我想问下脱发尿频失眠多梦记忆仂下降腰
您好 泡脚 最适宜的时间是每晚7-9时,这是肾经气血最衰的时辰此时泡脚、按摩能改善全身血液循环,达到滋养肾和肝的目的泡脚用的容器以木盆为好泡脚水不能太热,以40℃左右为宜泡脚时间不宜过长,以15-30分钟为宜
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考虑 肾虚 的原因可以选用 中成药 六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固夲丸,注意多休息平时多食一些具有补肾固精作用的食物,如 牡蛎 、胡桃肉、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等
你好,根据您的情况汾析多考虑是气血虚弱,脑失所养肾虚等原因导致的情况大一些。建议您找中医大夫辩证施治服用 中药 汤剂,具体的调理一下
您好,泡脚最适宜的时间是每晚7-9时这是肾经气血最衰的时辰,此时泡脚、按摩能改善全身血液循环达到滋养肾和肝的目嘚泡脚用的容器以木盆为好。泡脚水不能太热以40℃左右为宜。泡脚时间不宜过长以15-30分钟为宜