞋请勿穿皮鞋；

（3）学员请自行携带个人洗漱用品；

（4）根据天气预报，结合自身身体状况酌情携带、添加衣物；