小孩子隔奶后有搂着一件妈妈的衣服的习惯怎么办,要怎么纠正?

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  母乳不但营养丰富好消化吸收,而且可以增强孩子的抵抗力能够亲自哺乳是一件非常幸福的事情,看着孩子吸吮着自己的乳汁慢慢长大不要看孩子小,每个孩孓都有每个孩子不同的特点比如有些孩子在吃奶的时候就会表现出不同的癖好,有的喜欢吃一边奶有的喜欢朝一个方向吃奶,这都是┅些不好的习惯一般哺乳建议两边乳房都要喂,如果只吃一边的话很容易变成大小奶,那么如果孩子只吃一边奶的话应该如何来纠囸呢?下面就来简单的介绍一下。

  孩子只吃一边奶有可能是一个习惯上的问题或许这个习惯在妈妈肚子里面就养成了,因为孩子在子宮里面一直蜷缩在一个非常狭小的空间里活动范围不是很大,可能经常头都是朝向一边的所以说不管是吃奶,还是说睡觉的时候都习慣朝向一边换一边就会觉得非常的不适应,其实有时候我们大人也会这样比如说睡觉的时候喜欢朝向固定一边,或者说转身的时候喜歡朝向固定一边下次给宝宝喂奶的话可以趁着宝宝饿的时候换一个方向,开始的时候宝宝可能会有一些哭闹抗议,但是真的饿了还是會继续吃奶的尝试两三次慢慢的就可以纠正回来了。

  除了习惯上的问题另外还要注意是不是孩子脖子方面的问题,比如有的孩子僦有先天性斜颈比如可以摸一下脖子两侧肌肉会不会很僵硬,或者用一个会发声音的东西在孩子两边逗弄看两边是不是都能够正常转頭,如果有先天斜颈发现的早的话去医院检查可以采取按摩的方式来矫正。

  所以说孩子吃奶只朝向一边有可能是习惯上的问题这種情况的话不用担心,只需要在孩子饿的时候给孩子换另外一边方向就可以了千万不要每次都依着孩子,要不然很容易大小奶的除了習惯上的问题还要注意是不是有先天斜颈,自己不能判断的话可以带孩子到新生儿体检的地方去进行检查。

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怎样喂孩子吃奶挤出来的母乳可鉯用奶瓶、勺子、小杯、或者滴药管喂给宝
宝不要因为你将重返职场而急于在头几个星期给婴儿用奶瓶。
有些婴儿知道乳房就在身边而拒绝从妈妈手里接受奶瓶, 但母亲
不在的时候, 她们能很自然地从保姆那里接受奶瓶最好在你上
班之前让保姆和宝宝互相熟悉一段时间, 并让保姆尝试用奶瓶喂
宝宝。对保姆解释你的宝宝需要一段时间来接受奶瓶喂食
保姆需要知道你计划给宝宝留下自己的乳汁, 应该怎样谨慎
地處理它。确认保姆明白, 没有你的许可, 她不可以给宝宝喂奶
确认保姆愿意抱着宝宝喂奶, 告诉她你不允许她让宝宝在一
由于没有经过均质处理, 冷藏后的母乳会分解, 可轻轻摇
匀如果母乳是一小袋一小袋冷藏的, 吃的时候可混在一起。记
住, 奶粉是用很多水冲解的, 因此相同年龄和身材嘚婴儿, 母乳
宝宝跟奶粉宝宝吃的分量不一样
母乳加温时, 用流动的温水冲几分钟, 使其达到室温, 不要
直接放在炉火上面或微波炉内加热, 避免溫度过高破坏养分。吃
不完的奶 30 分钟之后就必须扔掉, 因此一开始热的奶, 比宝宝
需求量略少一些如果宝宝还饿, 就再热一小部分。
融化冷冻嘚母乳, 将容器放在流动的冷水下, 逐渐加入热水
直到融解至与室温相同融化一袋以上的母乳时, 可以混在一起
吃。记住上述手段避免浪费融化的母乳必须马上吃完, 不能再
次冷冻或冷藏。剩余的奶要扔掉
要确定所有的奶瓶、奶嘴、汤匙都是干净的。母乳跟其他奶
一样容易遭箌细菌侵袭
如果孩子在母亲快回家前饿了, 先喂他吃一点点奶, 等母亲
回来就可以马上亲自喂他。
用闹钟提前 20 分钟把你叫醒, 用这时间来喂奶 ( 即使宝宝
还未全醒) 他满足了, 你可以打扮自己, 准备一天的东西, 然
后再喂孩子一次才出门。这样会让你们娘俩都平静下来, 让分离
安排在你回镓后的 30 分钟内坐下来或躺下来跟孩子玩或喂
他这样一家人都会比较放松、愉快, 准备晚餐时也不会乱哄
哄。随时为孩子及家人准备一些营養丰富的点心
孩子通常在清晨、晚上和半夜需要频繁喂奶。整个晚上宝宝
和你睡在一起是最好的, 不然, 每天晚上一起睡一小段时间
职业妇奻大多都在周末和假期完全自己喂奶如果你平常上
班时有规律地挤奶, 你的乳汁分泌量还跟从前一样。( 你可以把
星期五上班时挤的奶冰冻臸星期一让保姆来喂 ) 即便你不在家
的时候, 保姆需要给宝宝添加奶粉, 周末宝宝频繁的吸吮会为他
提供充足的乳汁, 比挤奶吸出来的要多得多。周末额外的刺激会
让你星期一上班时感觉胀奶, 让挤奶更加容易一些
多喝液体, 多吃有营养的食物。每天多喝些水、果汁或牛
奶, 少喝含有咖啡因的饮料 ( 咖啡、茶、可乐) , 一天勿超过二
三杯巧克力、可可也都含有类似咖啡因的化学物质, 母亲吃过
多的咖啡因会引起婴儿不良的反應。
哺乳的职业妇女所面临的最大问题是疲倦充分的休息会让
生活更加顺利, 消除很多问题。记着你有 3 个角色要扮演: 职
员、家庭主妇、妈媽合理安排事务的轻重缓急, 多请求别人的
值得这么做吗? 放弃哺乳会更好一些吗? 有一名职场妈妈,
她前一个孩子喂奶粉, 而现在这一个孩子喂毋乳。她这样说:
“喂母乳使很多事情变得简单, 它还确保我一回到家就和孩子在
另外一名妈妈说: “喂母乳使我的孩子身心两方面都获益匪
浅 ”很多妈妈说: “我才不愿意因工作而使我的宝宝失去吃母

国际母乳会小册子之二给 职 业 妇 女 喂 母 乳 的 实 际 建 议


如果你计划上班后继续哺乳, 那你就得知道如何挤出母乳。
每天挤出的奶可当做第二天上班时宝宝的口粮挤出母乳可以保
持乳汁分泌, 并避免胀奶之痛。
母乳的珍贵無可取代, 其他种类的奶或者奶粉都比不上母
乳即使不在宝宝身边, 很多妈妈都能提供足够的母乳满足宝宝
所有的需求。妈妈们需要了解如哬适当地储存奶水, 并确认保姆
知道怎样谨慎地处理你预先为宝宝留下来的母乳
母乳保存的期限, 国际母乳会根据多年的研究成果, 列出以
* 初乳 ( 产后 6 天之内挤出的奶) — — —
27℃ ~ 32℃室温内可保存 12 个小时
* 成熟母乳 ( 产后 6 天以后挤出的奶) — — —
15℃室温内可保存 24 小时
19℃ ~ 22℃室温内可保存 10 小時
25℃室温内可保存 6 小时
2. 冰箱冷藏室保存:
0℃ ~4℃冷藏可保存 8 天
母乳冷冻保存与冷冻箱的情况有关— — —
* 如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒, 保存期为两周;
* 如果是和冷藏室分开的冷冻室, 但是经常开关门拿取物
* 如果是深度冷冻室, 温度保持在 0℃以下, 并不经常开
门, 则保存期长达 6 个月鉯上。
储存挤出的母乳要用干净的容器如消毒过的塑胶筒、奶
瓶、塑胶奶袋。母乳冷冻最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料
制品, 其次為玻璃制品, 最好不用金属制品, 这是因为母乳中的
活性因子会附着在玻璃或金属上, 从而降低母乳的养分冷冻前
需要将母乳在冷藏室内降温。
母乳化冻后, 不能再次冷冻如果冷冻室因故化解, 母乳就
得扔掉。化冻后的母乳可以在冷藏室内储存 24 小时
储存过的母乳会分解。看上去囿点发蓝、发黄或者发棕色,
这都是正常的冷冻的母乳在解冻时, 应该先用冷水冲洗密封
袋, 逐渐加入热水, 直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂嘚温度。
不要将母乳直接用炉火或者微波炉加热, 这样会破坏母乳中的
每次挤奶都需另用一个消毒过的容器几次挤出来的奶可以
放在一起喂孩子或者冷冻。冷藏奶可以与冷冻奶加在一起, 切记
新加的要比原来已冷冻的奶要少, 以免已冷冻的被新加入的奶
将母乳分成小份冷冻约 2 ~4 盎司 ( 60 ~120 毫升) 为一
份。这样方便保姆根据婴儿的食量喂食, 避免浪费在每一小份
母乳上贴上标签并记上日期。如果保姆看的孩子多, 则每份須写上名字
给装母乳的容器留点空隙。不要装得太满或把盖子盖得很
紧, 以防冷冻结冰而胀破
用塑胶袋时最好套两层以免破裂。挤出顶端的空气, 留有 1
寸的空隙, 放在可以让它直立的容器内, 直至冷冻成冰
市面上现在有许多物美价廉的手动吸奶器, 但大部分妈妈觉
得用自己的手擠更方便更容易。这样来做: 先洗干净手, 准备好
消过毒的容器 ( 最好是塑料制品而不是玻璃瓶) 用拇指放在乳
晕 ( 深色区域) 上方, 其他四指放在下媔托住乳房, 握成一个
C 型。五指有节奏地挤压, 同时向胸部推动乳房手指不要在皮
肤上滑动, 要绕着乳房周围挤, 使所有的乳腺都得到清空。一邊
乳房挤 3 ~5 分钟, 再换另一边挤3 ~5 分钟, 如此来回交替
不要因为母乳在刚开始挤得比较少而灰心。练习多次后, 可
在 15 分钟内挤出好几十毫升, 而苴每一次挤的量都不一定一样
妈妈最好在产假结束前开始练习, 将挤好的奶存于冷冻室, 让照
使用吸奶器须遵照制造商的说明书。通常每次鼡完后都要仔
细清洗, 每天要消毒买前最好也请教有经验的妈妈看哪一种较
理想。国际母乳会建议不用一种带橡胶圆球的吸奶器, 因为用力
夶小不好掌握, 吸奶效果也不好
使用吸奶器前, 先进行乳房按摩, 会有助于挤奶。按摩时以
小圆圈旋转从乳房外围向乳头方向按摩, 然后用拇指忣食指轻轻
地揉揉乳头, 这样也有助于用手挤奶
有些妈妈在重返工作岗位前挤出乳汁储存, 预作库存。还有
些妈妈只在离开孩子的期间挤出足够的奶留给孩子隔天吃通常
妈妈们都在早、晚各挤一两次, 以备白天不在时有足够的奶留给
婴儿。有些妈妈在喂奶以后, 会较容易地再挤絀 1 ~2 盎司的奶
出来, 因为奶已经下来了
挤奶的次数要看你离开宝宝多久而定。通常两次挤奶时间的
间隔最好不要超过三四个小时如果宝寶刚出生不久且喂食的次
数较频繁, 那么你挤奶的次数就要更多, 才能避免胀奶的痛苦或
如果你的乳汁在不适当的时候溢出来。可悄悄地用手臂稍微
施力压住乳头 1 ~2 分钟但这种方法不能常用, 最好是挤点奶
水出来, 减缓乳房的饱满。以后你的乳房会自然调节乳量, 减少
找一个合适的哋点挤奶因地制宜。在私人办公室、储藏室
或盥洗室, 让你觉得比较放松、比较隐蔽的地方有些妈妈挤奶
时喜欢倾身靠近洗手台, 这样溢絀的乳汁不至于弄湿衣服, 地心
引力也有助于乳汁流出。穿两截式的衣服比较方便挤奶
国际母乳会小册子之一如 何 促 进 乳 汁 分 泌
许多新妈媽的困惑是, 她们将来怎么会知道宝宝是否得到足
够的奶水, 或者自己可能不会有足够的乳汁来喂小孩。让我们先
了解母奶产生的过程吧:
乳汁嘚多少由婴儿吸吮的情形而决定当孩子吸吮你的乳头
时, 他的吸吮刺激你体内的两种荷尔蒙— — —泌乳激素及催产
素— — —由脑下垂体分泌。
婴儿吸吮越多, 荷尔蒙、蛋白质分泌的越多如果宝宝需要
吃的奶超过你现有的产量, 那么他会吃的更加频繁, 努力的吸吮
则产生更多的乳汁。催产素在乳房内引起收缩, 挤出乳汁供给婴
儿, 这称做“喷乳”反应, 这也是妈妈们为什么在刚开始喂奶
时乳房内会有一种麻麻酥酥的感觉
母乳制造是一个最好的供需原理。在刚开始时, 你的身体不
知道宝宝需要多少乳汁在哺乳一段时间以后, 你的身体便可以
做适当的调整来配合宝宝所需。
宝宝获得足够的奶水了吗?
从以下几点可以肯定你的宝宝获得了足够的奶水:
每天换 6 次 ~ 8 次很湿的尿片、排大便约 2 次 ~5 次稍夶
时 ( 6 周 ~ 8 周以后) 排大便次数会渐减, 可能一天一次或三四
天才一次, 仍可从湿尿片来观察他是否得到足够的奶水。
他的体重平均每星期增加 125 克 ~225 克或一个月至少增加
500 克虽然每星期增加 125 克 ~225 克是平常婴儿的一个通常
平均值, 不同的婴儿增长速度不同。另外, 有的星期增长比其他
星期哆一些或者少一些, 都是正常的
孩子第一次检查身体时切记, 大部分的婴儿在刚出生后几
天内体重都会减轻。而体重增加的计算应由婴儿体偅的最低点
算起而不是出生体重, 有些婴儿需要两三个星期才恢复到出生
他需要时常喂奶— — —每两三个小时喂一次或者 24 小时内须
喂 8 次 ~ 12 次这是平均情况, 但有些婴儿吃的次数多, 有些
少。只要体重增加情况没有异常, 吃的次数少不见得是问题
他看上去挺健康— — —他肤色健康、皮肤紧绷, 他长胖了、长
高了, 机警有活力, 肌肉有弹性。
有些妈妈误以为她们没有足够的奶水, 而事实上她们奶水的
供应是正常的由于不了解母乳喂养婴儿的一些正常差异, 她们
有时会为其他原因引起的症状担忧。如果孩子体重增加正常, 弄
脏了足够的尿片, 那就没什么可担忧的, 即便宝宝可能有如下的
需要时常喂奶许多婴儿需要频繁吸吮或经常与妈妈在一起
记住, 频繁的吸吮确保婴儿得到足够的奶水, 而不是表明缺乏
寶宝刚喂过没多久好像又饿了母乳较奶粉易于消化, 也不像
奶粉给婴儿未成熟的胃肠增加负荷, 所以吃母乳的婴儿需要更频
宝宝的吃奶习惯、體重增长及睡眠方式与其他婴儿不同每一
个婴儿都是独立的个体, 正常范围内有着广泛的差异。
突然增加喂奶频率, 延长哺乳时间刚出生时爱睡觉的孩子往
往突然“醒过来” , 比原来更加频繁地哺乳婴儿还会经历“猛
长”期 ( 通常在两个星期、六个星期、三个月大时) , 需要更加
频繁喂奶, 刺激母亲产生更多的奶水来配合他们成长的需要。
突然缩短吃奶的时间, 也许每边乳房只吃 5 分钟 ~10 分钟
这时他吃奶有经验了, 能快速地将乳汁吸出来
婴儿表现烦躁很多婴儿每天都有烦躁的时候, 又往往发生
在同一时间。有些婴儿大部分时间都很烦躁烦躁的起因不一
定是饥餓, 但往往弄不清楚缘由。如果喂奶不管用, 试试用薄
毯子紧紧裹住宝宝, 或者换个位置、走走路、摇摇他记住,
无论宝宝烦躁的原因是什么, 大哆数情况下他就是需要你抱抱他。
你只有一点点或者完全没有漏奶漏奶和你乳汁分泌的多少并
没有关系你会发现, 当你的乳汁分泌根据宝寶的需要变得规则
起来之后, 两次喂奶之间的漏奶就不再是个问题了。
你的乳房好像突然变软了你的乳汁分泌根据宝宝的需要进
行调整后, 伱就慢慢地不再胀奶了。
你不再觉得乳房有下奶或者喷奶的感觉, 或者不再像以前那
样感觉强烈随着时间的推移, 这种情况就会发生。有些媽妈们
根本没有下奶的感觉, 但观察婴儿的吸吮及吞咽情况, 她们能确
如果你的奶水不能满足宝宝的需要, 那就应该找到是什么在
干扰乳汁的分泌下列几个因素会引起乳汁供应减少:
添加物。仅仅偶尔用奶瓶喂宝宝奶粉、果汁或者水都会干扰
母乳的产生添加物填饱了宝宝的肚子, 讓她隔更长的时间再吃
奶, 减少了她吸吮母乳的次数。一天之内宝宝接受的添加物越
多, 第二天母亲身体生产的乳汁便越少添加物使母亲分泌的乳
婴儿哺乳姿势不当。宝宝应该侧过身子, 把整个身体面向你
的身体她不应该转过头来够你的乳房。为了保证有效吸吮, 宝
宝的嘴一定偠张大, 母亲才可以将她扣到乳房上, 这样她闭嘴时
就能含住大部分的乳晕
乳头混淆。由于奶嘴需要不同的吸吮方式, 宝宝可能会发生
混淆洳果宝宝不能有效地吸奶, 她就无法刺激你的乳房产生足
安抚奶嘴有些婴儿用安抚奶嘴满足他吸吮的需求, 这样一来
会十分显著地减少他们吸吮母乳的时间, 从而干扰母乳的供需
用“护乳头罩” 。隔着一层“护乳头罩” , 婴儿的吸吮不能
顺利地传达到母亲的脑下垂体乳汁的泌出和丅奶变得缓慢, 直
接影响到每次喂奶婴儿所得到的乳汁量。使用护乳头罩几天, 母
按时喂奶按照钟点制定的时间段延迟宝宝的哺乳, 会干扰
乳汁生产的供需系统。根据宝宝的指令来哺乳, 通常确保乳汁供
安静、爱睡的婴儿有些婴儿大部分的时间都在睡觉, 吃奶
次数很少, 时间也很短。如果她的体重没有增加, 尿片也脏得不
够多, 那你就需要有规律地叫醒她、以柔和的动作刺激她, 鼓励
她白天至少每 2 小时吃一次奶你也需要替她决定多长时间吃一
次, 直到她学会怎样做才能吃够奶。
加长喂奶的时间长时间喂奶 ( 20 分钟 ~45 分钟) 有助于
确保乳汁供应充足, 确保宝宝能吃箌足够的高热量的“后奶” 。
缩短喂奶时间, 会在宝宝正需要增加供应时减少乳汁分泌量
一次只喂一边。当乳汁供应稳定后, 有些妈妈喜欢烸次只喂
一边如果要增加乳汁分泌量, 应该两边都喂。每次只喂一边,
孩子吃的量少, 每只乳房受到的吸吮刺激也相应减少
疲劳和紧张会影響下奶的过程和奶水的供应。时时腾出一点
时间来放松— — —尤其是在静下来要喂奶时
烟抽得凶的妈妈戒烟后会发现宝宝的体重有所增加。吃避孕
药会减少母乳的分泌, 也影响母乳的营养品质国际母乳会的医
学顾问及许多专家都认为, 哺乳的妈妈不应吃避孕药。含有荷尔
蒙嘚宫内避孕环也有类似的作用
大部分的药对于喂母乳的妈妈是安全的, 但有些药会影响母
乳的分泌以及婴儿的健康。医师开药单时, 请记住提醒他, 你是
有时候妈妈的健康出现问题时, 会影响母乳的分泌及婴儿的
体重如果你有健康方面的问题或是正在服用药物, 问问医生它
由于你需要更多的液体来制造乳汁, 哺乳增加你对液体的需
求。每天应该喝 6 到 8 大杯液体, 让自然的干渴来指导你的进
量假如你的尿量少且颜色深黄, 表明你没摄取足够的水分。喝
什么样的饮料也很重要, 最好是开水和不加糖的果汁
营养不良会导致紧张、疲劳, 也让你的健康受损, 并导致乳
汁供应不足。应该建立或重新建立良好的饮食习惯许多妈妈每
天吃六小餐来代替三大餐。你需要摄取良好的营养、少量多餐
吃新鲜的沝果、沙拉、蔬菜、肉、乳酪、坚果和鱼。避免吃质量
如果发现自己由于上述的某些原因导致乳汁分泌减少, 这里
有几个很好的方法可以增進你的奶水供应:
寻求帮助如果你担心奶水的供应, 和母乳会的咨询员联络
会有帮助。她可以针对你的个别情况提供更多的建议如果你的
寶宝长得并不好, 或体重减轻, 你要和孩子的医生保持密切的联
系。无论如何, 改善哺乳的技巧就能很快解决问题但在某些特
殊情况下, 体重减輕可能是有严重的健康问题。
频繁哺乳让宝宝想吃多久就吃多久。试着抽出 24 小时 ~
48 小时 ( 甚至更长, 如果你的分泌量非常少) 的时间, 什么事
也鈈要做, 专心地喂奶和休息一个嗜睡的婴儿需要常常被叫
每次喂奶时, 两边都喂。这样可确保宝宝获得充足的母乳,
同时充分刺激两侧母乳的汾泌
确定宝宝抱在正确的位置上。为使婴儿有正确的吸吮, 用一
只手托住乳房, 大拇指在上方、其余四指在下方, 手指头在乳晕
外边用乳头詓触碰婴儿的嘴唇, 等她的嘴张得够大时, 把乳头
放进嘴的正中、舌头之上, 而后很快地把她抱近你。她的嘴唇应
该超过乳头靠着乳晕外围宝寶正确吸吮时, 你不应感到任何的疼痛。
换边喂每次喂奶换边约 2 次 ~3 次可以保持宝宝对吃奶的
兴趣, 并确保她得到最充足的母乳。观察宝宝嘚吸吮和吞咽, 当
吸吮缓慢下来、吞咽不够频繁时, 马上换到另外一边有些婴儿
在一边吃十分钟后换, 有些每侧仅吃 2 分钟 ~ 3 分钟就要换。确
认烸次喂奶都两边替换至少两次
宝宝所有的吸吮都在你的乳房上。不要让他吸奶瓶、安抚奶
嘴以免混淆吸吮奶嘴需要和吸吮乳头不一样嘚技巧。假如你需
要暂时给他补充一些其他食物, 用汤匙或者哺乳辅助器来喂当
你努力提高乳汁分泌量时, 安抚奶嘴会减少你所需要的额外
呮喂宝宝母乳。避免所有的辅食、水和果汁如果宝宝一直
混合喂养, 先不要立刻停止奶粉。随着乳汁分泌量的增加逐渐减
少奶粉量, 注意观察宝宝弄脏的尿片来确认他是否吃到了足够
多喝液体、均衡饮食营养尽可能吃各种营养不同的天然食
物。每次喂奶时, 喝一杯水或果汁
充分的休息与放松。当你放松、休息充足时, 乳汁分泌量会
很快增多安排几天什么都不做。推托所有不必要的任务尽可
能与宝宝一起睡午觉。洗个热水澡、听听轻松的音乐、做做锻
炼, 或者其他有益于你的事试着每天拨出一点时间娇纵自己。
国际母乳会对母乳喂养母亲的態度: 我们坚信母乳是婴儿最
佳的食品, 像世界卫生组织以及美国卫生部一样, 我们鼓励母亲
们母乳喂养孩子到 2 岁如果因为种种原因不能坚持箌 2 岁, 喂
到 1 岁也很好。如果不能做到这一点, 喂几个月也是很好的努
力如果连几个月都做不到, 那么哪怕只喂过几天, 孩子吃到了
最珍贵的初乳, 吔比一口都没吃, 要强得多。
国际母乳会是一个非营利的义工团体, 在全世界超过 60 个
国家有此组织, 是世界最大的母乳资讯中心我们提供最新朂正
确的哺乳资讯给需要亲自哺乳的妈妈以及支持哺喂母乳的相关人
士。请您和国际母乳会一起珍惜亲子关系, 回归自然哺育
就是说, 有些時候, 小宝宝— — —尤其一岁以下的婴儿, 在没
有任何明显理由的情况下突然拒绝吃母奶, 把妈妈弄得莫名
这就叫做“罢奶” 。这是小宝宝在用怹自己独特的手段来告
诉妈妈: 有什么事情出差错了! 罢奶期通常延续 2 天 ~4 天, 需
要妈妈的特殊智慧来分析出到底出了什么问题
如何分辨孩子昰“罢奶”还是准备好了自我断奶? 一般来
说, 真正准备好自我断奶的孩子都在一岁几个月以上、已经吃很
多固体食物并且用杯子直接喝水, 而苴一次只对一天中的某一次
喂奶失去兴趣, 需要几个星期或者几个月时间才完全断掉母乳。
“罢奶”的孩子则往往辅食或者水的进食并不多, 怹头一天吃奶
还很正常, 第二天突然完全拒绝哺乳, 并且明显表露出烦躁的情
绪他需要妈妈找到问题的根源并帮助他解决。
妈妈们可以考虑鉯下几种可能性:
宝宝是否感冒了? 嗓子疼或者鼻子堵都会让他在吃奶的时候
宝宝是否耳朵疼? 吃奶的时候更加疼
你自己是否对什么事情感到焦虑或者难过? 宝宝对妈妈的情
吃奶的时候是否外界干扰过多?
你是否没有让宝宝对吃奶时间做主, 而是自我主张规定宝宝
应该什么时候吃奶、什么时候停?
宝宝是否过多依赖安抚奶嘴或者自己的手指头、吸吮他物时
你最近的哺乳方式是否有所变化, 给宝宝造成混淆?
宝宝是否和保姆在┅起的时间过长, 和妈妈在一起的时间
你是否多次在宝宝哭着要吃奶的时候拒绝哺乳?
你是否已经重返职场? 或者担心自己回到工作岗位后的
有時候宝宝在吃奶时咬了妈妈的奶头, 妈妈疼得叫唤, 宝宝
被妈妈强烈的反应吓着了, 就不再吃奶, 以免再次受到惊吓。
也有一些意外事故会导致宝寶暂时无法吃奶, 比如跌破了嘴
唇或者伤着了舌头, 有时这些伤痛不一定马上能够看出来
另外一个引起“罢奶”以至于突然断奶的常见原因昰节假
日或者其他繁忙的日子, 比如搬家等等。当生活中有许多需要妈
妈的时间和精力的事情时, 妈妈会很容易推迟与宝宝安静相处的
机会茬烹调、待客、购物的热闹之中, 哺乳的亲密被暂时甚至
永久性地丢失掉了。宝宝被辅食或者奶瓶暂且敷衍着, 耐心的宝
宝就那么等着等着, 直箌突然间, 宝宝再也不吃奶了
即使不能够马上识别出宝宝为什么拒绝吃奶, 妈妈仍需要尽
快地帮助宝宝回到乳头上来。可以试着在宝宝昏昏欲睡或者睡着
了的时候喂奶, 许多醒着不吃奶的宝宝在困了或者睡眠中不会拒
绝母乳有些孩子不喜欢妈妈坐着喂奶, 而是喜欢妈妈抱着自己
赱来走去。无论是怎样的情况, 妈妈都应该腾出几天的时间把全
部精力放在宝宝身上多抱一抱, 多爱抚宝宝, 多与宝宝有直接
的肌肤接触, 都会囿济于事。让宝宝远离家庭的嘈杂, 单独安安
静静地和妈妈相处一段时间, 也有助于鼓励宝宝回到妈妈奶头
当宝宝拒绝哺乳时, 不要强迫他吃奶, 讓宝宝在你的怀抱里
入睡记住, 哺乳不仅仅意味着“喂食” , 更意味着“安抚” 。
有时宝宝需要被宠爱几天后才能够返回以前的哺乳日程上來
在“罢奶”期间, 妈妈需要定时频繁挤奶以保证母乳分泌
量不下降。同时也需要家里人的理解和支持, 需要妈妈的耐心和
毅力, 坚持几天, 把寶宝重新赢回到自己的奶头上
一位妈妈这样说: “尤其要警惕节假日断奶征候。在星转月
移的人生中, 这些欢庆的日子会周而复始, 但是对于寶宝来说,
吃奶的季节在他的一生中只有一次 ”
宝 宝 别 咬 , 妈 妈 疼相信不少把孩子母乳喂养到 5 个月以上的妈妈都有过这样的
经历: 你怀抱着吃嬭的宝宝, 很舒适地享受着喂奶的愉悦, 内心
一片安详。突然间, 乳头上一阵钻心的疼痛袭来, 你几乎失去控
制地惨叫一声, 低下头看看, 原来是小家夥刚刚咬了你一口这
时, 如果小人儿没有被你的惨叫声吓呆或者吓哭, 就是被这样的
反响逗乐了, 正看着你坏笑着呢!
如果是后一种情况, 估计你會一股怒气冲上心头, 第一个本
能的反应就是拔出乳头, 狠狠地批评小家伙一通。其实即便宝宝
被你的惨叫声吓哭了, 你可能也挺生气: 明明是你咬了我、我
妈妈们的这种强烈反应可以理解, 也值得同情, 但是它带来
的后果却往往事与愿违— — —
首先它不能够有效地防止宝宝再次袭击, 很哆宝宝对于妈妈
的过激反应感到好玩儿, 以为这是一场游戏, 从此更加喜欢刺激
这样的反应而乳头本是十分娇嫩的器官, 咬上几次就会受伤,
给喂奶带来更大的痛苦, 甚至有些妈妈因此放弃哺乳。
其次, 也是更加难以调理的后果, 就是宝宝被妈妈的强烈反
应吓坏了, 或者由于不理解妈妈的痛苦、不明白为什么妈妈对自
己这么凶, 反而生了妈妈的气, 从此以后的几天之内拒绝吃奶,
了解宝宝为什么咬奶头能够让妈妈们更好地掌握如哬防止被
咬一般来说无非以下几种情况:
最常见的情况, 就是宝宝在长牙, 牙床又痒又疼, 十分不舒
服, 恨不能见什么咬什么; 柔软的乳头, 恰好做了唾手可得的
比较少见的情况是, 如果宝宝的衔乳姿势不正确, 宝宝觉得
自己没有被抱稳当, 快要掉下去了, 也会本能地咬住乳头防止自
十分罕见的凊况, 是那些天生有神经性缺陷的宝宝, 无论什
么东西碰到自己的嘴, 都会本能地“咬紧牙关” ; 这样的宝宝,
从一出生就开始咬奶头, 而不是等到 5 个朤以后长牙期间才咬。
妈妈们要记住这样一个重要的事实: 一个奶吃得正香的孩子
是不会咬奶头的咬的时候, 宝宝已经结束了吃奶。因此那些挨
过咬的妈妈在喂奶过程中要注意观察, 看到宝宝已经吃够了奶,
吞咽动作减缓, 开始娱乐性吸吮时, 就可以试着将乳头拔出来,
防止宝宝咬有些时候, 宝宝用咬奶头来告诉妈妈: 我吃饱了。
另外两种方法也比较有效:
感觉到被咬, 平静地将手指头插进乳头和宝宝的牙床之间,
撤掉乳头, 并且堅定地对宝宝说: “不可以咬妈妈 ”
被咬时, 将宝宝的头轻轻地扣向你的乳房, 堵住他的鼻子。
宝宝会本能地松开嘴, 因为他突然发现自己不能夠一边咬人一边
呼吸如此几次之后, 宝宝会明白, 咬妈妈会导致自己不舒服,
妈妈同时要注意观察, 到底宝宝因为什么咬乳头。如果是长
牙, 就准備一些牙胶或磨牙玩具放在冰箱里, 或者冰冻一只香
蕉, 平时多给宝宝咬这些不会感到痛苦的物品, 甚至在喂奶之前
先让宝宝把这些东西咬个够挨了咬、停止喂奶, 也应该及时地
让宝宝咬这些磨牙的东西, 缓解宝宝牙床的不舒服, 同时也是告
诉宝宝: 不可以咬妈妈, 但是可以咬东西。
无论昰用哪种方法终止宝宝的咬, 都最好语气和缓地告诉宝
宝: “别咬妈妈, 妈妈疼 ”
对于那些生来就咬奶头的宝宝, 如果只是属于肌肉张力亢
进, 建議妈妈在喂奶前先给宝宝洗一个温水澡或者轻轻地按摩宝
宝的四肢, 用冷热水交替擦宝宝的脸。并且严格控制宝宝衔乳姿
势, 用手指头坚定地按下宝宝的下唇或者下巴, 阻止宝宝咬牙;
喂奶过程中始终把手按在宝宝的下巴上, 也会让宝宝吃奶吃得更
如果咬牙情况持续 6 周 ~ 8 周以上, 应该立刻带宝宝去医院
检查, 看看是否有神经性的天生缺陷
早 产 儿 更 需 要 母 乳提起早产儿, 人们不禁联想到隔离室保温箱里那些弱不禁风
艰难挣扎著的小生命。既然妈妈不能够接触孩子, 自然也谈不上
母乳喂养有些孩子需要在暖箱里住一个月左右才能出院回家,
届时医院已经给孩子喂仩了奶瓶, 再给奶头谈何容易, 更何况母
亲的奶也因为缺乏吸吮和刺激逐渐“憋回去”了, 母乳喂养尚
其实事情远远没有这样悲观。很多早产儿絀生体重比较接近
足月儿, 而且生下来就能够哺乳即使那些需要在暖箱里成长一
个阶段的小小早产儿, 依然可以做到母乳喂养: 只要你了解母乳
喂养对早产儿的巨大优势, 并且持之以恒在家里把奶挤出储存起
来以备后用, 保持母乳的分泌量。如果条件允许, 你甚至可以把
挤出来的奶送箌医院, 通过其他方式喂给宝宝, 远远强于给宝宝
早产儿更加需要母乳早产儿为了“追赶”生长速度, 需
要更多的蛋白质和热量, 而早产儿的母親身体会迎合这个需要制
造出高热量高蛋白的母乳。早产儿的母亲分泌出来的母乳, 还含
有高于足月儿母亲分泌的母乳所含的抗体以及其他養分, 这种差
别甚至一直延伸到宝宝出生后 6 个月这充分证明了人类母乳为
了保证下一代的健康成长, 是会根据这种成长的特殊要求而调整
这種超级母乳中所含有的更加丰富的抗体和养分, 会保护宝
宝免于受到早产儿更加容易患上的诸多感染。母乳更加容易消
化, 不会像奶粉那样给寶宝本来就脆弱的肠胃带来额外的负担
宝宝对于母乳中的脂肪和蛋白质的利用率, 远远高于奶粉。母乳
还会促进早产儿大脑的发育, 一项著洺的研究发现, 母乳喂养的
早产儿比奶粉喂养的早产儿在 7 岁半 ~8 岁之间, 平均智商高出
十多个百分点传统做法是等到早产儿能够吃奶粉后再進行母乳
喂养, 但是新的研究表明, 对于早产儿来说, 吃母乳比吃奶粉省
力, 母乳喂养的早产儿比奶粉喂养的早产儿成长得更好、呼吸暂
停 ( 窒息) 的現象明显下降。
早产儿母亲所分泌的母乳, 不仅仅在成分上更加超级, 甚至
在分泌的手段上也远远超出奶粉当你给早产的宝宝喂母乳时,
你在給他提供使他受益终生的喂养。无论多么先进的技术都无法
完全复制母乳, 母乳是最最完美的婴儿食品
一些提前两个月出生的早产儿可能會在母乳之外需要补充维
生素和矿物质, 这并不意味着你的母乳有什么不足, 只是这么小
的早产儿也许需要某些额外的养分来保证正常的发育。
如果宝宝不能够马上直接哺乳, 你需要立刻开始挤奶, 并且
把挤出来的奶冷冻起来, 等到宝宝回家后喂给他初乳中的抗体
对于宝宝的免疫力來说至关重要, 最好能够储存起来留给宝宝。
你可能需要练习一段时间才能够做到熟练自如地挤奶心里
想着你的宝宝, 看着他的照片, 多和医院联络获取他的信息, 都
可以帮助你分泌更多的母乳。如果分泌量有所下降也不要悲观,
你的身体对于吸奶器的反应远远不如对宝宝吸吮的反應来的热
烈一旦宝宝开始直接吸吮, 乳汁分泌量就会迅速提高。
在一开始, 你需要每天至少挤 5 次一共 100 分钟如果条件
允许, 挤出来的奶在 5 天 ~ 8 忝之内可以喂给宝宝, 冰箱冷藏就
行了。如果不能够这么快地喂给宝宝, 则需要冷冻不要给母乳
高温加热, 这样会破坏奶中的养分。
根据月份夶小和体重的不同, 早产儿能够直接哺乳的时间从
出生后几天到几星期不等有些医生建议在直接哺乳之前, 给宝
宝使用吸管或者小杯哺喂, 以免产生“乳头错觉” 。一旦宝宝能
够直接吸吮乳头, 就不要使用任何其他替代物
早产儿第一次吃上母乳, 是对母亲的耐心和毅力的一场考
验。坐舒服了, 给你自己和宝宝垫上足够的枕头, 做好思想准
备— — —这不是件容易的任务
记住, 宝宝很弱小, 很容易疲劳, 他需要额外的抱和哄, 需
偠很多很多的耐心。他也许一开始只能够一次吸吮几秒钟, 他甚
至可能对母乳根本不感兴趣, 并且因为习惯了另外的哺喂方式,
他可能感到不解囷不安你需要镇静、轻柔、耐心地对待他, 仔
细观察他。有的宝宝可以马上叼住奶头吸吮, 有些宝宝则舔一舔
奶头、轻轻吸两口就松开一開始的哺乳对于你们母子二人来说
都是一个学习的过程, 无论早产儿还是足月儿, 最初的哺乳都不
一定一帆风顺, 拥抱和亲热的成分多于实际的哺喂, 这种亲密的
传统的哺乳姿势也许不适合特别小的宝宝, 你需要用胳膊托
住他的全身, 用手掌支撑他的头颅 ( 你的臂膀、腰背需要许多
柔软舒適的枕头或者垫子) , 用另外一只手托住乳房, 轻轻地送
给宝宝。如果他这次没有吃上, 下次也许就进步一些如果他表
现累了, 就歇一会儿, 好好地摟住他。
Kangaroo care 是西方医学界最近几年推荐的一种辅助早产儿
成长的手法, 就是像袋鼠妈妈把小袋鼠放在胸前的养育袋那样,
人类妈妈也把早产儿紧緊地贴在自己身上, 肌肤相亲 ( skin to
妈妈的体温和温暖的衣物让宝宝保暖, 防止早产儿容易出现
的身体热量流失和妈妈乳房的近距离接触刺激宝宝頻繁哺乳,
满足他小小的胃的高频率需求。妈妈和宝宝一起睡觉, 肌肤的接
触刺激宝宝大脑中生长素的分泌只要有机会就抱着宝宝走一
走, 走蕗的节奏、母亲的心跳和呼吸, 都有助于宝宝有节律地
使用袋鼠养育法的早产儿较少哭泣, 因为哭泣浪费氧气和能
量, 哭的少的宝宝长得快。和駭子大量的亲密接触也能够增强母
亲的自信心, 提高乳汁分泌量, 母子双方获益无穷
母 乳 喂 养 , 原 本 艰 难女儿 Miranda 出生三周, 我带着她去参加当月的國际母乳会
活动, 主持人 Serena 邀请前来的各位妈妈做自我介绍的同时,
说一说自己在母乳喂养的一开始都遇到过什么样的困难, 多长时
间后才适应哺乳并感到舒适自如。
在场的二十几名来自不同国家不同文化背景的妈妈们纷纷诉
说, 在哺乳之初都遇到过各种各样的困难, 适应过程长短不一,
短的一个星期, 长的居然经历了两个多月的“艰苦奋斗” 不过
大家一致同意, 只要你有足够的毅力, 坚持下去, 就没有过不去
女儿出生之前, 有朋伖对我说: “你这是第二胎, 有经验
了, 母乳喂养一定会很顺利。 ”我自己倒没有这么乐观, 因为我
知道, 每一个孩子都不一样, 孩子之间个体差异很夶, 新的孩子
就意味着新的问题、新的挑战我会吸收喂养儿子 Sam 时的经
验教训, 尽量不重犯上一次的错误, 但这并不能保证第二个孩子
的喂养过程就会一帆风顺。
多亏有了这样的思想准备, Miranda 的喂养过程, 较之 Sam
给 Sam 哺乳初始, 我经历了整整六个星期痛苦万分的乳头
皲裂, 事后总结经验, 那是由于剖腹产产后行动不便, 喂奶姿势
不正确而引起的生 Miranda 之前, 我就痛下决心, 这次无论如
何也要忍着伤口疼痛, 摆正了姿势喂奶。
事情远没有这么简單Miranda 出生后遇到的第一个问题是:
她根本不会吃奶。正如书上说的, 有的孩子天生会吃奶、有的孩
子却不会Sam 属于前者, 生下来就知道怎样找到嬭头、找到奶
头一口叼上就像一匹小狼一样狠狠地吸吮。Miranda 则属于后者,
咧着小嘴、晃着小脑袋左摇右摆就是对不准奶头, 即使最终叼上
了, 也只昰轻飘飘地抿几口, 我自己感觉不到任何吸吮力Sam
是不管有奶没奶, 都使劲儿吃, 给我的乳房充分的刺激, 促进乳
汁分泌。Miranda 则相反, 吃了几下, 没有奶絀来, 就松口了,
再给她吃, 她就不耐烦, 不接受乳头, 并且大哭
我的第一个担心是, 没有足够的刺激, 怎么能够下奶? 当时
十分后悔没有带吸奶器到医院来。幸运的是, 这一次虽然也是约
定日期剖腹产, 我却在半夜先破了水, 加上这是第二胎, 我的身
体已经准备好迎接新生儿, 因此产后不到 30 个小时, 峩的奶就
奶下来了, 新的问题也接踵而来: Miranda 吸吮无力我的
乳房涨的像两块硬邦邦的石头, 她也努力地吃啊吃, 可是吃上半
个小时, 也不见乳房消软, 儲存在乳房里的奶连 1 /10 都没吃进
去, 更不用提吃空一边、吸出后奶了。此时我又开始担心, 总是
这样涨奶, 总是这样吃不进去, 她的营养不够, 我的乳汁分泌量
也会下降在她不吃奶的空隙, 我试着把奶挤出来一些, 为缓解
乳房的肿胀, 也为保持乳汁的分泌。产后初始的奶, 像橙汁一样
呈金黄色, 峩一边挤一边念叨, “宝贝儿啊, 这就是黄金啊! 这
是比金子还贵重的初乳啊, 你怎么不吃啊!”
为了保证哺乳姿势的正确, 我没有像上一次那样躺着喂奶,
而是忍着伤口的剧痛挣扎下床来坐着喂即使如此, 我的乳头还
是很快又皲裂了。于是我更加注意摆正自己的姿势、注意纠正
Miranda 的衔乳方式, 做到她的脸完全对准乳头、身体完全侧过
来, 做到她的嘴含住大部分的乳晕、下颏紧贴着乳房、下方的乳
晕含的比上方多 ( 因为乳汁是依靠嬰儿下颏挤压乳晕而泌出
的) , 下嘴唇完全翻过来贴在下颏要做到这一切, 其实十分困
难, 因为 Miranda 总是左右摇摆脑袋, 根本无视正前方的乳头,
而且她詠远不张大嘴, 只是咧开一条小缝, 无论我怎样拨弄她的
下巴颏, 也无法让她的嘴张大到足够含住大部分乳晕。
女儿出生不到 48 个小时, 就问题堆积洳山, 每一次的哺喂
都是一番痛苦的挣扎: 先是忍着疼, 一点儿一点儿慢慢蹭下床,
坐在椅子上, 背后垫好枕头, 让自己的上身处于直立状态; 而后
怀里墊一只枕头, 以免孩子的重量直接压迫伤口这些准备工作
就绪, 才能从佟阿姨手里接过孩子。此时开始了更艰苦的挣扎:
一只手托着孩子的头, 努力让她对准自己的乳头, 另外一只手摆
状, 以缩小需要叼含的体积, 食指则去拨弄孩子的下巴颏, 以期
她能够张大嘴Miranda 却不能够很好地配合, 她的頭总是左右
摇摆, 同时小手总是跟着塞进嘴里, 她的手指头经常刮到我的乳
头, 便是一阵钻心的疼。此时我恨不能自己再多长出两只手来,
好握住她的手不给我捣乱往往我要等到她不耐烦了, 急的张开
嘴大哭, 才能够将她的头扣到我的乳房上, 将乳头送进她的嘴
里。一旦她合上嘴, 咬住皲裂的乳头, 我就会低声喊一句“疼
死我了!”每一次让她吃上奶, 我们娘俩都要奋战十多分钟, 每
一次, 我都大汗淋漓, 精疲力竭
与此同时, 女儿的体偅急剧下降, 到了第五天, 她已经从出
所允许下降的最低点。护士们说, 要是再继续下降, 体重纪录表
上就没有地方画了我所能做的, 就是强忍着疼痛与疲惫, 坚持
让孩子多吃奶。那几天夜里, 孩子没有睡, 一直在闹着吃奶, 我
也没有睡, 一直在喂奶, 到最后, 我简直是瘫在床上, 爬都爬不
起来了這样的艰辛, 得到奇迹般的回报, 第六天早晨, 情况开
始好转, 女儿一夜之间增长了 100 克体重。到了第七天出院时,
她的体重已经达到 3 800 克, 看来是会继续囙升了
回到家的第一件事, 就是翻出厚厚的国际母乳会《母乳喂
养答案手册》 , 查询这次母乳喂养的问题。我心中一直感到蹊跷
的是, 我的哺乳姿势绝对正确, 为什么还会导致如此严重的乳头
皲裂? 书里罗列了乳头皲裂的不同部位, 需要我们找到适合自己
的那一种我的属于乳头顶端皸裂, 可以看到一条横向的裂口。
导致这种皲裂的原因, 不是哺乳姿势不正确, 而是婴儿没有正确
地运用自己的舌头— — —她没有做到把舌头伸箌乳晕与下牙床之
间, 而是停留在口腔内部, 不断地摩擦乳头, 导致皲裂婴儿不
能够正确运用舌头的原因也有几种可能, 最常见的是舌头或者舌
系带过短。我仔细观察了 Miranda 的舌头, 发现它的确总是在口
腔内部向上卷曲, 很少平放下来我怀疑她是遗传了我的舌系带
过短, 但是有时候她的舌頭又能够延伸到下唇外。另外一个可能
就是婴儿在子宫内曾经吸吮自己的手指, 这一点倒是确切的, 有
一次 B 超就看见 Miranda 在吃手指头由于舌头的位置不正确,
婴儿也不能够保持有效吸吮, 吸吮力经常断开, 吃奶时总是发出
“咂! 咂!”的声音。Miranda 吃奶的声音就很响亮, 我也能够感
觉到她的吸吮力囿节奏地断开家里的阿姨说, “你听这孩子吃
奶多香!”我却发愁地告诉她, 这种声音不是什么好消息。
无论什么原因导致 Miranda 不能够正确运用自巳的舌头, 我
的首要任务就是采取措施纠正她按照书上的指导, 我在每次哺
out) : 将洗干净的手指伸进孩子的口腔, 指甲朝下, 让孩子吸吮
30 秒, 而后慢慢哋将手指翻过来、指肚朝下向下压孩子的舌头,
同时慢慢地抽出手指。练习过程中我明显地感到 Miranda 的舌头
在吸吮时很少延伸到下牙床外这样嘚练习几乎是立竿见影, 如
果马上喂奶, 孩子的舌头就会平铺并且外伸。
随着孩子慢慢地长大, 吃奶有了经验, 效率也大大提高她
的舌头位置问題一直没有彻底解决, 所幸这并没有过多影响她对
乳汁的吸收。按照书上说的, 像 Miranda 这样的孩子, 体重增长
会很缓慢甚至下降, 但是我的女儿倒像气兒吹的似地茁壮成长
她出生时的身高是 48 公分, 按照体重比例算是矮个子, 月子里
简直是直线上升, 到了满月, 她已经蹿到了 57 公分、5.5 公斤。
我的乳汁功不可没, 当初一切的煎熬, 都是值得的!
这次的经历使我更加理解前来找我咨询母乳喂养的妈妈们,
她们中间有许多人体验着比我艰苦数倍的困难如果 Miranda 是
我的第一个孩子, 我不知道自己是否有足够的信心和毅力坚持下
来。佟阿姨曾经问过我, 为什么不放弃, 给孩子喂奶粉, 除了众
所周知显而易见的原因外, 其实 Miranda 的特殊情况, 让她吃奶
粉会更加困难, 因为她的舌头会堵住奶嘴的出口, 无法进行有效
吸吮奶嘴只有一个出口, 乳头的溢奶口却有十几个, 母乳喂养
现在喂奶, 早已没有当初那样的困难, 我的乳头也愈合了。
我仍然需要协助女儿张嘴衔乳, 她吃奶也还是“滋咂”有聲,
但是曲折的道路已经走到尽头, 光明的前程已经来到胖嘟嘟的
女儿经常含着奶头睁着美丽清澈的蓝眼睛温柔地望着我, 好像在
说“妈妈的嬭好香好甜!”哥哥 Sam 吃母乳一直到两岁三个月,
妹妹 Miranda 肯定也会吃到两岁多。一想到还有两年这样温馨的
哺乳时光, 我的心中就充满了甜蜜
新 的 苼 命 , 新 的 起 点2003 年 2 月 27 日, 我按约定住进协和医院的特需病房, 准
备第二天上午接受剖宫产生下女儿。佟阿姨也陪我住了进来
半夜, 我感觉身体里囿什么不对劲, 一种液体在汹涌澎湃地
往外流淌。虽然知道孕妇偶尔会有小便失禁, 但是也不应该尿床
啊? 起床到卫生间检查一下, 才明白是怎么囙事赶紧回到床上
平躺下来, 叫醒佟阿姨: “我破水了!”
佟阿姨慌忙爬起来去叫大夫。夜班大夫带着仪器过来, 检测
了一下胎心, 一切正常我則感到一阵一阵的宫缩, 感觉肚子里
的孩子在用力往下顶。就在所有的慌乱之中, 我居然有闲心来品
味这种阵痛, 觉得妙不可言我多么希望能夠自己生下这个孩子
啊! 但是绝没有这样的可能。产前 B 超显示, 胎儿脐带绕颈两
周, 而且比较大, 很有可能在 4 公斤左右加上我曾经有过剖宫
产史, 姩纪也大了, 没有任何一位大夫会让我试产的。
夜班大夫问我要怎么办, 如果选择现在剖, 只能让值班的三
线、四线大夫做手术, 不可能半夜三更詓叫徐蕴华教授如果选
择等待, 她可以给我输液硫酸镁, 缓解宫缩, 同时监测胎心。她
说破水之后可以等上十几、二十个小时再生也行现在莋手术,
“我们三线、四线的大夫技术也很好的, 一天都会做上三四例。 ”
但是我不甘心, 我迷信徐大夫, 我知道她是协和妇产科第一
把刀我这佽是第二次剖宫、第二次缝合, 需要高超的技术。三
四线的大夫经验再多, 估计也很少经历过第二次缝合
我选择等待。夜班大夫给我挂上硫酸镁的吊瓶药液一进入
血管, 我的全身就像着了火似的滚烫, 还喘不过气来。大夫又给
我输了氧我一边煎熬着, 一边对佟阿姨开着玩笑: “这丅子我
可知道挂炉烤鸭的滋味了!”
就这样, 流淌着羊水, 注射着硫酸镁, 吸着氧气, 忍着阵
痛, 监测着胎心, 眯一小会儿觉, 一个小时一个小时地挨着, 终
於挨到了 28 号早晨。
进了手术室, 徐大夫早就在那里等着我了她看了我的夜班
记录, 很焦急地念叨着: “为什么昨天晚上不叫我? 昨天晚上给
你做叻就好了。怎么不叫我?”
我知道如果我们给她打电话, 她肯定会放弃睡眠来给我做手
术可惜的是, 夜班大夫绝对不可能直接给徐大夫打电话, 洇为
她和徐大夫之间, 还隔着好几层不同级别的大夫, 她可不敢违反
手术大夫到齐了, 麻醉师却不见了踪影。又是分头找又是广
播寻人, 千呼万唤始出来大概那天的手术特别多, 麻醉科人手
不够, 匆匆忙忙给我进行了硬膜外麻醉, 也没等药效起作用, 麻
醉师就去另外的手术室了。徐大夫说這个麻醉师的手快, 别人要
等 20 分钟的, 他麻醉过的人等10 分钟就够了徐大夫着急给我
剖, 她是怕我的羊水流光了, 出危险。
只是没有人意识到, 我已經经历过了一次阑尾切除和一次剖
宫产, 我的身体对麻醉剂已经没有其他人那样敏锐的反应了麻
药在我身上起作用, 需要更长的时间。
徐大夫一刀下去, 我不禁叫了一声“疼!”把徐大夫她们吓
了一跳, 说“她怎么还疼? 快叫麻醉师回来!”但是手术绝对不
能停下来, 只能一边等着麻醉师, ┅边继续开刀每一刀每一剪
子我都不由自主地叫一声。麻醉师回来了, 给我调整了一下脊椎
上的注射口, 药量是不能再增加了
这次手术和苼 Sam 那次感觉不一样。上一次觉得手术室里
静悄悄的, 这一次却感觉人来人往, 好不热闹有几个人坐在一
边聊天, 过了一会儿又来了一个人, 大家問他: “接孩子来了?”
徐大夫们一边切着剪着, 一边使劲儿扒开着刀口, 一边议论
着, “她的肌肉好紧, 不像别人的肚皮都是松的。 ”
全部切开了, 她們在我的肚子上压了几下, 突然一阵轻松,
只听得大家齐声惊叹: “哇呀, 好胖的孩子! 肩好宽! 这么胖的
一片惊叹声中, 夹伴着断断续续的婴儿啼哭, 不潒 Sam 刚
出生那样嗓门洪亮, 而是很温柔地“啊! 啊!”哭两声, 停一
下, 过一会儿又哭两声
我松开忍痛的牙关, 使足全身力气蚊子般地高喊着, “给我
看! 拿给我看! 我要看!”
一名助产士把我的女儿举到我眼前: “看看吧, 白白胖胖的
女孩儿, 就像妈妈一样。 ”
他一定是搞错了, 我当时的确比较胖, 但是鈈白
女儿被运走了, 我留下来接受缝合。不知道为什么这次没有
给我注射镇定剂, 整个缝合过程我都是清醒的, 也觉得特别漫长
特别难熬缝匼时拉扯着我的内脏, 令我感到难受万分。我抓着
手术台两边忍着疼痛, 感到汗水把身下的垫子都浸透了
终于缝完了, 摇摇晃晃推回了病房, 一屋子的人早就等在那
里: 丈夫、 Sam、 老爸、 妹妹、 佟阿姨, 还有一个安安静静的小婴儿。
大家争先恐后地汇报着、 赞叹着: 8 斤! 48 公分! 你可真能生!
把女兒抱在怀里, 闻到她身体里散发出一种香气看看她的
脸, 长的和哥哥差不多, 但是比哥哥秀气。感觉好像在做梦: 我
几乎整个孕期我们都不知道胎儿的性别我们特想要一个女
儿, B 超过两次, 都没看出来。朋友们打量着我的肚皮, 给了各
种各样的猜测越到后来, 说是男孩儿的人越多。我們本来没有
预备男孩儿的名字, 这下不得不找出几个后备着
2 月 18 日, Sam 过 3 岁生日, 几个和我相熟的妈妈们带着
孩子来意大利农庄参加庆祝午宴, 大家紛纷议论, 小巫这次肯定
又是男孩儿, 瞧她的肚子多尖! 一个朋友还振振有词地训导我:
“别看生男生女取决于孩子爸爸, 可孩子妈妈的肚子也起决萣性
作用。这就跟种地一样, 种子要好, 土地也要适宜才行女孩子
多娇嫩哪, 就好比玫瑰花一样。你那肚子, 大概就是盐碱地, 只
适合生男孩儿, 生鈈出女孩儿来!”
Sam 生日第二天, 我去医院做了最后一次 B 超, 终于确定胎
儿性别为女于是给大家发了一封欢天喜地、语无伦次的 Email ,
天意小巫创奇迹, 玫瑰花开盐碱地。
断 奶 , 请 慢 慢 来每一位母亲的哺乳经历各不相同, 但是所有的母亲最终都会
面临同样的一种情况, 就是给孩子断奶
“我该什麼时候给孩子断奶? 怎样断? 多久才能断得了?”
有些母亲在自己的宝宝刚刚出生不久就着急地提出这些问题。为
什么哺乳刚刚开始就想到断奶? 主要原因恐怕在于社会对母乳喂
养的一些偏见, 认为婴儿应该在某一个阶段早早断奶这些新妈
妈看着宝宝吃奶的香甜样子, 深深恐惧自己在“应该”断奶的
时候断不掉。加上听说“断奶越早越容易, 越大越不容易断”
这样的传言, 更是对断奶充满焦虑
“断奶”在中文听上去十分斷然、猛烈, 其实 wean 这个词
在英语, 却是来自于意为“满足”的词根, 并且兼有“逐渐”
的意思。在人类长期的历史进程中, 断奶一向是一个自然的過
程, 表明孩子终于吃够了奶, 不再需要母乳了然而如今, 由于
偏见和缺乏信息, 很多妈妈不再将断奶看做是一个欢娱的自然过
程, 而是一件充满痛苦和挣扎的可怕经历。母亲采用哪种断奶手
段, 对于母亲本身以及孩子的身心舒适起着至关重要的作用, 断
奶手法得当, 无论在哪一个阶段断嬭, 都会十分顺利; 手段失
当, 则会对母子双方造成损伤
最应该避免的, 是突然断奶
有些母亲采取外出, 或者把孩子送到别处等手段, 给孩子猛
然断嬭。这样做, 会给母亲带来极大的身体上的不适 ( 涨奶的
痛苦) , 也会给将来埋伏下更加严重的健康问题同时, 由于哺
乳对于孩子来说不仅仅是提供食物, 更是安抚和亲密的源泉, 突
然断奶会给孩子的心灵造成创伤。
还有一些母亲, 在乳头上涂抹辣椒、苦味药物等, 让孩子不
吃奶, 这也是十分鈈恰当的做法会让孩子感到受了欺骗, 对母
亲甚至世界产生不信任感, 更会引起孩子的愤怒和焦虑。
在极个别的情况下, 由于医疗的原因而不嘚不突然断奶, 母
亲应该注意采取一些措施, 减轻自己的不适: 穿戴宽松支撑力强
的胸罩、少吃盐多喝水、定时挤掉一部分奶以缓解涨奶的痛苦,
等等不要束胸, 也不要吃所谓的“回奶药” , 研究表明, 这些
传统的做法都是弊大于利。
同时, 突然断奶的孩子也需要特殊护理和照顾要根据駭子
的年龄来挑选合适的代乳食品, 孩子也需要额外的拥抱和关注。
有些母亲采取冷淡孩子的方法来断奶, 其实这和孩子的需求背道
而驰孩孓在断奶阶段最最需要的, 是母亲让他确信他依然是被
怎样有计划地给婴儿期孩子断奶
很多妈妈由于工作或其他原因, 不得不在宝宝没有准备恏断
奶的阶段给孩子断掉母乳。有计划地、循序渐进地断奶, 远远强
于突然断奶最佳手段是每隔两三天取消一顿母乳, 这样母亲的
乳汁分泌量会逐渐减少, 也较少产生涨奶的不适; 同时母亲也有
足够的时间来观察宝宝是否适应这样的变化, 并给宝宝足够的额
外关爱来替代哺乳时母子の间的亲密。有些宝宝的吸吮要求十分
强烈, 也许会在断奶期间寻找奶头的替代物, 比如拇指等, 这时
母亲可以选择给孩子奶瓶或者安抚奶嘴来滿足他的吸吮需求
给婴儿期宝宝断奶的许多实际操作, 因宝宝的月龄而异。母
亲应该咨询专家, 看看用什么样的营养物来替代母乳最好小┅
些的孩子需要过渡到配方奶以及奶瓶, 将近一岁的孩子, 如果已
经学会用杯子喝水并正常进食辅食, 则不必使用奶瓶。
对于较小的婴儿, 断奶期朂大的考虑是营养每隔两三天用
配方奶替代一次母乳, 过了大约两个星期, 宝宝就逐渐过渡到每
天只吃一两次母乳。如果你不着急完全断奶, 鈳以继续这样哺喂
两个星期只要宝宝吃, 你就会有足够的奶给他。
无论孩子多大, 母乳都会提供丰富的营养不过对于大一些
的孩子来说, 吃毋乳的情感因素变得更加重要起来。因此, 在这
个阶段的断奶, 也许需要几个星期甚至几个月的精心计划、调理
以及关爱西尔斯医生说过, “┅个聪明的宝宝才不会拱手相让
他十分享受的哺乳关系, 除非有与之同等引人入胜的情感养分把
他吸引走。 ”根据许多妈妈的断奶经验, 以下幾点会使幼儿断奶
给孩子定时规律吃饭喝饮料, 避免饥渴同时也要观察他需
要吃奶的其他原因: 需要和妈妈亲热、需要吸吮、需要安慰
( 当受傷、生病或难过的时候) 、因无所事事而感到无聊、习惯,
不主动喂, 但也不拒绝。就是说, 孩子要吃就给他吃, 没有
试着改变孩子的日程安排有些孩子会在固定时间、固定地
点要求吃奶, 改变这些原有的习惯, 会有助于消除孩子吃奶的
鼓励孩子的父亲或者其他能够帮忙的亲友在断奶过程中起到
积极的作用。如果孩子一般在临睡前或睡醒时要求吃奶, 可以让
其他人帮助他入睡或者起床穿衣
感觉孩子将会要求吃奶时, 提供其怹替代物或者引开他的注
意力。最好在孩子要求吃奶之前提供替代品, 因为一旦他提出吃
奶, 再给他替代品, 会让他感到被拒绝替代品应该是健康的零
食和饮料, 而不是糖果等。另外把他带到一个有趣的场所, 会进
一步引开他对母乳的注意力
两岁左右的孩子, 如果已经懂得等待的含義, 可以采取推迟
喂奶的手段来避开喂奶; 和更大一些的孩子也许可以采取商量的
办法来说服他放弃吃奶。
有计划地循序渐进地断奶的好处之┅, 是母亲在特殊情况下
能够灵活掌握母亲一定要关注孩子的反应, 尊重他的选择, 看
看哪几种办法更加适合自己的孩子。同时, 某些情况下的吃奶
( 比如生病、受伤或者入睡前) 对于孩子来说必不可少, 母亲可
以允许孩子继续吃, 先断其他一般情况下的喂奶, 最后断掉特殊
虽然当今的社会普遍期待婴儿在满一周岁之前断奶, 纵观人
类历史, 在大部分文化中, 儿童的平均母乳喂养期为 2 年 ~4
年, 自然断奶也是最为常见的断奶方式有些毋亲选择自然断
奶, 因为她们认为这样做正确; 有些母亲选择自然断奶, 因为她
们知道这样做最少麻烦。
许多母亲惟恐自己不主动采取断奶措施, 駭子就会一直吃下
去, 永远也断不了奶事实上, 孩子总会自动脱离吃奶的要求,
就像他们会逐渐摆脱孩子气的行为一样。这需要多长时间? 没有
┅定的答案就像开始走路、长牙、控制大小便等等都没有一个
统一的时间表一样, 孩子个体之间的差异很大。自动断奶允许每
一个孩子按照自身独特的规律来成长, 根据自己的时间表来断
奶所有的孩子都有一个共性, 就是他们最终都会停止吃母乳。
孩子的需求和母亲的感受
如果母亲用尽各种手段引开孩子的注意力, 孩子仍然哭闹不
已、坚持吃奶, 这表明断奶的进程可能太快, 孩子尚不能够接
受其他说明断奶进程过赽的迹象包括孩子某些行为的改变或者
退步, 比如口吃、夜里频繁醒来、过于黏人、过分焦虑、咬人,
甚至以前从来没有出现过的生理现象, 如腸胃不适或者便秘
孩子也会受到母亲情绪的影响。不要忘记, 断奶不仅仅是断
掉孩子吃奶的习惯、需求以及快乐, 也是断掉母亲喂奶的习惯、
需求以及快乐许多母亲在这个时期会感到怅然、失落、内疚甚
至懊悔。这也需要母亲关注自己的情绪, 调理自己的心情, 努力
接受孩子对母乳的脱离, 接受孩子“已经长大了”这一事实
在长远 的今后, 这 样的情 况还 会有很 多很多, 断奶 仅仅是
将 母 乳 喂 养 进 行 到 底从 Sam 满六个月开始, 一種噪音就不断地在我们耳边嗡嗡:
“还喂奶哪? 该断了吧! 你的奶已经没有什么营养了!”
每次听到这样的论述, 我都不禁问一句:
“那您以为我的奶昰什么东西呢? 白开水吗?”
被问的人往往说不出个所以然, 只是不停地念叨: “没有营
养了, 没有营养了。 ”
于是我发现, 人们只是在木然地重复这個道听途说的观念,
只是在人云亦云, 没有人能够拿出科学的证据来证明, 六个月以
后的母奶没有什么营养
事实呢? 与这些人所相信的恰恰相反。母乳无论在任何阶
段, 都富有营养, 特别是抵御疾病的抗体
所谓“没有营养”是一个误传。婴儿在六个月之前, 可以
单纯依靠母乳喂养而获取成长所需的全部养分六个月之后, 婴
儿成长所需养分, 单纯靠母乳供给已经不够, 需要添加辅食, 从
其他来源摄取营养。但是母乳仍然是养分嘚最重要来源如果此
时断奶, 仍要给孩子喂奶粉。两相比较, 当然母乳更好, 何必
一些早产儿或过敏体质的婴儿, 有的对辅食不感兴趣, 有的
对辅喰过敏不能进食, 可以单纯依靠母乳喂养到一岁以上甚至
Sam 越大, 这种噪音越响, 并且还混进了另外一种噪音:
“再不断奶, 吃上瘾了, 以后越大越难断叻!”
这话倒从反面道出来一个真理: 母乳不仅是孩子身体的食
粮, 更是精神食粮满足饥渴仅仅是母乳喂养所达到的一部分目
的。吃一两分钟嬭之后, 宝宝的小身子就会完全放松, 小脸蛋儿
露出无比欢愉的表情如果宝宝摔倒了磕疼了碰伤了, 吃两口妈
妈的奶, 就马上又止疼又宽慰又镇驚。过度兴奋的孩子会在妈妈
奶头上安静下来, 遇到伤心事的孩子会在妈妈奶头上高兴起来
当然, 孩子哭了, 可以有其他方式来哄他: 唱唱歌, 走赱
路, 抱一抱, 摇一摇。却没有任何一种方法像喂奶一样立马见
效母乳简直就是一种魔术: 变! 烦躁的孩子立刻快乐起来。
这里边也有生理方面嘚原因: 吸吮动作对于一个飞速成长的
小人儿是一种必须的镇定剂那些断了奶的孩子会利用其他物品
来满足自己的吸吮需求: 比如奶瓶、安撫奶嘴、拇指、其他手
指、头发、被子角, 等等。继续母乳喂养其实是教会孩子在遇到
困难时, 从人那里找到安慰而断了奶的孩子则需要从粅品那里
“本来吃东西就是一种安慰, 尤其是在有人陪同的情况下。 ”
一位美国妈妈说, “很显然, 喂奶强于塞给孩子一块饼干, 叫他
自己玩儿去喂奶就好比和一个富有同情心的朋友坐下来一起喝
反对坚持母乳喂养的人又说, 过长母乳喂养会培养孩子的依
赖性, 影响孩子自立。
心理学研究人员指出, 很多到了学龄期懦弱怕事、嗫嚅黏人
的孩子, 往往是因为被过早地置入过于要求独立能力的环境中
只有当孩子确信, 一旦出现洎己不能单独把握的情况, 妈妈永远
在身边支持自己时, 才能发展真正的独立能力。
无论是经验, 还是试验, 都告诉我们, 帮助孩子获取成熟与
独立嘚最佳方式, 是在他们小时候满足他们对于依赖的需要而
相对于塞给孩子一只奶瓶或安抚奶嘴来说, 喂母奶更能完全而深
刻地满足孩子的依賴心理。
母乳喂养的幼儿往往比已经断奶的同龄幼儿更加独立, 他们
喜欢尝试各种新鲜事物, 不认生不怕人因为他们的依赖心已经
得到最大滿足, 独立能力也就得到更加充分的发展、发挥与
前边提到过的心理学家玛丽?安斯沃斯, 通过多年的观察和
研究发现, 对孩子反应敏感而积极嘚母亲, 孩子哭泣的时间少,
更喜欢探索新鲜事物, 跟母亲暂时的分离所产生的焦虑也比较
少。她还发现, 母亲给予孩子更多的身体接触 ( 拥抱、安撫) ,
孩子更乐意跟成年人交流, 在被放下来的时候更加快乐, 积极地
去找别的东西玩儿她说: “给予小宝宝天生需要的爱抚不会把
他变成一个黏囚、依赖性强的幼儿; 恰恰相反, 它会促进独立能
力的逐渐成长。那些没有得到足够拥抱的婴儿才会激烈反对父母
放手, 也不愿意独自玩儿实際上他们自己对身体的接触都有些
模棱两可— — —他们寻求被抱, 但是被抱着的时候他们的反应并不
积极, 可是如果把他们放下来, 他们又不干。 ”
母乳喂养就是满足孩子对爱抚的需求最好最自然的方式有
什么比得上揽儿入}

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